Alle har en fantastisk side gemt væk et sted. Har du brug for hjælp til at få det ud? Her er 13 måder, du kan få den bedste version af dig selv! Af Lianne Choo
Tidligere beslutninger, der kommer tilbage for at hjemsøge os og ubeslutsomhed, når det kommer til fremtidige planer, er ligeledes ansvarlig for, at vi ikke er tilfredse med, hvem vi er. Uanset om det reflekterer tilbage på alle de gange, du gik forbi den hjemløse på metroen eller ikke stoppede for at hjælpe en skadet hund ved siden af vejen, har vi alle lavet egoistiske beslutninger.
Bolig på fortiden vil ikke ændre noget. Sikker på, de beslutninger du gjorde da var vigtige determinanter i at forme, hvem du er i dag, men hvad er meningen med at have på ting, som du ikke kan ændre? Lad fortiden gå, slip al den vægt, og du vil opdage, at den bedste version af dig selv ikke er umulig, og det er heller ikke for sent. [Læs: Sådan slipper du fortiden og er begejstret for fremtiden]
Hvis du skammer dig over de ting, du har gjort, så hvorfor ikke gøre en bevidst indsats for at ændre fremtiden? Det er aldrig for sent at begynde at gøre det rigtige. Jeg ved, at det ikke er nemt at slukke for verden og gå imod strømmen. Samfundet har lært os, at penge er magt, og hvis noget ikke kommer til at bringe os heller, så er det meningsløst at selv tænke over det. Snap ud af den tankegang! [Læs: Sådan mester du kunsten om positiv selvoptale]
Hvordan kan du bringe det bedste ud i dig selv?
Selvom det tager dig evigt at ændre sig, vil det være det værd. Uanset omstændighederne, her er 13 enkle, men meget inspirerende måder at bringe det bedste ud i dig.
# 1 Værdsætter nutiden. At være værdsat for alt, hvad du har her og nu, er meget vigtigt. Den eneste måde at være virkelig glad på er at værdsætte alt, hvad du har opnået, folkene omkring dig og alt, hvad du har. Lykke kommer indefra, og en af de enkleste måder at få fat på denne positive energi er at være taknemmelig for hvad der står foran dig.
# 2 Forbedre fremtiden. Hvad du gør i dag vil låne en hånd i at bringe det bedste ud i dig selv i morgen. Gør hvad du kan i dag for at sikre, at din fremtid er beskyttet. Uanset om det gør noget praktisk som at tage ud af en sundhedsforsikring eller træne og spise rigtigt, så et år fra nu vil du se og føle sig passende nok til at nå dækket af Maxim, forbedre din fremtid ved at arbejde på det i dag.
# 3 Acceptere andre. En måde at bringe det bedste ud i dig selv er at acceptere andre for hvem de er. Uanset om det er at acceptere folk, der har forskellige religiøse overbevisninger, politiske synspunkter eller hudfarve som dig, er det vigtigt, at du accepterer folk for hvem de er. Hver person bringer noget unikt til livets bord, og du er nødt til at indse, at alle de små stykker passer sammen for at skabe et vidunderligt billede. Således bringe det bedste ud i dig selv ved at anerkende, respektere og acceptere alle andre.
# 4 Vær komfortabel i din egen hud. Accepter hvem du er og vær dig selv. Vær ikke bange for at være forskellig fra andre. Med mere end 6 milliarder mennesker på denne planet, hvorfor vil du være som alle andre? Skær din egen identitet ud og bekymre dig ikke for meget om, hvad andre mennesker siger eller tænker på dig. Kun når du er tilfreds med dig selv, vil du være i stand til at lade den bedste del af dig skinne. [Læs: 5 trin for at se dig selv i et bedre lys]
# 5 Tillad dig selv at mislykkes. Vær ikke bange for at vælge dig selv og prøv igen. Fejl gør det muligt at fjerne de mange måder at ikke gøre noget på, og det bringer dig tættere på den rigtige måde. Tænk på alle de belønninger, der vil komme til dig, når du til sidst lykkes. Aldrig sælge dig selv kort, og du vil opdage, at den positivitet du projekterer vil betale sig på en stor måde, hvis ikke økonomisk så i det mindste hvad angår dig selv, hvilket er det, der betyder noget mest, alligevel.
