For nogen der lavede deres navn og satte sig i at spille computerspil, svarer KSI helt sikkert ikke til den fysiske stereotype af en hardcore gamer (se WOW episoden af South Park). Så hvordan og hvorfor har han trukket sig ud af stolen og ind i det frygtede gymnasiums barske klip? Og hvad gør han, når han kommer derhen?
Hvordan vurderer du dit fitness i en skala fra 1 til 10?
Jeg vil sige seks; Jeg mener, jeg arbejder meget mere nu, men før jeg plejede at være helt ramt eller savnet. Jeg ville arbejde i flere måneder, og så ville der ske noget, og jeg ville bare ikke træne igen i endnu et par uger - jeg ville bare langsomt komme tilbage til hvor jeg var før.
Hvor vigtigt er sundhed og fitness for dig?
Tilbage på dagen var jeg ikke meget bekymret for det. Jeg var ligesom "Hvem bryr sig?" Men i dag arbejder jeg stort set hver dag, og jeg har endelig fået et gym i mit hus. Det får dig til at føle dig bedre om livet, det er det vigtigste. Hvis jeg ikke træner, føler jeg mig bare deprimeret og begynder at se på min mave …
Hvad gør du, fitness-klogt?
Jeg gør lidt af alt: Jeg går på roemaskinen i ca. 2.000 m, så lav vægt efter - selvom jeg ikke gør ben, selvom jeg skal. Så slutter jeg med en smule hoppe, som 300 hopper. Det er stort set mig.
ANBEFALET: Robotræningstræning
Hvad gør du for at motivere dig selv?
Jeg bliver ægte - kvinder! Det er min hovedmotivering, 100%. Jeg vil sige før de YouTube-ting, jeg kæmpede for, men jeg var en komplet dweeb da. Helt siden jeg har startet med at arbejde godt ud, ser folk på mig anderledes, og jeg føler mig også bedre om mig selv.
Hvad vil du aldrig gøre igen?
Tøft mudder, åh min Gud! Derefter var det bare smerte - jeg forventede ikke at være så svært, men når jeg var færdig, var jeg som "Aldrig igen …"
Hvordan er dit fitness fingeraftryk unikt for dig og din karriere?
Jeg ved det ikke rigtig! Jeg er altid begejstret for at prøve nye ting, uanset hvor jeg går, så jeg gik til yoga med min ven den anden dag, og det var ret hårdt - hun smadrede det, men for mig var det som en helt anden måde at arbejde på. Jeg er ikke en meget fleksibel fyr, så det var en kæmpe forandring, i stedet for mig, der normalt bare kører eller spiller fodbold - det var meget langsomt, men jeg svedede stadig som en motherfucker, det var intens. Jeg troede det ville være nemt - alt det "namaste" ting, en pose sæk. Men jeg gjorde det og var som "Åh min Gud! Dette er en træning."
KSIs første film Laid in America udgives på DVD og Blu-ray ™ med ultraviolet og digital download den 26. september. Køb dvd'en på amazon.co.uk
