Vores børn bruger for meget tid foran skærme; vores småbørn flytter ikke nok om dagen; nogle børn under fire år surfer på nettet uden tilsyn og barndommen fedme er på en all-time høj. Det er bare en lille prøve af nogle af de seneste nyhedsoverskrifter fra de sidste par uger.
Børn er påvirket af deres forældre, så vi må lede af eksempel og fra en meget tidlig alder. Mange børn ser deres forældre bruger meget tid på at se på skærme, hvad enten det er en mobiltelefon, en bærbar pc eller en tablet, så vi skal være opmærksomme på, hvor meget tid vi bruger i cyberspace.
At få børnene mere aktive synes også at være centreret om skolebørn, men hvad med spædbørn?
At få børnene mere aktive synes også at være centreret om skolebørn, men hvad med spædbørn? Sikkert er det her, hvor grundreglerne er indstillet? Uddannelse af dit barn på vigtigheden af at udvikle personlige interesser og hobbyer og at lede et aktivt liv starter fra en meget ung alder.
Skærmtid er nødvendig, men bør ikke kvæles
Det er ingen overraskelse, at børn bruger meget tid på at se på skærme, selvom det interessant er, at det er mindre om at sidde foran tv'et i disse dage. Selv småbørn så unge som 12 måneder er ikke fremmed for at skubbe og rulle apps på en iPad. Men er det galt?
Teknologien er fantastisk og giver vores børn mange muligheder, men det kan også blive kvælende
Vores børn skal være teknologiske kloge; meget af deres skole lektier kræver brug af en computer, så de har brug for at forstå, hvordan man betjener enheder fra en ung alder. Teknologien er fantastisk og giver vores børn mange muligheder, men det kan også blive kvælende. Unge småbørn har brug for eksponering for en lang række forskellige oplevelser til at udvikle sig og vokse både fysisk og socialt. Som med de fleste ting i livet handler det om balance og moderering.
Fremme aktivitet fra fødslen
Vi ved alle, at den bedste læring for børn kommer fra leg. Så det er grunden til, at det er en god ting at opmuntre et væld af sjove, legende aktiviteter og nye oplevelser tidligt.
Selvfølgelig er opmuntring til hobbyer og personlige interesser fra fødslen ikke at udvikle talent og tage livslange beslutninger. Du baby behøver ikke at beslutte i en alder af to, hvad de vil være, når de vokser op (en balletdanser, en sanger, en fodboldspiller …). Det handler om at prøve absolut alt muligt, indtil noget naturligt klikker. Nogle gange vil det, nogle gange vil det ikke.
Udviklingsinteresser og forsøg på nye ting handler også om integration, accept og støtte
Udviklingsinteresser og forsøg på nye ting handler også om integration, accept og støtte. Det er menneskets natur at danne relationer, for at nyde at være en del af et samfund, hvor du føler en følelse af tilhørsforhold. Dette er også vigtigt for børn med hensyn til deres velbefindende og sociale udvikling.
Hvad kan du gøre?
Mens mange forældre er ivrige efter at tilmelde deres lille i det nærmeste dansakademi eller svømme skole, er det ikke nødvendigt at koste penge ved at engagere sig i aktive interesser.
Walking er en stor aktivitet. Bare at få din baby ud i den friske luft for at høre fuglene, lytte til bladene rustende på jorden eller at besøge en lokal duck dam er perfekt. Treasure hunts er sjovt, og du kan gøre dem i din egen baghave. Puddplashing er også en favorit for småbørn. Men selv opmuntrende din baby til at opleve nye smag og teksturer, det vil sige at føle grovheden af en kokosnød, nogle gelé eller en pelskegle stimulerer sanserne.
Balance arbejder
Vi kan alle gøre mere for at få vores børn ud og om at opleve forskellige ting, men nøglen skal være realistisk om det. Forældre er travle mennesker, nogle gange sætter dit barn foran tv'et i 10 minutter, mens du forbereder middag er den eneste vej fremad - og du burde ikke føle dig skyldig i det. Så længe du har balance, og du gør en indsats for at udsætte din lille for nye oplevelser, finder du hvad der virker bedst for dig.
Traditionelle interesser og hobbyer er en del af menneskets natur og uanset tegningen af den digitale tidsalder tror jeg ikke som folk, at vi nogensinde vil gå helt væk fra disse ting - vi skal bare minde os selv og vores børn om dem fra tid til anden.
Skrevet af Karen Bach på KalliKids (www.kallikids.com)
KalliKids er den online ressource, der i øjeblikket forbinder over 90.000 forældre med kvalitetscheckede, børns aktiviteter og tjenester i hele Storbritannien. Medlemskab er gratis; brugerne kan simpelthen søge efter aktiviteter af interesse for deres lokalområde for at opdage et udvalg af akkrediterede børns aktiviteter og tjenester, alle kontrolleres på forhånd og med vurderinger og anmeldelser fra ligesindede forældre.
