Du behøver ikke nødvendigvis at vælge mellem bryst og flaske - nogle mødre klarer at kombinere begge dele. Du skal bare afgøre, om det kunne fungere for din baby og dig
Ekspertrådgivningen er udelukkende at amme babyer i seks måneder og derefter fortsætte, mens faste fødevarer introduceres. Amning hjælper med at beskytte din baby mod alle slags sygdomme - og mens noget beløb er godt for din baby, jo længere du gør det, jo mere beskyttelse får du.
Hvis du planlægger at introducere formel på grund af problemer med amning, skal du undersøge, om du kan tackle problemet først, eller prøv at tale med din sundhedsbesøg eller ammende rådgiver, hvis de kan hjælpe.
Når du først har valgt at introducere formel, vil din egen mælkeproduktion falde (især i de første seks uger), så det er værd at tænke på, før du går videre.
Overvej at udtrykke modermælk
Nogle kvinder beslutter at indføre flasker for at give dem en pause og lade deres partner overtage nogle af fodertoldene. Hvis det er tilfældet, overvej at udtrykke modermælk.
Der er blide pumper, der gør jobbet lettere, og på den måde kan din baby fortsætte med at få alle de sundhedsmæssige fordele ved modermælk, mens du også får lidt hvile. Plus, at gøre det på denne måde betyder, at du ikke vil mindske din mælkeforsyning.
Introduktion af formel mælk
Hvis du beslutter dig for at blande din baby, anbefales det generelt at amme i flere uger før en flaske introduceres. På den måde er din mælkeforsyning veletableret, og din baby har tid til at mestre sin amningsteknik.
Når du begynder at erstatte nogle ammer med formel, skal du gøre det gradvist. For eksempel udskift kun en pleje-session med en flaske i den første uge - dette vil give din kropstid til at tilpasse, da det reducerer mælkeforsyningen.
Hjælpe din baby at gøre kontakten
Flaskefodring kræver en anden teknik til amning på din babys del - og mens nogle spædbørn finder det nemt at lave kontakten, kan andre tage længere tid. Det er en god ide at give de første få flasker, når din baby er afslappet og ikke særlig sulten.
Det kan også hjælpe med at få en anden til at give dem flasken - da lugten af dig og din modermælk kan være meget distraherende.
Du kan også prøve at udtrykke lidt modermælk først - på den måde kan din baby vænne sig til flaskenes følelse, før du introducerer formel.
Hvis du skifter mening …
Amning fungerer efter behov og levering - jo mere du plejer din baby, jo mere mælk du producerer. Når du begynder at amme mindre, producerer du mindre mælk - men det er muligt at gå tilbage til pleje og øge forsyningen, hvis du skifter mening.
Din sundhedsbesøg eller ammende rådgiver vil være i stand til at hjælpe.
