Belly-busting bær

Indholdsfortegnelse:

Belly-busting bær
Belly-busting bær

Video: Belly-busting bær

Video: Belly-busting bær
Video: Easy Scrambled Eggs For Students 2024, Marts
Anonim

ingredienser

Håndfuld Goji bær Håndfuld blåbær Håndfuld jordbær 1 lille banan 100 ml skummetmælk Honning efter smag

Goji bær

Rig på vitaminer og mineraler, goji bær bryder med vitamin C, som hjælper med at regulere dit stofskifte.

Blåbær og jordbær

Bær er lavt i kalorier og producerer en langsom stigning i blodsukker. Dette hjælper med at fremme følelsen af fylde.

Banan

Magnesium i banan giver kroppen mulighed for at bruge energi fra mad og nedbryde kulhydrater.

Skummetmælk

Skummetmælk har fjernet stort set alle sine fedtstoffer, og calcium i det spiller en central rolle i vægtregulering og fedtforgiftning.

Super Goji

En håndfuld goji bær giver 100 procent af din anbefalede daglige tilførsel af vitamin B2, hvilket øger dine energiniveauer.

Anbefalede: