Commando Temple, London
Ja, det drives af en rigtig ex-commando (styrketræner Rob Blair) og ja, for aspirerende styrke atleter er templet en nær-religiøs oplevelse. Med specialister i calisthenics, strongman, powerlifting og Girevoy (Ruslands nationale sport, der involverer high-rep kettlebell løft) på personale, ville du være hårdt presset for at finde en smule styrke kit, der ikke er pakket i sine tre jernbaner - men fremhæver du ikke sandsynligt at se andre steder er et Conan's Wheel, et 512 kg traktordæk … og et fuldskibs skibs anker.
Bedste bit af kit: "En ting du ikke kan se andre steder er Thor's Hammer, en industriel kraneskala, der er designet til at teste din styrke i toppen af en dødløft", siger Blair. "Hidtil er jeg glad for at sige, jeg holder rekorden på 612 kg." bestronger.co.uk
The Ninja Training Ground, Stroud, Gloucestershire
Det er overraskende, at vores amerikanske brødre har været hurtige til at omfavne begrebet uddannelse til Ninja Warrior, der bygger hele replikaer af kurset i gigantiske varehuse og skovområder. I Storbritannien er dine muligheder lidt mere begrænsede - men True Function, der ejes af Ninja Warrior UK-konkurrenten Dion Trigg, klemmer et dusin af showets hårdeste forhindringer i et rum på størrelse med en lille bungalow. Og ja det gør ninja træningskurser.
Bedste bit af kit: De fleste af kursets hårde bits er dækket - Sextuple Steps, Plank Bridge og Jump Spider er helt sikkert inkluderet - men gymnastiksalets modstand er laksestigen. diontrigg.com, facebook.com/truefunctionuk
Spartan Performance, Consett, County Durham
For manden plejede at kæmpe med en bøjle af bænk og krøllebros til sit gymnas ensomme squat rack, er Spartan Performance nirvana: det har ikke kun fire af de små skønheder, der alle støtter på olympiske platforme, men det har også en fuldlængde kunstgræs løbespor (til prowler sprints) og en række sæt, der ville skamme de fleste NFL træningsfaciliteter. Endelig drives det af verdens stærkeste menneskekonkurrent Jack Lovett, som er den bedste kæmpestyrke atlet du nogensinde vil møde. Værd at drop-in gebyr.
Bedste bit af kit: "Jeg elsker et kvalitetsmagasin, men min nuværende favorit - bruges i vid udstrækning i vores programmer - er Rogue Yoke," siger Lovett. "Det er en fantastisk squat stativ, der også kan bruges til at trykke, prowler skubber eller trækker, overhead bærer og min favorit, Zercher bærer." spartanperformance.co.uk
Denne historie er taget fra Gym Punk, den ugentlige nyhedsbrev fra Mænds Fitness. Lad denne slags godhed komme ind i din indbakke ved at tilmelde dig Gym Punk.
