Infomercials til amerikanske hjemme træning dvd'er er nogle af vores foretrukne annoncer. Uanset om de er skræmmende, bizarre eller virkelig motiverende, er de altid underholdende. Men er de produkter, de promoverer, faktisk noget godt for at forbedre din fitness? Vi kommer til at finde ud af ved at få vores nye funktionskritiker Richard Jordan til at teste en masse af dem, begyndende med …
8 minutters abs? 7 minutters biceps? Klik her for at finde ud af om dette endda er muligt med P90X træningsvideoen - find ud af, hvordan du kan komme i form med 90-dages blitz af håndvægtebevægelser, plyometrics og kampsport
Hip-hop Abs
Et dansebaseret program, der lover at hjælpe dig med at opbygge en six-pack uden en enkelt crunch. Du vil dog gøre mange løbende bevægelser i menneske stil, så du vil nok vente, indtil alle i dit hus er ude og træk gardinerne, før du starter.
Den Sindssyning Workout
Et karbad-dunkende 60-dages video træningsprogram skabt af personlig træner Shaun T, der er afhængig af intensitetstræning for at få dig til at leanere og hjælpe dig med at pakke på muskler. Alle i annoncen ser ud til at de er i fart, men det kan bare være på grund af masserne af endorfiner, træningen pumper rundt i dit system. Find ud af mere med vores Sindssyge træning anmeldelse.
Georges St-Pierre's RUSHFIT
UFC mellemvægtskampioen Georges St-Pierre tager dig igennem en række intense total-body træningsprogrammer, der indeholder freeweights og masser af MMA-stil bevægelser med det formål at give dig en kæmper fysik. Da der ikke er sparring, vil du ikke ende med det knuste blik - bare Octagon-værdig abs, hævder det.
Vi leder efter flere for at prøve det, så hvis du har flere forslag, kan du kontakte Richard på [email protected]
