Ikke alle er født en social sommerfugl, men nogle gange lærer man at være social er nødvendig for livet. Sådan kan du komme ud af din shell.
Nogle mennesker er bare naturligt gode til at være sociale. De nyder det. De er glade for at være ude og om at lære nye mennesker at kende i nye situationer. Og mange andre ved imidlertid ikke rigtig, hvordan man skal være social og i virkeligheden absolut hader at være social. De kan ikke lide at tale med nye mennesker og vil helst bare sidde inde hele dagen.
Men det er bare ikke altid en mulighed. Ingen kan bare sidde inde hele dagen og undgå at blive socialt for evigt. Tro mig, jeg har prøvet. Nogle gange er det bare for udmattende at håndtere mennesker, og det bliver overvældende fra tid til anden. Men der er også tidspunkter, hvor det er vigtigt.
Hvorfor nogle mennesker hader socialisering
Det kan virke underligt, at nogle mennesker ikke vil gå ud og bare møde nye mennesker. Eller endda bare tale med venner! Fordi ja, selv at hænge ud med dine venner anses for at være socialt. Så hvorfor hader nogle mennesker selv at være sammen med deres venner?
Sandheden er, at det bare udstødter nogle mennesker. Inverterede mennesker har en tendens til at blive trætte ved at skulle interagere med andre. Så det er ikke nødvendigvis, at nogle mennesker hader socialisering, det er, at de hader at blive opbrugt så let. [Læs: Social angst til social sommerfugl - Hvordan være mindre akavet]
Årsager til, at du måske skal være social
Før vi faktisk kommer ind i at lære at være social, kan du måske undre sig, "hvorfor?" Nå er socialisering nyttig i en række situationer, og her er de mest almindelige:
# 1 En jobsamtale. Job interviews kræver i grunden dig at være social. Hvis du går ind i et interview og i grunden ser ud til at du ikke vil snakke med nogen, vil de ikke ønsker at ansætte dig - især hvis jobbet kræver, at du interagerer med andre mennesker. Derfor er det afgørende at vide, hvordan man er social i denne situation, hvis man vil have jobbet.
# 2 Familie sammenkomster. Nu, hvis din familie kender dig og ved, at du ikke er den mest sociale af mennesker, kan det være okay med dig at springe ud tidligt. Men hvis din familie i høj grad kræver, at du er der - eller de bliver vred hvis du gemmer dig væk et sted - skal du kunne socialisere for at sikre dig, at du ikke starter nogen konflikter. [Læs: 13 fordele ved at være en social sommerfugl, der er udadvendt og venlig]
# 3 Arbejdsbegivenheder. Dette er en stor. Hvis du ikke er social på arbejdspladsen, eller du optræder som om du hader at være der, vil folk begynde at lægge mærke til det, og det ser ikke godt ud. Det kan endda forhindre dig i at flytte op i virksomheden eller få den forfremmelse.
# 4 Skole. Skolen er skør. Vi ved alle dette, men vi ved alle, at du skal være social på skolen fra tid til anden. Dine karakterer kan lide, hvis du ikke er villig til at tale med andre og deltage i klassen.
# 5 Netværk. En af de bedste ting, du kan gøre for din karriere - uanset hvilket job du har - er at netværk. At lære folk at kende kan åbne forbindelser, som du aldrig ville have haft ellers, og du skal socialt for at kunne gøre det. [Læs: Sådan netværk i en fest som en rigtig social sommerfugl]
Sådan er du social, når du hader det
Der er ingen tvivl om, at du faktisk skal være social lige nu og da. Men hvis du absolut hader det, vil du finde svært ved at være social og se ud som om du vil være et sted.
Du kan muligvis være social, men det vil være indlysende, at du hader det. Med nogle øvelser vil det virke som om du virkelig elsker at socialisere. Her er nogle tips til, hvordan du er social, når du hader faktisk at være omkring andre mennesker. [Læs: Hvordan være mere social - 19 måder at virkelig forbinde med andre]
# 1 Slap af. Du er nødt til at roe sig ned. Jeg ved, hvor svært det er at gøre, når du er tvunget til at gøre noget, du absolut hader, men det er vigtigt at komme på tværs, som du rent faktisk vil være der. Tag dig tid til at forberede dig selv ved at tage et par vejrtrækninger og berolige dit humør.
# 2 Find dit "lykkelige sted". Tænk på et godt sted. Det kan lyde kliché, men du er nødt til at komme ind i et godt humør, før du kan gå og socialisere med mennesker. Gør dette vil hjælpe dig med at komme ind i et positivt tankegang, og det vil endda gøre socialiseringen meget mindre smertefuld. [Læs: 12 hurtige tips til at tilføje flere personer til din sociale cirkel]
# 3 Husk, hvad det er til. Du er socialistisk af en grund. Måske er det sådan, at du kan få den kampagne, du har været i efter år, og måske er det bare at opretholde venskaber med folk, der er vigtige for dig. Selv om du måske ikke altid vil gøre, hvad du laver, er det af en grund. At huske det kan gøre det nemmere.
# 4 Undgå specifikke personer, der gør det svært. Hvis du vil vide, hvordan du er social, selvom du hader det, vil det være meget nemmere at undgå visse mennesker og situationer, der gør det værre. Du vil være i stand til at opretholde et positivt tankegang, hvis du ikke vælger dig af de negative ting, du hader om at socialisere.
# 5 Tag pause fra socialiseringen. Hvis du skal gå udenfor og sidde alene i et stykke tid, gør det. Alt, der hjælper dig med at dekomprimere fra socialisering - selvom det kun er et minut - hjælper dig med at socialisere dig bedre.Jo mere du kan genoprette, desto bedre vil du også være på socialt.
# 6 Mød ikke for meget tilbage til ryg. Ikke enig i at gå til forskellige arrangementer hele helgen. Dette er sådan en dårlig ide - især hvis du hader socialisering. Du bliver alt for udmattet, og det vil næsten være umuligt at socialisere på en måde, der ser ud til at du rent faktisk vil være der.
# 7 Stick med en ven. Hvis du har en social sommerfugl-ven, skal du bringe dem sammen med dig! Dette giver dig mulighed for at sidde tilbage og lade dem tage regimene. Det gør også dig til at virke som om du er meget mere social end du er - hvilket er en stor bonus.
# 8 Øv socialisering mere. Hvis du hader socialisering, er det eneste, der skal gøre det bedre, at få mere positive erfaringer med at gøre det. Derfor skal du komme ud og socialisere mere for at få fat i hvordan man gør det på den rigtige måde. Selvfølgelig må du sørge for ikke at gøre det for ofte, men bare nok til at få dig til det. [Læs: 10 motiverende tips-n-tricks til introverts og genert folk]
# 9 Gå til et kendt sted. At være et sted, du kan lide, kan hjælpe dig med at føle mindre had mod socialisering. Når du faktisk er på et sted, der bringer dig lykke - selvom andre mennesker er omkring, og du hader det - vil det lette dit sind og gøre det meget nemmere at socialisere sig med andre.
# 10 Sørg for, at du er godt rustet på forhånd. Gå ikke ind i en stor begivenhed, der allerede er træt. Hvis du hader socialisering, er det nok fordi det er meget dræning for dig. Derfor er du nødt til at sørge for at du er godt rustet, så du vil ikke bare slynge ud og få crabby virkelig nemt.
[Læs: Easy dating råd til introverts - 19 tips og tricks, der virkelig fungerer]
Socialisering er virkelig let for nogle mennesker, der har en naturlig gave til det. Andre er nødt til at arbejde hårdt for selv at komme til socialiseringen, fordi de bare hader det så meget. Disse tips til, hvordan man er social, vil gøre det mindre skræmmende på ingen tid.
