Før du får din freak på, får du altid din mad. Men kan nogle af dine måltider ødelægge din tid mellem arkene? Her er 17 madfaux pas.
Din dato har lige bedt dig om en tredje dato, og du tænker nu er klokken. Han har været så sød og så sød, og i aften bliver det natten Det ender endelig i soveværelset. Faktisk har du prøvet alt i dit hoved: Du har aftensmad på det sted, du har fortalt ham om, du har en natkasket i din yndlingscafé, og når han kører dig hjem, vil du bede ham om at komme op til dit sted … og resten vil være historie.
Du har barberet dine ben, du har dine sexiest underben, og du er klar til at gå. Men er du sikker på at du er klar til middagen, der vil bane vejen for din seksuelle tryst? Før du selv rører den menu, skal du vide, at der er visse fødevarer, der kan være humørsvingere i soveværelset.
17 fødevarer at undgå før en tromme i sækken
Fra funky-up din åndedræt og din ejendom dernede, for at tage din libido seks meter under, er der visse fødevarer, der kan være anti-sex, ligesom der er afrodisiaksiske mad valg, der kan sætte dig i humør. Vær opmærksom på følgende fødevarer for at passe på, før du bestiller det måltid, der kan gøre eller ødelægge dit sexliv. [Læs: Afrodisiakser og mad helvede: En elskers guide til at spise godt]
# 1 Hotdogs. Selvom hotdogs form kan være meget suggestiv og titillerende, er noshing på nogle brats ikke en garanti for en stor tromme i soveværelset. Dette festivalhæftens høje mættede fedtindhold kan tilstoppe peni- og vaginalarterierne, hvilket gør din krop mindre primet for sizzling hot sex.
# 2 pommes frites. Pommes frites samt andre stegte saltede fødevarer er også en nej-nej, hvis du ønsker at få det på med din partner. Transfedtindholdet i fries påvirker testosteronniveauet og cirkulationen negativt. I mellemtiden kan høj saltindhold bortset fra opblødning gøre det vanskeligt for mænd med højt blodtryk at holde sig oprejst.
# 3 Tofu. Tofu, såvel som andre sojabaserede fødevarer, der har plantebaserede phytoøstrogener, kan øge østrogenniveauerne, hvilket kan dræbe en kvindes sexdrev. Forkæl dig med Agedashi Tofu på den japanske restaurant næste gang du er ude og opdrætter for at gå. [Læs: 12 sikre og naturlige måder at øge din libido på]
# 4 Havregryn. Selvom en lille skål havregryn er nok til at få dig til at føle sig godt og fuld til en efter-morgen-boltre i soveværelset, skal du være forsigtig med ikke at spise meget af det. Spise skål efter skål med havregryn kan reducere dit sexdrev - for ikke at nævne at du føler dig god.
# 5 Broccoli. Broccoli svarer til oppustethed, og glem det ikke. Bortset fra denne sunde grøntsag bør du også undgå sine cruciferous fætre, blomkål og spire. De indeholder komplekse sukkerarter, så kroppen skal frigive methan for at fordøje dem. Det sidste, du vil gøre, er at frigive den methan, når du er i aktion.
# 6 Rødt kød. En bøf-og-kartoffel middag sammen med en god vin kan være en sikker indsats på din dato. Det kan dog ikke være så sikkert for dit sexliv. Spise et solidt og fedt stykke rødt kød kan gøre din krop arbejde sværere at fordøje din mad og bringe den til overdrive. Når tiden kommer, og du tager din date til soveværelset, kan du føle dig for træt til at klare sig godt. [Læs: Sådan vælges den perfekte restaurant til en dato]
# 7 Mint. Selvom dårlig ånde kan være en afvejning for din dato, kan have mint eller pebermynte være en nedtur for din sexdrev. Undersøgelser har vist, at menthol kan reducere testosteronniveauer, hvilket gør dine eftermiddagsminer langt fra afrodisiakum. [Læs: 25 hornede måder at øge dit sexdrev og holde det højt]
# 8 Gum. Selvom tyggegummi ikke teknisk er en mad, mister mange amours på tyggestifter lige før en dato eller efter et måltid for at dække duften af det, de lige spiste. Men mens det kan give dig pustet åndedrag, luften du svælger, mens tygge kan give dig gas, som helt sikkert kan dræbe stemningen.
# 9 Sort lakrids. Sort lakrids er blevet vist at medføre hormonelle ændringer, der helt sikkert kan påvirke kønsdriften ved at undertrykke den. Dette gælder både mænd og kvinder. Mens du bliver nødt til at spise masser af lakrids for at føle sin anti-afrodisiakseffekt, kan du hellere holde af inden du hopper i sækken, bare for at være sikker.
# 10 ost. Ost kan være en af de mest almindelige fødevareprodukter og ingredienser, der eksisterer, men hvis du vil øge dit sexliv, så er det bedre at holde dig væk fra det lige før du får det på. Dagbogsprodukter kan få dig til at opleve gas og oppustethed, så det kan være en god ide at gemme cheeseburger og pizza til senere.
# 11 bønner. En anden ikke-nej når det kommer til mad til for sex er den almægtige bønne. Selv om de er gode kilder til protein, folat og jern, spise bønner på dagen før eller lige før, før de har sex, kan du få gassy og oppustet. Hvis du vil passe ind i din lille sorte kjole, skal du springe over den lille sorte bønne burrito.
# 12 Microwavable popcorn. Så populært som denne film-tid snack kan være, siger eksperter at springe over det, når du er foran sølvskærmen med din dato, hvis du planlægger at tage datoen til et mere intimt niveau bagefter.Kemikalierne i foringerne af mikrowavable popcornposer, som er de samme som dem, der findes i nonstick potter og pander, er forbundet med en reduceret kønsdrift hos mænd samt signifikant lavere sædceller.
[Læs: Filmdato guide til opbygning af seksuel kemi på ingen tid]
# 13 Konserverede eller forarbejdede fødevarer. Hvis du kommer til en "hjemmelavet" aftensdato, og find din partner at blande en flok konserves sammen, er det helt sikkert en aftalebryder. Hold dig væk fra disse varer, da de er ekstremt salte og kan få dig til at opsvulme, og dermed ødelægge enhver chance du har for at se godt ud i dine nighties.
# 14 Kulbrinter. Soda og tonic vand er no-nos, hvis du vil afslutte din aften på en romantisk intim note. Hold dig væk fra drikkevarer, der kan få dig til at føle dig god. Alt du vil høre fra din partner er stønner og sukker af fornøjelser, ikke klør, især lige før du kysser.
# 15 Frugt lige efter et måltid. Nogle boblende og en skål jordbær kan være en romantisk post-dinner, pre-sex treat * ligesom i filmene *. Men frugter kan fordøje temmelig hurtigt uden noget tungere holde dem tilbage i din mave. Således er det bedre at vente et par timer, før du spiser disse bær, hvis du ikke vil ende med maveproblemer, der helt sikkert kan ødelægge stemningen.
# 16 Energidrikke. Hvis du er træt, men du vil holde din energi op, mens du møder din dato, kan du nå frem til en energidrik. Hold det! Energidrikke kan være kendt som frelser for de kritiske øjeblikke, men når det kommer til at blive op gennem middagen og i de dårlige timer, så er det bedre at tænke på din energidrikke. De indeholder store doser sukker og koffein for at give dig en midlertidig stigning i energi efterfulgt af et nedbrud. Dybest set vil du være umuligt perky på din middag dato, men vil så falde i søvn på din partner s sofa lige før sex.
# 17 Alkoholholdige drikkevarer. Hvis du kun har gået på et par datoer, og du vil bryde isen med et par cocktails, skal du springe over baren. Selvom alkohol kan hjælpe dig og din date løsne sig og smide dine hæmninger ud af vinduet, kan det ikke være en god idé at slå dem tilbage til kosmopoliterne. Alkohol kan gøre dig træt, hvis du har for meget, og du kan måske føle dig tung, opblød og flad. [Læs: 10 nøgne grunde til, hvorfor beruset sex er aldrig en god idé]
Selvom nogle af de ovennævnte fødevarer er rent faktisk sunde for dig, kan du måske fjerne dem lige før sex. Der er ingen grund til at udslette dem helt fra din kost. Men fede, stegte, salte og forarbejdede fødevarer skal helt sikkert blive spist i moderation, hvis du vil nyde en sundere, mere fyldig krop, der sikrer, at du har en behagelig tid i sækken.
[Læs: 10 retter for at få dit sexdrev til at skyrocket med det samme]
I mellemtiden forsøger du at erstatte nogle af madene på denne liste med andre muligheder, mens du er på din specielle dato, især dem, der er kendt for deres afrodisiakanske kvaliteter. Men frem for alt, nyd din aften og lad natten tage dig til behagelige nye højder!