# 6 Vær ærlig. Hvis du ikke kan være ærlig med dig selv, hvem kan du være ærlig med? Hvis du ikke er glad, så indrøm det og foretag ændringer for at forbedre dit velvære. Hvis dit forhold går ned ad bakke, må du op og indrømme det, så du kan ændre det. Stol på dig selv for at fortælle sandheden, ikke kun for dig selv, men for andre. Bare vær forsigtig med ikke at fornærme nogen i processen. Den bedste version af dig selv er den der står over for sandheden og lader den lede dig. [Læs: 6 undskyldninger, der får dig til ingen steder]
# 7 Praktisk venlighed. Alt kommer tilbage omkring, så udfør det 'pass it on' koncept. Uanset om det køber kaffe for den person, der står bag dig, eller gør en ekstra sandwich til den hjemløse, der bor på hjørnet af din gade, gør hvad du kan for at være nådig og venlig for andre. Venlighed er en vidunderlig dyd til at øve og ikke noget at genere væk fra. Jo mere du gør det, jo gladere vil du være.
# 8 Nyd de små ting. Stor glæde kan findes i de enkleste ting. Fra en solrig dag brugt i parken til at baske i smil af fremmede, nyd de små ting i livet. Der er ikke behov for millioner dollar biler, private jetfly og pink champagne for at gøre en person glad. Sikker på, de er masser af sjov, men man skal indse, at livet ikke handler om de materialistiske ting. Skub dine dyder efter Bono og ikke Kim Kardashian, og du vil opdage, at det er nemmere at bringe det bedste ud i dig selv.
# 9 Omgiv dig med godhed. Udvis alle giftige mennesker fra dit liv.Uanset om det er venner, der fortsat fører dig på en nedadgående spiralvej eller endog din mor, der altid gør dig dårligt over dig selv, minimerer du kontakt med disse mennesker. I stedet omgive dig med inspirerende, motiverende og glade mennesker. Deres positivitet vil gnide ud på dig, og hvad positivitet du skal dele, gnider også på dem. [Læs: Sådan genkender og afslutter giftige forhold]
# 10 Skær dine evner. En måde at bringe det bedste ud i dig er at videreudvikle og finpudse dine evner. For eksempel, hvis du har en passion for at skrive, bør du gøre alt, hvad du kan for at fokusere på din drøm om en dag at blive offentliggjort. Hvis du altid har lyst til at lære guitaren, skal du tilmelde dig klasser eller gå igennem de utallige tutorials til rådighed for dig online. Ligegyldigt hvad du kan lide at gøre, tag dig tid til at finpudse dine evner og forkæle dine lidenskaber.
# 11 Se godt i alt. Uanset hvor mørkt skyerne på himlen er, er der altid en sølvforing. Du skal ændre din tankegang og fokusere på de gode ting i livet. Harp ikke på de dårlige ting, for du vil aldrig være glad. Hvis du på en eller anden måde kan overbevise dig selv om, at noget godt vil dukke op fra de dårlige, er vejen til lykke en meget lettere at krydse.
# 12 Indstil dine mål og hold dig til dem. For at få det bedste ud i dig skal du lykkes. Intet giver større glæde og tilfredshed end at udføre noget, som du har arbejdet hårdt for. Uanset om det taber 10 pund eller sikrer dit drømmejob, skal du sætte realistiske mål for dig selv og gøre hvad du kan for at nå dem. Udbetalingen vil være fabelagtig, og du vil ikke have nogen til at takke men dig selv, hvilket gør succesen endnu sødere.
# 13 Undlad at dvæle over, hvad andre tænker på dig. Når du er ved med at være så bekymret over, hvad andre tror, vil du være en lykkeligere person. Hvis du bor dit liv bekymret for, hvad andre mennesker vil sige om dig, så vil du være elendig. Folk har latterlige standarder, når de dømmer andre, så selvom du er den lykkeligste og mest fantastiske person i verden, vil du stadig blive kritiseret. Lad haterne være hadere og stop med at bryde sig om, hvad deres små sind tænker. [Læs: 5 måder at holde dømmende folk i at påvirke dig]
Det hele kommer ned til at være tilfreds med hvad du har. Selvom der ikke er nogen skade i at nå frem til stjernerne, skal du indse, at livet stadig er en vidunderlig gave, der skal værdsættes selvom du fejler. Giv aldrig op på dig selv, stræber efter at være en venlig hjerte sjæl, og du vil opdage, at det bedste i dig bliver det enkleste i verden.
