I dine præ-baby dage ville du sandsynligvis have bugget på tanken om at skulle købe nogen af nedenstående, men nu er du en ny mor, de er livreddere og ingen skæbne vil forhindre dig i at værdsætte dem
Massive bukser
Du har lige født, og det vil sandsynligvis være lidt ømme dernede, så vælg et stort, behageligt par bukser (Marks & Spencer fuld bomuldsundertøj (£ 5 for pakke med fem) er et godt bud på det her). Plus det gør det at bruge de ekstra tykke barselpuder, der er lidt lettere …
Ekstra tykke barselpuder
Så det viser sig, at når du er gravid i ni måneder, får du det tilsvarende antal perioder, der kommer efter fødslen. Det er kendt som lochia, og det er lidt som en måned lang periode. Det er helt helt normalt, men du vil være taknemmelig for de ekstra store barselpadser, indtil det stopper.
Brystvorte creme
Hvis du ammer, kan du ende med ømme brystvorter. Den gentagne suge fra din baby kan lade dem tørre og revne. Den gode nyhed er, at regelmæssigt at anvende brystvorte cremer kan hjælpe med at berolige og helbrede enhver ømhed. Prøv Medela Purelan 100 Nipple Cream, £ 6,99, Kiddicare.com).
Brystvorteskærme
Hvis du kæmper med ømme brystvorter fra amning, kan du også prøve at bruge nogle brystvorteskærme. Yep, det kunne være akavet at bede om en pakke brystvorteskærme i støvler, men hvis det betyder at hjælpe din baby til at låse ordentligt og amme, er det hele det værd.
LÆS: HJÆLP MED FORFÆRDIGE BREAST UNDER BREASTFEEDING - HVAD SKAL DU GØR?
Brystpuder
Leaky boobs sker. Faktum. For at undgå t-shirt / fugtig patch uheld er brystpuder vejen fremad, da de hjælper med at opsuge lækker mælk. Gå efter de ekstra bløde sorter, så de ikke kløende på dine brystvorter som Lansinoh Nursing Pads, £ 3,66, Mothercare.com.
afføringsmidler
Omkring 20% af moderen udvikler forstoppelse efter fødslen (ifølge en undersøgelse fra 2007). Dels er det nede for at være bekymret over at gøre dit første post-fødselspoe, men det kan også være nede på de forhøjede niveauer af progesteronhormoner, hvilket forårsager træg fordøjelse. Et mildt afføringsmiddel er et godt sted at starte, men hvis du virkelig lider, kan din læge anbefale noget stærkere for at få tingene til at bevæge sig igen. Prøv Dulcolax tabletter (£ 5,49, Boots.com).
LÆS: DIN POST-BIRTH RECOVERY PLAN
Bunke fløde
En uheldig bivirkning af enten (eller begge) skubber i arbejde og forstoppelse er hæmorider (eller bunker). Hvis du spænder, når du går på toilettet, lægger det pres på venerne i din anus og får dem til at bøje ud. De kan fylde med blod, og nogle gange er et af de første tegn rødt blod i toilettet, eller når du tørrer. Det kan også føle kløende og ubehageligt omkring din anus. Pæle er normalt ikke alvorlige og kan klare sig selv med en bunkecreme (prøv Anusol Cream, £ 5,99, Boots.com), men hvis du er bekymret, se din læge.
Skumringe
Det kan se underligt ud, men en skumringepude kan være en udsmykning, hvis du føler dig meget øm efter fødslen, især hvis du har haft masker. Det reducerer mængden af tryk på vulvaområdet, så du kan sidde komfortabelt.
LÆS: EPISIOTOMIER - LOWDOWN
Hvad køber du virkelig værdsat siden du blev mum? Lad os vide i kommentarfeltet nedenfor.
