Obsessing om hvordan din bump sammenligner med dine tidligere klassekammerater eller den seneste A-lister er helt normal - og håndterbar
Selvom det er helt normalt at sammenligne din bump størrelse til stort set alle gravide kvinder, du møder, er der faktisk ingen størrelse, der passer til alle. Din bump størrelse og form - for ikke at nævne resten af din graviditet kroppen - er temmelig unik for dig. Men det betyder ikke, at du ikke bør elske det …
Har en lille bump
Det kan føles som en evighed, der venter på din bump til at vise, men du er usandsynligt at bemærke noget indtil mindst 12 uger. "Hvis du er i orden, vil dine mave muskler være stramme, hvilket kan få din bump til at se endnu mindre ud end det virkelig er," siger professor Ellis Downes, konsulent obstetrik og gynækolog ved Portland Hospital. 'Den gode nyhed er, at for de fleste kvinder er det usandsynligt, at din baby er for lille.' Din jordmor vil altid fortælle dig, om hun er bekymret for din bumpestørrelse. For de fleste kvinder er 20 uger, når de pludselig kigger ned og indser, at det er sværere at se deres fødder, så hang derinde.
Din bump er massiv!
Hvis du regelmæssigt beskriver dig selv som en "strandhval", skal du være beroliget. "Du bliver så stor som du skal være," siger Amanda. 'Jordemødre måle længden af din bump fra toppen af livmoderen til spidsen af skambenet. Måling i centimeter skal svare til antallet af uger af din graviditet. "Så om 20 uger skal den være cirka 20cm. Hvis din bump er 3cm større eller mindre, er du inden for normale grænser. Og hvis din jordmor er glad, så skulle du også være.
Du har en mørk linje på din bump
Det kan se ud som om du er blevet angrebet af en filt tip, men den mørke lodrette linje ned i midten af din mave er linea nigra. 'Det kan være op til 1 cm bredt og strække fra lige over din pubic knogle op til din navlen,' siger Amanda. Det fremstår i anden trimester, er hormonalt, ofte mere synlig på mørk hud, og forsvinder normalt et par uger efter fødslen. Du kan også bemærke en anden slags mørk linie - hår. Igen er dette normalt og vil gå efter fødslen. Hvis du er generet af det, skal du bare trimme med neglesaks.
Håndtering af strækmærker
Du kan få disse overalt fra din bump til dine bryster, som et resultat af alle de dramatiske strækninger, din hud går igennem. Forebyggelse er bedre end helbredelse, så du bliver vant til at massere i strækmærkeolie, lotion eller fløde. Bio-Oil konsekvent priser højt blandt vores testere som en af de bedste.
