Flertallet af Storbritanniens e-cigaretbrugere har helt opgivet traditionel rygning, ifølge en YouGov-undersøgelse på 12.000 mennesker, der er bestilt af kampagnen om sundhedsgodkendelsesaktion for rygning og sundhed (ASH).
ASH (meget stærk akronymspil, der) producerer en årlig Smokefree GB undersøgelse, og i år har fundet ud af, at de anslåede 2,9 millioner e-cigaretbrugere i Storbritannien, havde 1,5 millioner stoppet med at ryge regelmæssige cigaretter, hvor 1,3 millioner fortsatte med at ryge i både en traditionel og ikke-traditionel måde. Undersøgelsen viste også, at ophævelse af rygning var hovedårsagen til, at folk tog op med at våge.
Antallet af e-cigaretrøgere er firdoblet siden 2012, da undersøgelsen fandt ud af, at der var 700.000 i Storbritannien, selvom adoptionsgraden er bremset de sidste par år.
ASH hilste resultaterne som et positivt træk og opfordrede de 1,3 millioner mennesker, der både røget og vaped, og faktisk de ni millioner briter, der stadig ryger, for at gøre omskifteren til at våben som et langt sikrere alternativ.
ANBEFALET: Social Rygning Hits Hjertet så hårdt som en hverdag
Deborah Arnott, administrerende direktør for ASH, var også opsat på at sikre, at rygere ikke undgik e-cigaretter ved den fejlagtige antagelse, at de var lige så farlige som regelmæssig rygning.
"Den hurtige vækst i e-cigaretbrug er ophørt, mens over en tredjedel af rygere stadig ikke har prøvet e-cigaretter, idet de vigtigste grunde er bekymringer for e-cigaretternes sikkerhed og afhængighed. Det er meget vigtigt, at rygere indser, at våben er meget, langt mindre skadeligt end rygning."
Public Health Englands forskning i 2015 viste, at vaping var 95% mere sikker end rygning, men 26% af befolkningen mente, at e-cigaretter var lige så eller mere skadelige end traditionelle cigaretter.
Mens e-cigaretternes langsigtede helbredseffekter endnu ikke er fuldt kendte, og ingen vil hævde, at de er risikofri, indeholder de ikke tjære og kulilte, der gør regelmæssig rygning så dødelig og opmuntres som en afslutning af hjælp fra Public Health England.
Det endelige mål for alle rygere af enhver art bør være at afslutte helt. E-cigaretter kan klart være et nyttigt værktøj til dette formål, og indtil videre er der intet bevis for, at de fungerer som en "gateway" til regelmæssig rygning for ikke-rygere.
Hvis du er ivrig efter at holde op med at ryge, skal du tjekke dette råd fra ni personer, der har opnået den ikke-uovervindelige succes med at gå i gang med kold kalkun.
