Selvom ærlighed er grundlaget for et varigt forhold, er der kun nogle ting, der er svære at indrømme og bedre forlod usynlige.
Det siges at være ærlig om alt sammen med din partner kan gøre relationer bedre og vare længere. Den, der sagde det, skal skjule et helt kirkegård af skeletter i deres skab.
Hvorfor holder vi hemmeligheder fra vores betydelige andre?
At sige: "Hvis en person virkelig elskede dig, accepterer de dig for de ting, du gjorde", er ikke så beroligende. Vi ønsker at blive elsket som vi er lige nu, ikke på grund af vores fortid og de ting, vi har gjort. De hemmeligheder, vi beholder, er dem, vi tror, kunne skade vores forhold eller lade os være åbne for domme, som vi ikke er forberedt på.
Vores usikkerheder og overbevisninger holder os i stand til at afsløre nogle af de ting, som vi skammer os over. At vide, at de fleste mennesker ikke reagerer godt på nogle hemmeligheder, kan få os til at tænke to gange om at fortælle folk om det.
Nogle gange hører vi folk reagerer negativt på andres forhold. Hvis vi oplever de samme ting, fortæller vores observationer os, at afsløring af de samme hemmeligheder kan gøre os sårbare over for denne type dom også.
Kan en hemmelighed forblive hemmelig?
De fleste hemmeligheder forbliver ikke hemmelige i meget lang tid, især hvis nogen andre ved det. Problemet opstår, når disse hemmeligheder kommer ud, og personen i modtageren har ikke tid til at behandle oplysningerne.
Det er rigtigt, at du skal være åben over alt for at kunne gå videre i dine relationer, men nogle mennesker har brug for mere tid til at behandle de oplysninger, de vil afsløre. Bortset fra det, skal din partner være parat til at acceptere de ting, du vil afsløre for dem. Du kan ikke fortælle nogen om din psykiske lidelse på første date. [Læs: 8 tabu emner, du skal undgå i et nyt forhold]
Du skal lære din partner bedre at kende og se om de er den type person, der ikke vil dømme dig for de ting, du ikke har kontrol over. Du kan ikke kontrollere, hvordan de vil reagere, men du kan i det mindste bygge nok tillid til at være fortrolig med at fortælle dem dine hemmeligheder.
Hvad er de hemmeligheder vi holder?
Nogle hemmeligheder er trivielle og kan afsløres i rette tid. Nogle er dog mere alvorlige og kræver en betydelig tillid mellem to personer, før de kan afsløres. Listen nedenfor indeholder nogle af de mest almindelige hemmeligheder, vi holder. Nogle af dem er meget vigtige for at holde dit forhold stabilt, mens andre er bare små ting, som vi vil beholde for os selv.
# 1 Antallet af personer du har sovet med. Kvinder er kendt for at barbere et par punkter ud af det nummer, mens mænd er mere tilbøjelige til at tilføje til det. Så meget som vi gerne vil indrømme det til vores partnere, er det stadig et omhyggeligt emne, der kan skabe eller bryde et forhold.
# 2 Psykologiske lidelser. Når folk siger sjovt, at du er vild, er alt, hvad du kan gøre, smil og nippe på din kop kaffe. Selvom dette er noget, der bør diskuteres tidligt i forholdet, holder stigmaet på at få en diagnosticeret psykisk lidelse stadig folk fra at indrømme sandheden. [Læs: Hvorfor skal vi nedbryde stigmatisk mental sygdom]
# 3 Tidligere relationer med deres venner. Pigen kode og fyr kode gør ikke anvendelse, hvis vi virkelig, virkelig kan lide personen. Det skal, men det wonâ € ™ t, så de fleste mennesker arbejder bare meget hårdt på at nægte, lyve og dække de tidligere trysts.
# 4 Brune vaner, vi kan ikke stoppe med at gøre. Åh, du ved hvad de er. Plukker på et indgroet hår, klemmer en blackhead, drikker ud af mælkekartonen â € listen fortsætter. Men det er så svært at stoppe!
# 5 Vores rigtige usikkerhed. Udseende og karriereudvikling er de sædvanlige mistænkte når det kommer til usikkerhed, men nogle kan gå dybere, som at sætte spørgsmålstegn ved ens egen værdi eller deres evne til at holde et forhold.
# 6 De bøger, vi læser. Hvorfor tror du, at paperback romansk romangenren stadig tjener milliarder hvert år, når du ikke hører så meget om det? [Læs: De bedste erotiske romaner til sanselige sind]
# 7 Hvordan vi virkelig føler om de ting, de kan lide. Ja, den skjorte ser så cool ud. Jeg elsker fodbold! Denne læder hvilestol i din kælder midt om sommeren er så comfy! Løgner, løgner, løgne!
# 8 Familieproblemer. Vi har boet hos vores familie siden den dag, vi blev født. Vi ved, hvordan det føles, så vi er ikke sikre på, om en betydelig anden vil gerne deltage i den skøre.
