Forskning viser, at udtænkning kan påvirkes af stigende stressniveauer.
Det er almindeligt kendt, at høje niveauer af stress kan have en negativ effekt på vores helbred, men ny forskning har afsløret, hvilken indflydelse den har for kvinder, der forsøger at blive gravide.
Ifølge en ny undersøgelse kan stress mere end fordoble en kvindes chance for at blive infertil, hvilket viser, at den har en endnu større indflydelse end eksperter, der tidligere har troet.
Nyheden om, at stress har en negativ effekt på vores kroppe, er ikke noget nyt, men denne nylige forskning fra Wexner Medical Center i Ohio State University i USA viste, at kvinder med højt niveau af stress-relateret hormon alfa-amylase er mere end dobbelt så sandsynligt at være ude af stand til at blive gravid i mere end et år.
Ikke alene kan høj stress forårsage problemer for kvinder, der forsøger at blive gravid for første gang, men det kan også være en stor grund til, at mødre kæmper med sekundær infertilitet. For kvinder, der jonglerer moderskab med arbejde, indenlandske problemer og opretholder et godt forhold til deres partner, er det ikke ualmindeligt at lide af stress eller angst, når det føles som om det er alt for meget at håndtere.
Kvinder med høje niveauer af et bestemt stressrelateret hormon er mere end dobbelt så sandsynligt, at de ikke er i stand til at blive gravide i mere end et år
Jane Blower fra Association of Clinical Embryologists glæder sig over den nye forskning: Vi har altid anbefalet, at folk skal huske på at have en sund livsstil, når de forsøger at blive gravide, men det er første gang, at der har været en evidensbaseret undersøgelse af link.'
Fertilitetseksperter er ivrige efter, at par forsøger at opfatte, ikke se denne forskning som en anden bekymring for at tilføje til deres liste, og i stedet arbejde for at sænke deres angstniveauer naturligt. Hvis du har lyst til stress, skal du tjekke vores artikler om, hvordan du kan slå TTC-bekymring og lære mere om styring af familie stress.
Hvis du forsøger at tænke dig, find ud af, hvornår du er mest frugtbar med M & B-æggelovgiveren.
Kæmper du med stress og hvilke metoder bruger du til at lette det i dit daglige liv? Del din historie i vores kommentar sektion nedenfor.
