Hvorfor vil min treårige ikke spise sin middag?

Indholdsfortegnelse:

Hvorfor vil min treårige ikke spise sin middag?
Hvorfor vil min treårige ikke spise sin middag?

Video: Hvorfor vil min treårige ikke spise sin middag?

Video: Hvorfor vil min treårige ikke spise sin middag?
Video: STORYTIME | Værste dag i mit liv! 2024, April
Anonim

En dag gobblede han grønt med gusto. Derefter kunne du næppe få ham i sin høj stol uden en stor wobble. Vi viser dig, hvordan du sorterer dit lille barns onde spisning

Så du planlagde at oprette en perfekt engel, men dit barn har nu stoppet med at spise og begyndt at kaste episke tantrums, når han insisterer på, at han lægger sig ned til måltider. Selvfølgelig er alt dette helt normalt, men det afhænger af hans temperament, at du måske har brug for mere end et trick på din ærme. Prøv vores tot-taming strategier nedenfor for at rette sin wobble.

'Småbørn finder ikke altid mad nok til at afbryde spil'

Dæk højstolen

»Prøv et boostersæde i stedet for en højstol - han vil føle sig mere indblandet i måltiden,« siger psykolog Emma Svanberg. Og giv ham advarsler om når det er aftensmad ved at sige "Fem minutter indtil din aftensmad". Lad ham også afslutte en ting, som hans puslespil eller CBeebies-program, før han bringer ham til bordet. 'Småbørn finder ikke altid mad nok til at afbryde spil,' siger Emma.

Lad ham græsse

"Hvis din tyrn nægter at spise, tag madet ud og lad ham snakke om det senere," siger Emma. Måske sætte den på gulvet, hvor han spiller og lad ham komme tilbage til det. Forskning viser småbørn som at græsse det, mens han måske afviser det på en officiel måltider, hvis du forlader det et sted inden for rækkevidde, kan han komme tilbage til det på sin egen tid.

Vend ham til en souschef

"Selvom det kun beder ham om at uddele gulerodstikker eller give dig ærterne, vil det være mere sandsynligt at få din lille pattedyr til at lave mad," siger Naomi Richards, forfatter af The Parents Toolkit (£ 12,99, Vermilion ). Og en smule omvendt psykologi kan også arbejde vidundere, så siger "ikke spis det endnu" vil opfordre ham til at "være imod" dig. Dygtig…

Gør mad sjov

Ud over de klassiske tricks, der foregiver broccoli, er træer og ansigter med dit barns gulerødder og ærter, er der mange måder, du kan bringe mad til liv, så atmosfæren er sjov og lys under måltiderne. "Vi har et spil, der involverer mine toårige tvillinger som foregiver at de er Peter Rabbit, og jeg er hr. McGregor, og hvis de spiser deres grøntsager, jag jager dem med en kost - det lyder latterligt, men det får dem virkelig at spise alt og nyder mad ", siger Gemma, 31, fra East London, mor til Lucy og Leo, to år gammel.

For flere funktioner på børneadfærd, abonner på Mother & Baby magasin her

Anbefalede: