Du har sat dit navn til Boardman Bikes, men hvor meget input har du faktisk? Jeg blev spurgt flere gange i 1990'erne og begyndelsen af 2000'erne, hvis jeg ønskede at blive involveret i cykelmærker, men det var altid bare at sætte mit navn til dem, hvilket ikke var særlig tiltalende. Så kontaktede en fyr Alan Ingarfield (medstifter af Boardman Bikes) mig og vi begyndte at tale om at lave cykler - hvad vi kunne gøre anderledes og hvad vi kunne gøre bedre. Jeg elsker bare processen med at lave ting, sandsynligvis på grund af min baggrunde som snedker. For eksempel, for det nye udvalg, vi frigiver, har jeg bogstaveligt talt været hjemme og arkiverer bits og stykker og arbejder på prototyper for at sikre, at alt er perfekt, før det går til fabrikken. Kommer du op på de første koncepter for sortimentet, eller gør Halfords dig til at udfylde bestemte områder af markedet? Disse beslutninger skal ledes af detailhandlerne. Cykel til arbejde-ordningen er for eksempel massiv med en stor indvirkning på at få flere mennesker på cykler; En undersøgelse fandt, at 60% af de nye cykelejere siger, at de ikke selv ville have købt en cykel, hvis det ikke var for ordningen. Så det nye sortiment var tilfældet med at ramme det lavere prispunkt, så Boardman Bikes kunne kvalificere [der er en grænse på £ 500, når man køber en cykel gennem ordningen]. Hvis vi ikke kan lave en cykel, der har kvaliteten til at være værdig til vores sortiment, så vil vi ikke. Kvalitet er vigtig for os, og vi vil aldrig gå på kompromis med det. Udfordringen var at reducere omkostningerne, mens de stadig leverede kvalitet, og jeg ville ikke sidde her nu, hvis jeg ikke følte, at vi havde opnået det. De tre cykler [en cykel, mountainbike og hybrid] i vores nye sortiment er alle under £ 500, så de er ideelle til folk, der bruger cyklus til arbejde. Hvad er dine tre bedste tips til at købe og vedligeholde en ny cykel? Først skal du sørge for at få den rigtige cykel til, hvad du skal gøre. Tænk på, hvad du nyder at gøre, og hvad du måske vil gøre, hvis du tager ting yderligere. Gå til butikken med det for øje og sørg for at få den rigtige cykel. For eksempel, mange mennesker, der aldrig kommer til at gå off-road ride mountainbikes. De ville have meget mere sjov på en hybrid- eller roadcykel, fordi de ikke ville slæbe rundt om den ekstra vægt, der kommer fra komponenter, de ikke rent faktisk har brug for. Næste forstår din cykel. Gå på et kursus for at forstå, hvordan du selv kan holde din cykel. På den måde kan du selv finde ud af, hvad der er galt med det, selv om du skal tage det til en butik, og hvordan man retter eller forhindrer det, og kan selv gøre det selv næste gang. For eksempel forstår, hvordan du vedligeholder dine gear korrekt og holder din cykel stille og glat at køre, da dette vil spare dig fra at gå til en butik og betale nogen bare for at dreje et par skruer. Den tredje er at ride regelmæssigt. Gør cykling en del af din hverdag, og du vil snart forstå, hvordan din cykel fungerer, hvad du kan lide og ikke kan lide om det, og hvad der behøver mest at holde og hvor ofte. En-dagers sportslige er populære blandt amatørrørere - har du nogle tips til denne slags begivenhed? Forberedelse er nøglen til at nyde oplevelsen - få miles i forvejen. Hvis du indtaster en begivenhed, der er 150 km, og du kun har redet 50 på en gang før, bliver det ikke sjovt. Det bliver bare noget, du skal udholde. Gå ud og træne for afstanden mindst et par måneder før arrangementet. Fødevarer er også vigtige og gør en stor forskel for, hvordan du føler. At spise regelmæssigt, vil lidt og ofte hele dagen sikre, at du har nok energi til at fuldføre turen. Sørg for at du gør dette også i træning, så du har erfaring med at spise mens du kører. Endelig bor vi i Storbritannien, så tag tøj til dagen, ikke datoen. Folk går ud i juni iført shorts og en T-shirt håber det vil ikke regne. Tjek vejrudsigten og kjole i overensstemmelse hermed, eller du vil bare gøre tingene meget sværere for dig selv. Det er ligegyldigt hvad vejret er, hvis du har de rigtige tøj, vil du nyde oplevelsen. Hvilke ting kan opgraderes på en cykel, der ikke koster for meget, men vil have en konkret effekt på ydeevnen? Ved fremstilling af cykler til et massemarked skal dækene være generiske, fordi vi ikke ved, hvad de vil blive brugt til. Så nye dæk kan altid forbedre ydeevnen, når det passer korrekt til den type ride du vil lave, og de overflader du møder. For eksempel erstatter de tunge allround dæk med lettere dem at køre på veje mærkbart lettere og hurtigere. Sadler er meget personlige og afhænger af personens holdning, vægtfordeling og bumform. At finde en, der passer til dig, gør en stor forskel på lange rides. Slime indre rør er fantastiske. Jeg bruger dem altid, fordi hvor jeg kører der er mange hawthorns, men de bør være en del af hver cyklistens opstilling. Hvis du får et punkteringsslime fylder hullet automatisk, hvilket betyder, at det værste tilfælde skal dække dækket igen. Det kan ikke direkte forbedre ydeevnen, men kan spare meget tid og frustration. Bortset fra normal træning, hvad kan folk gøre for at forbedre deres cykliske ydeevne? Alt, der ikke er direkte relateret til cykelbaseret træning, kommer ned til sund fornuft. For eksempel, når det kommer til din kost, skal du bare holde op med at spise, når du ikke er sulten.Meget tid spiser vi til underholdning - skære det ud og spiser kun, hvor meget du skal spise, når du skal spise, og du vil hurtigt føle forskellen. Når det er sagt, kost er bestemt vigtigt, tror jeg det vigtigste er at ride så meget som muligt, fordi den bedste måde at forbedre ydeevnen på er at være velegnet, sund og elsker at ride. Boardman Performance Series er udelukkende tilgængelig fra Halfords, bestille dine her.
For mere fra top sportsfolk, abonner på MF - vi giver dig Fem spørgsmål for £ 5.
Download en digital version af det seneste nummer fra iTunes.
Vær den første til at se vores helt nye interaktive iPad magazine! Klik her at holde sig informeret
