Glemme Charles Atlas. Glemme Jane Fonda. Glemme Arnold Schwarzenegger, Chuck Norris og den fyr på infomercials til Gazelle Freestyle Muscle Toner. Når det kommer til motion og fitness, er der en mand, der har haft langt mere indflydelse end nogen anden. Den mand var Jack LaLanne. LaLanne, der døde søndag den 23. januar 2011 i en alder af 96, efterlader en utrolig fitness arv. Han er manden, der opfandt kabelmaskiner, benforlængere og Smith-maskiner. Han er også krediteret med at koge den første måltid erstatning drik og den første ernæring snack bar. Han introducerede millioner af mennesker til stjernens hoppe. Og i 1950'erne, hvornår Jane Fonda var stadig i pigtails, han banebrydende tv motion programmer, trækker tusindvis af overvægtige amerikanere fra deres sofaer i processen. Han afsluttede også et forbløffende antal formidable fysiske udfordringer, og vi opregner nogle af hans største hits nedenfor. Tak skal du have, donkraft. Hvil i fred. 1954 Svømmer hele længden af Golden Gate Bridge under vandet med luftbeholdere og 140 lb (63,5 kg) udstyr - en verdensrekord. 1955 Svømmer fra Alcatraz Island til San Francisco i håndjern. 1956 Sætter en verdensrekord på 1.033 press-ups på under 24 minutter. 1958 Paddles en paddleboard 30 miles (48km) fra Farallon Islands til San Francisco på under ti timer. 1959 Har 1.000 stjerne hopper og 1.000 chin-ups i 1 time 22min. 1975 Alderen 61, svømmer hele længden af Golden Gate Bridge under vandet, håndjern, med benet shackled, trække en 1.000 lb (454 kg) båd. 1976 Svømmer en mile (1,6 km) over Long Beach Harbour, håndjern, med benhakket, træk 76 personer spredt over 13 både. 1979 Svømmer på tværs af en japansk sø, håndjern, med benstænger, træk 65 båd fyldt med 65.000 lb (21.484kg) træmasse. 1980 Svømmer over en kilometer i havet fra Florida, trækker 10 både indeholdende 77 personer. Det tager mindre end en time. 1984 Svømmer 2,5 km over Long Beach Harbour, håndjern, med benhæklede, mens man trækker 70 personer i 70 både til sin 70 års fødselsdag.
For interviews med og funktioner på andre fitness ikoner, abonner på Mænds Fitness. Vi giver dig fem problemer for £ 5.
