Hvis du er en af de mennesker, der fryser op, når nogen vil snuse, er det tid, du begyndte at lære at gøre det på den rigtige måde og faktisk nyde det.
Cuddling er en alvorlig sag. Det er stort nok til at berettige egentlige undersøgelser om det, hvordan det gavner mennesket. Helt seriøst!
Hvorfor tror du så mange mennesker gør det op med det? Det er fordi folk vil have det lige så meget som de gør romantik, chokolade og narkotika.
Så sjovt som navnet lyder, selv efter alle disse år er kæling faktisk ret godt for kroppen og sindet. Vi tutter virkelig ikke. Hvis du ser på de undersøgelser, som ærlig-til-godhed, virkelige levende videnskabsmænd gjorde om emnet, er deres resultater forbundet med, hvordan folk reagerer på at knuse.
Hvad siger videnskaben om kramning
Ifølge en undersøgelse udløser knusning oxytocin i hjernen. Det er det, forskerne kalder på kærlighedshormon, og ikke overraskende, den kram hormon såvel.
Det er et stærkt hormon, der spiller en stor rolle i den menneskelige seksuelle reaktionscyklus, såvel som den parring, vi oplever, når vi finder en passende kompis.
Oxytocin frigives, når folk bliver forelskede eller når de bliver vækket. Når disse to ting sker med en person, er effekten beslægtet med at spise en chokoladeboks og snuse en kokslinje * ikke sodavand. * Det samme sker, når du kutter, hvilket betyder, at det ikke kun er en måde at chill efter at have set Netflix.
Det er faktisk en forløber for, hvordan du og din partner vil fortsætte med at binde i fremtiden. Jo mere du koser, jo mere vil du føle dig godt om den person.
Så længe du fortsætter med at fremme denne form for kontakt i forholdet, vil du have mindre problemer med konflikter, og det kan også kontinuerligt styrke forbindelsen, som du allerede har. [Læs: 16 ikke-seksuelle træk, der får dig til at føle dig virkelig elsket og forbundet]
Hvem er de rigtige cuddlers
Da folk er så kedne, betragter mange af os det en færdighed - en kunstform selv! Hvis du spekulerer på, hvilken du er, skal du se på nedenstående liste.
# 1 The Monkey Cuddler. Denne person keder overalt, og jeg mener overalt. De prøver at kæle med dig i biografen, mens du venter på din mad, mens du er i en kabine - kram, kram, kæle. Og det er ikke en dårlig ting. Det er faktisk min favorit!
# 2 The Little Spoon. Den lille skje er den person, der altid trækker hånden over deres krop, indtil du smugler op bag dem. De føler, at din store ske er deres sikkerhedstæppe, og det får dem til at føle sig trygge, vel vidende at du har deres ryg.
Her er et overraskende faktum: Mange mænd synes at være den lille ske nu og igen. [Læs: 10 virkelig enkle ting, du kan gøre for at holde din kæreste forelsket i dig]
# 3 The Big Spoon. Den store skje er den, der vil trække dig hen imod dem og pakke dig i en storbjørneskal bagfra. Der er ikke noget bedre sted end det sted, du er i, når din partner er den store ske. Medmindre du foretrækker at være den store ske.
# 4 Semi-Cuddler. Halvcuddleren er den der normalt bruger en arm til at kose med dig. Det kan virke som om de ikke kan lide at kramme overhovedet, men de vil bare frigøre deres hænder for at gøre flere ting, mens de kutter. Effektiv? Vi synes det også!
# 5 Non-Cuddler. Lad os ikke narre af det navn, vi lavede. Den non-cuddler cuddles lige så meget som nogen andre, medmindre de ikke virkelig starter det. De gør ikke engang noget, undtagen at lade sig kæle. Det eneste du skal vide er, at de kan lide det, men er ikke opsat på at indrømme det.
# 6 Den utilsigtede cuddler. Den utilsigtede cuddler siger, at de ikke kan lide at knuse, men de ender altid med at gøre det alligevel. Det er normalt indlysende, når de sover, og de vågner sammen med deres partner, eller når de ser fjernsyn med deres partner og ikke er klar over, at de ligner, at de holder fast på deres partners torso, som om det var en livredder.
Træn dig selv til at være en bedre cuddler
Der er ingen præcis videnskab til at knuse - videnskabsmændene er lige indpakket på oxytocinforskningen - men det er ret indlysende, hvordan du skal gøre det.
Spørgsmålet her er, hvordan du kan gøre det bedre for din partner eller andre, du gerne vil snuse med. Husk at kramme er for alle - ikke kun for elskere.
# 1 Brug dit instinkt. Du kan ikke forvente at kose nogen, når du vil. Hvad hvis du endte med en utilsigtet cuddler? Eller en stor ske? Vent lige til det rigtige øjeblik. Hvis du ikke er sikker på, hvornår det er okay at kose, kan du altid spørge din partner.
# 2 Bare gå for det. Hvis du ikke har lyst til at spørge din partner, kan du bare starte med at lægge din arm over deres skulder eller omkring deres talje. Hvis de ikke har noget imod det, kan du så fortsætte med at cuddle hvilken som helst måde du kan lide.
# 3 Ikke crowd dem. Husk at din partner ikke er et ridsende indlæg eller en bønnepose. Du bør ikke overvælde dem med alle dine lemmer, medmindre du bliver bedt om det - se abe cuddler. En arm omkring dem er god nok, og du kan altid komme tættere efterhånden som du bliver mere komfortabel. [Læs: 20 geniale måder at holde dit forhold sjovt og spændende]
# 4 Vet hvilken slags kram at bruge. Der er forskellige typer krammer til forskellige lejligheder og steder. Disse er som følger:
en. Arm Cuddle. Du kan gøre dette overalt og når som helst. Læg din arm over din partners skulder eller omkring deres talje. Træk dem tættere på, et voila! Et kæle.
b. The Hug Cuddle. Dette er når du krammer en person og ender i den position lidt længere tid end nødvendigt. Perfekt, når du bare ligger på sengen og ønsker en lille smule kontakt fra din elskede.
c. The Full Body Cuddle. Monkey cuddler favorit. Kropssyren er, når du bruger alle dine lemmer, herunder dine ben, til at kose med din partner. Dette kan ikke vare meget længe, fordi du er i fare for kvælning og visse brud. Men det kan fungere, hvis en abe cuddler er partner med en ikke-cuddler.
d. The Little Spoon Cuddle. Det er her, når den lille skje skubber tilbage mod den store skje for at starte starten af kædesessionen. Det er sådan, at snigende småsked får deres partnere til at kæle dem uden nogen opfordring.
e. Lap Cuddle. Skødet er når en af jer sidder på sofaen. En af jer kan gøre alt sammen, mens den anden sidder på sofaen eller på den anden omgang. Dette er perfekt til at se film eller når du er på vej. Sørg for, at andre kører, dog.
f. Låret Cuddle. Lårkæden er, når du kæber med din partners lår i stedet for hele kroppen. Dette sker normalt, når du ligger på din partners skød, eller hvis de læser i sofaen, og du bare slapper af på tæppet ved siden af dem.
g. Taljen Cuddle. Taljenkæden er en højere variation af skødet. Lige så effektiv, men med mere overflade at hygge, især hvis din partner har en øl mave.
h. The Back Cuddle. Bagkæden sker, når din partner står og du vælger at kæle dem bagfra. Dette er perfekt, hvis du er højere end din partner, men lidt af en strækning, hvis du ikke kan nå deres skuldre for faktisk at gøre det. Det kan nemt gøres, mens du venter i kø for noget. [Læs: 8 små vaner, der bringer par tættere sammen]
# 5 Ved hvornår skal man stoppe med at knuse. Ligesom flaskevarslerne, gælder det samme for at kvæle. Cuddle moderat, fordi det ikke er noget, du kan gøre i timevis. Det er næppe muligt, når du sover også, fordi vores kroppe er programmeret til at rette sig selv, når de placeres i en ubehagelig stilling.
Selvom det føles virkelig fantastisk, er du nødt til at give slip på et tidspunkt. Lad din partner spise og strække deres muskler. Herefter kan du genoptage din kramme.
[Læs: En clueless fyrs komplette guide til at kæle efter sex]
Prøv disse tips og se, om du kan maksimere din kramkapacitet. Husk, målet er at gøre dit kædespil på punkt. Og med disse tips vil du være en pro cuddler på ingen tid.
