CrossFit Par: "Det bringer enheden til forholdet"

Indholdsfortegnelse:

CrossFit Par: "Det bringer enheden til forholdet"
CrossFit Par: "Det bringer enheden til forholdet"

Video: CrossFit Par: "Det bringer enheden til forholdet"

Video: CrossFit Par:
Video: The World's Best Parkour and Freerunning 2024, April
Anonim

Pedro Ramos, 35, grafisk designer / CL1 CrossFit coach og Talia Galati, 26, nøgle leder ved Lululemon

Tid sammen: Seks måneder

Favoritdel af CrossFit: Pedro "elsker en god chipper og barbell cykling træning", mens Talia er altid spil for Diane og Snatch WODs.

Så hvem rydde modet til at nærme sig hvem?

Pedro: Jeg træner i gymnastiksalen og så forsøger jeg at føle forbindelsen til alle lidt, men Talia var den pige, jeg fandt rigtig smuk og meget flot med det samme. Jeg har også bemærket hendes meget naturlige talent til vægtløftning. Jeg begyndte at coaching hende mere på bevægelserne og give nogle tips. Hun var altid fantastisk at træne og meget høflig, og ting begyndte at rulle derfra.

Talia: Da jeg først startede på CrossFit var jeg i et forhold, så det var ikke muligt at møde nogen. Jeg tror, at jeg oprindeligt var genert for at blive involveret, da jeg ikke kendte mange mennesker, og det var et nyt miljø for mig, men vores boks er så social og venlig, at du begynder at chatte med nye mennesker i sidste ende. Jeg fandt Pedro meget interessant, elskede at høre sine historier og lære om ham. Til sidst begyndte jeg at overgå mine klassetider til 6 pm som jeg fandt ud af, at han ofte trænede da. Det var da crush virkelig sank i.

ANBEFALET: CrossFit For Beginners

Hvorfor er en CrossFit-boks et godt sted at finde romantik?

Talia: Det er virkelig! Vi ved om otte par, der træner sammen. CrossFit har sådan et stort samfund, så du er i stand til at forbinde med mennesker, der deler samme lidenskab og ser ud til at skabe en aktiv sund livsstil.

Er CrossFit træning noget, som alle par skal gøre sammen?

Pedro: Det afhænger. Jeg har mødt nogle par, der ikke kunne holde træn sammen, da de ikke ville acceptere råd fra deres partner eller ikke lide konkurrencen indbyrdes. Men jeg har aldrig set det der sker i vores gym - hvert par nyder virkelig træning og skubber hinanden for at blive bedre. Jeg elsker virkelig træning med Talia, og vi forsøger at gøre det så meget som muligt. Det bringer en slags enhed til forholdet, da vi går igennem det samme på hver træning.

Talia: Jeg synes, at træning sammen er fantastisk. Så meget som CrossFit kan være en individuel sport, er det også en hold sport. Hvert forhold er anderledes, men jeg tror for Pedro og jeg det minder os om, at vi er i livet sammen som et hold samt at have tålmodighed med hinanden.

Eventuelle råd til par, der ønsker at begynde at træne sammen?

Pedro: Det skal altid være sjovt. Vi spiller nogle gange et venligt spil af den, der forbliver på andenpladsen, når WOD skal tage alt gearet tilbage til lageret.

Talia: Jeg elsker, at Pedro er så støttende til alle mine præstationer, når det kommer til CrossFit. Han holder mig jordforbundet og minder mig om at "gøre det for dig". Og "altid have det sjovt".

Hvilket bestemt træk får du den største konkurrence?

Pedro: At forsøge at holde trit med Talias burpees er ofte smertefuldt.

Vil CrossFit fungere i din Valentinsdag planer?

Talia: Absolut. Sandsynligvis den 6 pm klasse efterfulgt af et godt kogt måltid - kogte sammen selvfølgelig!

Anbefalede: