Break ups er hårde, men at acceptere enden og gå videre er endnu sværere. Vil du vide, hvordan du kommer over en kæreste? Her er hver piges guide til, hvordan man kommer over en tidligere kæreste.
At håndtere hjertesorg og vide, hvordan man kommer over en kæreste er en af de vanskeligste faser af livet.
Et brud kan rive os fra hinanden og såret kan tage lang tid at helbrede, især hvis du har været virkelig forelsket.
Såret er uundgåeligt.
Og heldigvis er det også genoprettelsen.
Her er alt, hvad du behøver at vide om, hvordan du kommer over en kæreste og går videre til en lykkeligere verden, et barn trin ad gangen.
[Læs: Sådan stopper du at føle dig jaloux af din eks]
Sådan kommer du over en tidligere kæreste
Lad os begynde med pigens guide til at komme over en kæreste.
Husk, det er alle de tips, du nogensinde har brug for, lige så længe du følger hvert enkelt trin her.
# 1 Afslut al kontakt
Du har muligvis brudt op, men ligesom forfølgelsen af at blive forelsket, kommer også en kæreste med sin egen andel af ritualer.
Du har måske gået væk, men du har mere at gøre.
Først og fremmest, så svært som det kan synes, skal du afslutte al kontakt med din kæreste.
Slet sit telefonnummer fra din mobiltelefon (du kan skrive det ned i et stykke papir og sætte det væk), slet ham fra din venneliste på facebook, tag ham af din skype-konto og chatte. [Læs: Ting du bør vide om googling en eks]
Det er svært, men det er noget du skal gøre. At være konstant opmærksom på, hvad der foregår i hans liv, vil være meget tarmskærende, medmindre du gør det her.
# 2 Lad ham ikke vide, at du gør ondt
Nu er det vigtigt. Mennesker er sadistiske, uanset hvor hyggelige vi alle er. Hvis din kæreste ved, at du gør ondt, ville det kun gøre ham følelsesmæssigt stærkere. Hold et lige ansigt, uanset hvor slemt du er. Ring ikke til ham med at græde, eller fortæl ham, hvor meget du savner ham. Hans svar vil kun få dig til skade mere.
Undgå ham, og få ham til at tro, du er glad og styrer helt fint med dit liv.
# 3 Bliv væk fra hans venner
Efter en pause, prøv at holde sig væk fra hans gode venner. Dette kan være svært, hvis du deler mange fælles venner, men det er bedre at hænge ud med dine egne venner. Ved at hænge ud med sine venner eller dine fælles venner vil kun bringe minder tilbage, eller de kan forsøge at tale med dig om bruddet, som kan åbne gamle sår af kærlighed. Og i øvrigt vil du ende med at få regelmæssige opdateringer af hvad han har til. Og det værste af det hele, han ved præcis, hvor ondt du føler dig indeni.
# 4 Lås op sin kærlighed
I løbet af månederne eller årene kan jer begge have udvekslet mange gaver eller små memorabilia. Lås dem alle sammen og ikke tilbringe timer med at holde og kærtegne hans kærlighedsbreve eller billetterne til den sidste film du så som et par. Det vil ikke bare skade, det vil også genoplive en ensidig romantik. [Læs: Den rigtige ting at gøre med gamle kærlighedsbreve og gaver]
# 5 Vær ikke ensom
Så meget som du ville elske at sidde ved dig selv og stirre på en bog eller skrabe et stykke et papir med mild fascination, så mind dig om sandheden.
Du har brudt op. Det er overstået! Skal du virkelig sulke i et hjørne, mens han måske møder andre piger eller fortsætter med livet? Vi alle elsker at være af os selv efter en pause, men du er virkelig nødt til at overbevise dig selv om at gå ud eller blive optaget. At være ensom er faktisk den største hindring i din vej til genopretning og komme over din ex kæreste.
# 6 Flirt med andre fyre
I løbet af årene i dit forhold ville du have mødt et par fyre, der ligner dig. Du har muligvis lagt mærke til de fyre, der flirter sammen med dig, eller de kan have spurgt dig ud, når din kæreste ikke var omkring. Hver pige er forpligtet til at have fået lidt opmærksomhed fra et par andre fyre under et forhold. [Læs: Hvordan man møder en fyr og gør ham som dig]
Du kunne ikke gøre noget ved det så, men nu kan du. Flirt med disse fyre. Ring dem op eller mød dem. Tal med dem, og fortæl dem, at du har brudt op med din fyr. Stol på os, disse fyre ville få dig til at føle sig som prinsessen du fortjener at være. Og du vil faktisk ende med at have en god tid! [Læs: Hvordan rebound relationer kan hjælpe dig med at helbrede fra breakup]
# 7 Mød nye mennesker
Fange op med fyre, der har en crush på dig, kan være meget flirtende sjov. Men nogle gange skal du også møde nye mennesker. I hverdagen har mennesker intuitivt brug for at behage andre og give et godt indtryk. Ved at møde venner af dine venner vil du føle dig god og helt normal, ligesom du altid har været i mange år. Folk savner kun deres ex, når de er ensomme eller ubesatte. Ved at møde nye venner, der ikke kender til din break up status, vil du ende med at glemme, at du lige har brudt dig selv.
[Læs: Tegn, at din eks tænker på dig]
Nu er vi virkelig ikke færdige, vi er kun halvvejs gennem trinnene på hvordan vi kommer over en kæreste. Klik her på hvordan du kommer over en fyr for at læse de resterende pointers.
[2]
