Hvorfor det er klogt at få en fødevareintolerance diagnosticeret, før du foretager en ændring

Hvorfor det er klogt at få en fødevareintolerance diagnosticeret, før du foretager en ændring
Hvorfor det er klogt at få en fødevareintolerance diagnosticeret, før du foretager en ændring

Video: Hvorfor det er klogt at få en fødevareintolerance diagnosticeret, før du foretager en ændring

Video: Hvorfor det er klogt at få en fødevareintolerance diagnosticeret, før du foretager en ændring
Video: Sådan får du en bedre søvn 2024, April
Anonim

En fjerdedel af briterne behandler potentielt alvorlige symptomer som opblødning eller vægttab ved at ændre deres kost, såsom at skære ud gluten eller mejeri, i stedet for at få dem tjekket ud af en læge, ifølge ny forskning.

Bupa-undersøgelsen viste, at 24% af briterne havde foretaget betydelige kostvanlige ændringer uden at høre en læge, hvor 11% diagnosticerede sig selv som gluten eller mejeriintolerant. Undersøgelsen viste, at 25- til 34-årige var mest tilbøjelige til at skære gluten af mejeri fra deres kost.

Forskningen viste også, at 56% af befolkningen ikke kunne identificere symptomerne på tarmkræft, hvilket er den mest alvorlige tilstand, der sandsynligvis vil blive misdiagnostiseret som en fødeintolerance af det uoptrente øje.

"Folk er blevet mere opmærksomme på, hvordan mad kan påvirke, hvordan de føler, hvilket er godt, men det har ført til en stigning i DIY-læger," siger Amanda Squire, en rådgiver for onkologi-sygeplejersker på Bupa. "Folk fejler ofte diagnosticere sig selv og behandler fordøjelsesforstyrrelser med kostændringer snarere end at søge en ekspert medicinsk mening."

Symptomerne på tarmkræft er som du måske forestiller dig ikke særlig behagelig, men det er vigtigt at få checket ud af en ekspert, hvis du oplever flere af nedenstående problemer, som skitseret af Squire:

  • Abdominal oppustethed, kramper eller ubehag
  • Ændring i afføring
  • Forstoppelse
  • Diarré
  • Blod i afføring
  • Pludselig / ekstremt vægttab
  • Mavesmerter / klumper i maven
  • Kvalme / opkastning
  • Extreme træthed

ANBEFALET: Cancer symptomerne unge mænd bør ikke ignorere

Tidlig diagnose af tarmkræft gør en enorm forskel - mere end ni ud af ti tarmkræftcancerpatienter overlever i mere end fem år, hvis det ses tidligt i det tidlige stadium, ifølge statistikker fra Cancer Research UK.

Selvom dit problem viser sig at være en fødevareintolerance, er det værd at få det bekræftet af en læge. Udskæring af fødevarer eller fødevaregrupper er ikke en nem opgave og kræver omhyggelig planlægning for at sikre, at du får nok af næringsstoffer, der normalt leveres af disse fødevarer i din kost.

Anbefalede: