Det er ikke bare mojitos og afgrødeplader, der mister deres appel, når du forventer, du kan også afbryde forbindelsen med venner. Men at blive bumped off kan arbejde begge veje - og gavne jer alle
Jeg har altid været parti pige, så da min chok graviditet nyheder ankom, smed det en babyformet bombe i mit liv. Klokken 32 var jeg ikke udsat for udsigten til at være teenagermor, men min kæreste og jeg var lige kommet sammen igen efter to år fra hinanden og at starte en familie var ikke toppen af vores dagsorden. Men det overraskede mig, at mens mine bedste venner var begejstret for mig, var andre mindre begejstrede. Dette synes at være en meget almindelig bivirkning ved at have en baby. I en nylig undersøgelse på 4000 mødre sagde 50%, at de mistede kontakten med en gruppe af deres venner efter at være gravid og kvart indrømmede, at de ikke mødte nogen gamle venner. Du kan antage, at dette blev drevet af mødrene og deres nye prioriteter, men hvad nu hvis - som jeg opdagede - er det de venner, der giver dig slip? Ja, velkommen til bump dump.
Fra invitationlisten
Da jeg fortalte min nyhed til nogle venner, bestilte mine venner flere skud, mens jeg stod der som en citron, efter nogle få minutters blide gratulationer (efterfulgt af en rant, der fortæller mig, at mit liv var overstået). Jeg gik snart efter og briste i tårer. Ja, mine bar-gennemsøgne dage var tydeligvis nu på vent, men jeg bankede ikke på at føle mig så forladt.
'Dine venner vil måske ikke blive mindet om den vej, de ikke tager'
Ifølge psykoterapeut Dr. Sheri Jacobson forklares denne form for adfærd ofte af jalousi. "Hvis nogen er usikre, fordi de ikke er i samme position som dig, kan det føre til afvisning - de ønsker ikke at blive mindet om den vej, de ikke tager," siger hun. Alex Leigh, 26, fra Essex, hvem er mor til Lola, to, bebrejder dette for sin egen venskabsbøsning. "Det syntes at min kæreste var irriteret. Jeg kunne ikke gå ud og blive fuld af hende, men en del af det var fordi hun var i et andet livsfase og følte, at jeg forlod hende bagud," siger hun.
Find dine rigtige venner
Men der er ulemper for en social omstilling, da det er en chance for at identificere dine rigtige venner - dem der vil være der, selv når du ikke føler som en vild aften. Hvis nogen ikke kan klare tydeligere tider sammen, mens du tager hånd om din voksende bump, kan du sikkert arkivere dem i kategorien for fair weather. "Der kan ikke være tilstrækkelig dybde til at føre forholdet videre til næste fase," siger Sheri. "Med en ægte ven er det faktum, at du er på et andet sted, ikke en hindring." Men i stedet for at blive såret, prøv at se tingene ud fra deres perspektiv. Hvis dine venner ikke er forældre, vil det være svært for dem at forstå. »Tag ikke din stilhed den forkerte vej. De kan ikke afvise dig - de kan antage at du har travlt med at overholde forældrenes skyld, siger Sheri.
Når Samantha White, 31, fra London, som er mor til Eva seks måneder, var gravid, erkendte hun, at nogle af vennerne kun var der for de gode tider. "Jeg havde kendt to venner i årevis, men vi havde for det meste bare partied sammen," siger hun. "De lykønskede mig ikke, og jeg har ikke set dem siden fødslen. Men det er fint. Når jeg er tilbage med at bestille margaritas, er jeg sikker på, at de kommer op igen. ' For mange af os, at møde en helt ny gruppe kvinder, der også har babyer på, siger, antatale klasser er en graviditet fremhævning. I en nylig undersøgelse sagde næsten halvdelen af de nye mødre at etablere en "kreds af tillid" vigtigere, når du har haft en baby, og seks ud af 10 følte mere i takt med andre mødre, der går gennem de samme oplevelser, frie hjælpere. Hvis venner er fjernt, kan de indstille sig i dette. "De kan være bekymrende for, at de vil være inden for din nymoms venner, så ved at skabe plads beskytter de sig selv," siger Sheri.
Kend dit netværk
Når du har sagt det, skal du også have dine ældste venner. De næste par år kan ændre dine prioriteter, men du vil stadig have dem på den anden side af moderskabet. "Du går gennem en stor forandring, følelsesmæssigt og fysisk under graviditeten," siger jordemoder Tracy Thomas. "Vedligeholdelse af gamle venskaber vil give dig mulighed for at holde fast i din følelse af identitet." Det er også delvist dit ansvar at holde dagbogens datoer. "De fleste mennesker er alt for besatte planlægge deres egne liv for at bekymre sig om din," siger livschef Annie Fontaine. Tænk på, hvordan du kan bruge tid sammen med venner uden at skulle tage op med yoga eller en mousserende vandladning. Arranger dagtid aktiviteter - frokoster, går i parken og spa ture - der ikke drejer sig om alkohol. Fortæl også din sociale cirkel, at du vil bruge tid sammen med dem, og du er stadig den samme person. For mig er det mine nærmeste venner, der stadig pop rundt, selv når jeg har været mindst gæstfri og mest hormonale. Og efter at have accepteret, at nogle andre mennesker falmer fra mit liv, ved jeg, at det bliver fint.Det er vigtigt, at de gode venner holder sig sammen med dig gennem tykt og tyndt. Fortæl os, hvordan graviditeten ramte dit sociale liv - og hvad du gjorde for at undgå at blive dumpet - i kommentarfeltet nedenfor.
