Fik din Glastonbury billet, før du opdagede du var gravid? Eller kan ikke bære at gå glip af din årlige festival tur, men ikke sikker på, hvordan din bump vil faktor i? Den gode nyhed er at festivaler og graviditet blander sig - så længe du følger disse regler. Hvis Beyonce og Mila Kunis kan gøre det …
Gå glamping
Glamping er en fantastisk mulighed, hvis du er gravid - tænk på det som den første klasse af campingpladsen - og det vil være langt mere rummeligt, roligt og behageligt for dig. Har du ikke råd til luksusen? Tag en lejr seng og sove pude for at forbedre dit telt. Og tjek festivalens regler før de forlader - nogle tillader gravide kvinder at lejre i handicappede områder. [Corbis]
Se før du bestiller
Hvis du ikke allerede har fået dine billetter, tag dig tid til at se på festivaler, der tager højde for gravide kvinder og familier. For eksempel har Camp Bestival et 'mumma babyservat' hvor du kan slappe af og endda have din bump malet. [Corbis]
Få clued op på det medicinske personale på stedet
Før du går ud, skal du finde ud af, hvor medicinsk område på din festival er, og tag ned et telefonnummer, hvis du føler dig utilpas. Nogle festivaler (herunder Glastonbury) har også en on-site jordemoder. [Corbis]
Chat til din læge, inden du går
Før du laver nogen planer, lav en aftale med din læge for at komme videre. Han vil være i stand til at fortælle dig, hvordan du bedst tager sig af dig selv og din bump - og om det ville være sikrere for dig at give det en miss. [Corbis]
Tag mad med dig
Fra visse fødevarer i øjeblikket? Det kan være værd at indefryse nogle måltider og tage dem i din køleboks, hvis duften fra madstandene gør din mave. Og pak masser af energiforøgende snacks for at holde dig i gang. [Corbis]
Vær forberedt
Hvis din forfaldsdato er bare et par måneder med mindre væk, tag din hospitalspose med dig og find ud af, hvor de nærmeste hospitaler er, hvis du bestemmer dig for babyer, skal du se ud! [Corbis]
Hold hydreret
Du skal bruge masser af vand for at holde dig frisk hele dagen. Hvis du føler dig overophedet eller svag overhovedet, tag en tid i dit telt eller spørg efter på festivalens telt. [Corbis]
Pak en potte
Ja, det er lidt groft, men at have et bærbart toilet på hånden vil spare dig for at finde din lommelygte, sko og loo roll og braving portaloos et par gange hver nat. [Corbis]
Tag en stol
Festivaler er udmattende. Og det var før du måtte bære rundt en lille person hele dagen. Så tag en campingstol eller afføring med dig, når du har brug for en hvile. [Getty]
Pas på dine fødder
Glem Wellington støvler - tag nogle sko, der faktisk er behagelige at stå hele dagen rundt. Dine fødder vil takke dig senere! [Corbis]
Carry hånd sanitiser
Hvis du er en regelmæssig festivalgoer, ved du, at toiletterne ikke er de mest hygiejniske steder og ikke altid har sæbe, så tag en vandfri håndvask, så du dræber nogen bakterier. [Corbis]
Gør din bump kendt
Medmindre du er ret langt ind i din graviditet, kan din bump ikke være så åbenlyst. Især til andre festivalgoers, der har fået deres ølbriller på. Så pop på et 'baby om bord' badge for at gøre det klart, at du forventer. [Corbis]
Tag en fan
Festivaler kan blive varme, så tag en batteridrevne håndholdte blæser for at hjælpe med at afkøle dig. Eller få hjælp fra din partner eller en ven bruge en god gammeldags fan for at holde dig kølig. [Corbis]
Undgå travle områder
Det er naturligvis umuligt at holde sig helt væk fra folkemængder på festivaler, men det er stadig bedst at undgå mosh-pit og syltetøjsdans telt. Tag et tæppe og sæt dig op på bagsiden af folkemængderne. [Corbis]
Pak en bog
Du har nok brug for den ulige time for nedetid - især hvis du går med en gruppe venner, der planlægger at feste 24/7. Tag en bog eller noget at gøre, så du har ikke noget imod at bruge tid på egen hånd. [Corbis]
Har været på en festival, når den er gravid? Lad os vide dine tips i kommentarfeltet nedenfor.
