Med Valentinsdag kryber, fortsætter vores specielle CrossFit Couples-serie. Coach møder Tim og Jess, vores tredje romantiske parring, der ikke kun træner sammen, men opgav deres daglige job til at oprette en CrossFit kasse sammen også …
Tim Hickford, 28, og Jess Bacon, 27, medejere af Saxon CrossFit, Norfolk
Tid sammen: Ni år
Favoritdel af CrossFit: Tim er en bestemt murbold og roende fyr, og Jess elsker "noget på hovedet"
Du mødte faktisk ikke på CrossFit, men løb nu og træn sammen i din egen CrossFit-kasse …
Tim: Ja, vi mødtes på en fælles venns fødselsdag for ti år siden. Da vi mødte vi begge uddannet meget. Jeg havde hørt om CrossFit, men der var ikke nogen kasser lokale til os, så jeg gjorde et par stykker i min garage sammen med at gå til et normalt gym. Det var, da vi flyttede til London, at vi begge begge fik hooked på CrossFit og begyndte at træne under sin metodik på heltid.
Jess: Dengang arbejdede vi begge normalt fuldtidsjob, hvor vi ikke var særlig glade. Vi coaching CrossFit sammen med vores regelmæssige arbejde og begge ønskede, at vi kunne tage det op på fuld tid. Efter en særlig uslebne måneders arbejde besluttede vi os for at gå efter det. Vi flyttede tilbage til vores oprindelige Norfolk, sparte nogle penge og tog springet. Vi har ikke set tilbage siden.
Hvor meget tid bruger du træning sammen?
Tim: Masser. Vi er sammen temmelig meget hele dagen hver dag. Vi træner sammen fem eller seks dage om ugen i et par timer og forsøger at have de samme hviledage, så vi kan slappe af sammen.
Hvorfor tror du, at romantik er en temmelig almindelig begivenhed hos CrossFit?
Tim: Jeg tror, det er mængden af engagement folk har med hinanden. I regelmæssige sportscentre bærer folk hovedtelefoner og gør deres egne ting, hvilket kan gøre det ret en isolerende oplevelse. På CrossFit du socialiserer, taler du med hinanden, du jubler hinanden og skaber relationer.
ANBEFALET: CrossFit For Beginners
Hvad tilføjer CrossFit til dit forhold?
Tim: Jeg synes, det er dejligt at have den fælles erfaring, idet du ved, at du har arbejdet hårdt på noget, der er vigtigt for dig.
Jess: Jeg kan kun beskrive det som kammeratskab. Har delet nogle hårde træning med Tim, ved jeg, det har gjort os tættere!
Hvad er den mest uventede udfordring, du har konfronteret med at oprette Saxon?
Tim: Sluk. Dagen slutter ikke, når klasserne gør det, og der er altid noget, du kan gøre. Det er svært at vide, hvornår man skal forlade arbejdet og slappe af. Vi sørger nu for, at vi har tid sammen, hvor vi ikke taler om kassen, træningen eller noget andet CrossFit-relateret!
Hvilket bestemt træk får du den største konkurrence?
Tim: Jeg frygter at gå fra hoved til hoved med hende på håndstand og håndstand.
Jess: Roning! Jeg ved, jeg vil ikke slå ham, men jeg forsøger at sætte et tempo med ham, der får mig til at arbejde hårdt!
Vil CrossFit fungere i din Valentinsdag planer?
Tim: Vi vil begge coaching sammen på Valentinsdag fra kl. 6.00. I hvert fald vil vi være sammen hele dagen!
Giv os et råd til at huske, når du træner med din partner
Tim: Husk, at dit forhold er større end nogen træning. Bliv ikke for alvor med det hele og nyd træning med en person, hvis firma du nyder.
Jess: Ja. Det og aldrig "ingen rep" din kæreste [hævder rep blev ikke udført korrekt, så det tæller ikke].