# 9 Hvad vores venner er virkelig gerne. Vi elsker dem til døden, men vi kunne dræbe dem nogle gange. Nogle af de ting, de gør, passer ikke til det offentlige forbrug, endsige din partner.
# 10 Hvad vi kan lide omkring vores venner. Når du er med din så, har du tendens til at omdanne til en moderne version af Dr. Jekyll, donâ € ™ t du? Mr. eller Ms Hyde er kun forbeholdt venner.
# 11 Dybden af vores forhold til vores kæledyr. Det er svært at lade din så vide, at du planlægger at redde katten før dem i tilfælde af en voldsom ild i din bygning.
# 12 Hvad vores værelser virkelig ser ud. Uanset om du har OCPD eller du er en slob, indrømmer at dit soveværelse ikke ser normalt ud, kan det stadig være meget svært.
# 13 Hvor ofte har vi sovet med folk på den første dato. â € œJeg gør det normalt ikke på den første date.â € Ja, rigtigt. [Læs: Er det okay at have sex på første date?]
# 14 Når vi ønsker at blive gift. Ærligt, enhver dato, der er tilgængelig i juni, er godt for de fleste af os kvinder. For mændene er det mere et spørgsmål om hvis de vil gifte sig
# 15 Hvad vi ser ud, når vi sover. De kløende, lacy tingies, som kvinder bærer hver nat? Har lige købt det i morges. Dette uplettede ansigt ved siden af din? Det er normalt slathered med gunk, serums, creme og en kirsebær på toppen.
# 16 Vores blokerede kontaktliste. Hvis de nogensinde så det, ville der være så mange spørgsmål! Så mange spørgsmål, at vi ikke har halvdelen af svarene på.
# 17 Hvad vi lignede i gymnasiet. Uanset hvor godt vi kiggede, var det stadig i gymnasiet. Det er som din mor viser dig, hvor varmt hun så på iført hot pink benopvarmere og skulderpuder i hendes trøjer.
# 18 Hvad vi var som i gymnasiet. Hvad vi så ud, betyder ikke så meget som hvem vi var. Hvis vi var slemme, gik den information i hvelvet. Hvis vi var tabere, så går informationen også derinde.
# 19 Hvem vi dateret i gymnasiet. At indrømme, hvem vi daterede i gymnasiet, giver kun plads til at forklare, hvad der skete, da vi daterede de nævnte mennesker. High school romances er ikke for svag af hjertet. [Læs: Sådan snakker du om dine tidligere relationer på den rigtige måde]
# 20 Kreditrapporter. Når din partner indser at de er dating en shopaholic eller nogen på IRS overvågningslisten, vil det pågældende bryllupsdag sandsynligvis ikke blive til noget tid snart.
# 21 Hvor meget vores tøj og sko koster. Børn sveder i Afrika. Vores tøj kan ikke hjælpe dem, men det kan heller ikke være, at vi i første omgang brugte en crapload af penge på dem. Din signifikante anden kan muligvis ikke godkende.
# 22 Hvordan vi virkelig spiser. Spørgsmålet om ikke at spise hvad vi vil have i offentligheden er så passé. Den nye ting skjuler, hvor meget du lægger i munden, hvis du tygger med din mund åben, eller hvis du endda bruger redskaber overhovedet.
# 23 College år. Vi kan ikke huske noget, der skete før gradueringsdagen. Løfte!
# 24 Den ene DUI. I dag vil du indrømme dette, men kun hvis lortet rammer fanen.
# 25 De virkelig alvorlige ting. Abort, abusive ex-partnere, traumatiske erfaringer mv. Det er vigtigt, at nogle mennesker har brug for tid til at løse sig selv for at åbne op om disse ting med deres partner i nutiden. [Læs: Skal du nogensinde indrømme at snyde på din partner?]
Uanset hvad din hemmelighed er, ved bare, at du altid skal være ærlig over for dig selv. At holde ting til dig selv er okay, kun hvis det ikke kommer til at bide dig i ræven en dag. Hemmeligheden om at du holder op, bør ikke forårsage nogen skade.
Et eksempel ville være at holde et voldeligt forhold til din familie fra din betydelige anden. En hemmelighed som at få dine øvre læber vokset er ikke noget stort. Men hvis du har en hemmelighed, der muligvis kan påvirke dit forhold, bør du tænke to gange om at gemme det eller diskutere det ærligt med din partner.
[Læs: Ting du har brug for til sidst at tale med din partner om at være glad]
Hemmeligheder eksisterer, fordi man er ærlig over for nogen, betyder at du sætter dig selv i en sårbar stilling. Når du er klar til at åbne op for nogen, vil disse hemmeligheder blive delte hemmeligheder - hvilket er så meget bedre, fordi en anden hjælper dig med at bære vægten af det hele.
