Kaffens supermagter kunne udvide til langsom aldring

Kaffens supermagter kunne udvide til langsom aldring
Kaffens supermagter kunne udvide til langsom aldring

Video: Kaffens supermagter kunne udvide til langsom aldring

Video: Kaffens supermagter kunne udvide til langsom aldring
Video: Как собрать себя и проявиться? 2024, Marts
Anonim

Hvor en gang folk skældte kaffe i troen på, at det var dårligt for dig, viser det sig nu at være vanskeligt at holde øje med de mange sundhedsmæssige fordele forbundet med den koffeinrige drik.

Den seneste potentielle fordel ved kaffe kommer fra en undersøgelse fra Stanford University School of Medicine, og det er et absolut doozy: resultaterne angiver koffein kan reducere betændelsen forbundet med mange aldersrelaterede kroniske sygdomme, herunder kræft, hjerte-kar-sygdom og forskellige typer demens. I væsentlig grad, mere dramatisk og lidt mindre præcist, kan det sænke aldringen.

Forskere analyserede blodet på 100 unge og gamle mennesker i alderen 20-30 eller over 60 ved studiens start for ti år siden. I den ældre gruppe havde de, der havde lavt inflammationsniveau, tendens til at drikke flere koffeinholdige drikkevarer som kaffe.

Holdet bag undersøgelsen tyder på, at denne nedsatte inflammation kunne være årsagen til den etablerede forbindelse mellem koffeinindtag og lang levetid.

"Mere end 90% af alle ikke-smitsomme sygdomme i aldring er forbundet med kronisk inflammation," siger undersøgelsens hovedforfatter, biokemist Dr. David Furman.

"Mere end 1.000 papirer har vist, at kronisk inflammation bidrager til mange kræftformer, Alzheimers sygdom og andre demens, kardiovaskulær sygdom, slidgigt og endda depression."

"Det er også velkendt, at koffeinindtag er forbundet med lang levetid. Mange undersøgelser har vist denne tilknytning. Vi har fundet en mulig grund til, hvorfor det kan være sådan."

Desuden synes fordelene at fortsætte med at komme mere koffein du drikker.

"Jo mere koffein folk forbrugte, jo mere beskyttede de var imod en kronisk tilstand af betændelse," sagde Furman Tid"Der var tilsyneladende ingen grænse."

Mens betændelse er forbundet med masser af kroniske sygdomme, er målet ikke at eliminere det fuldstændigt. Inflammation er et vigtigt aspekt af immunsystemet og hjælper med at bekæmpe infektion. Spørgsmålet er, når folk bliver ældre, er inflammationen ikke reguleret så effektivt.

Dr. Furman og hans team sigter mod at undersøge emnet yderligere med en undersøgelse på 1.000 personer. Indtil da skal du drikke kaffe.

Anbefalede: