Hvad er dit mest imponerende personlige bedste?
Jeg vil sige det er stadig at komme, baby, det er et igangværende arbejde. Jeg gør mig klar til sommer, men jeg gør mig klar til sommeren 2017. Jeg kommer ikke til at lyve, jeg er sent i spillet, men jeg er fokuseret. Jeg træner tre gange om ugen, normalt frie vægte, og jeg ser gevinster - jeg er seriøs om det.
Hvilken undskyldning for ikke at gå i gymnastiksalen / træne ud, skammer du mest over for?
Der har kun været en undskyldning, og det er, at jeg altid har ofret arbejde over gymnastiksalen, og det er det, der lader mig nede. Tilbage i 50 Cent-tiden - den største rap-kunstner i den æra - var han den første fyr, der kom ud i hånden, og han inspirerede hiphop-generationen til at komme i gymnastiksalen. Indtil da var det baggy tøj, og i baggy tøj kan du være enhver størrelse, og du vil se godt ud. Han bragte det i hiphop, og jeg burde have taget fat på det øjeblik, men det gjorde jeg ikke, for hvis jeg har fået det til at gøre, ville jeg altid ofre det til min skam.
Hvor ofte tager du selfies i gymnastiksalen?
Jeg Snapchat [TimWestwoodTV] hele tiden. Selfies er cool mand, jeg mener, hvis du har gjort arbejdet, bør du være stolt af det. Det er en præstation. Jeg respekterer folk, der sætter arbejdet i.
Hvad er den længste du er gået uden alkohol?
Jeg var en drikker, og så kom jeg fra væsken for 10 år siden - det knuser mig for meget. Jeg drikker lejlighedsvis, men det tager mig en uge at komme sig. Det ødelægger mig. Jeg er en letvægts i spillet, hvem kan drikke mig under bordet, så jeg kan slet ikke slette det.
ANBEFALET: Udført tør januar? Prøv at give op alkohol i et år
Har du nogensinde i hemmelighed imponeret dig selv med en styrkestyrke?
Jeg er en mager fyr, men jeg har altid været i stand til at gøre ting, som store fyre gør. Der har været øjeblikke hvor store fyre har gjort noget, jeg har gjort det samme og følte mig ret koldt om det. Jeg er med mange store fyre fordi jeg har sikkerhed - de er alle monstre, deres bredde er den samme som deres højde, de er firkantede. Jeg skyr mig selv selv, jeg er ikke stærk.
Har du nogensinde trukket en muskel i mindre end heroiske omstændigheder?
Jeg rippet friggin'brusk i min arm. Jeg gjorde den oprindelige tåre på nogle dumbass surfing wave machine, som jeg ikke burde have generet - jeg næsten brød min ryg på den ting. Det var en af de tilfælde, hvor du ikke skulle gøre ferie på ferie, som du ikke gør hjemme - hvis du ikke falder udenfor et fly hjemme, så skal du ikke gøre det på ferie.
Hvad synes du om "bendag"?
Jeg ved ikke noget om ben dag mand, jeg gør slet ikke benene. Jeg har for meget arbejde på min øverste halvdel, jeg har ikke tid til ben i øjeblikket - måske i julen vil jeg være på ben, men lige nu er jeg ikke generet af dem. Det er en bevidst beslutning.
Hvad ville du hellere ikke se i køleskabet?
Mit køleskab er altid tomt, men i min fryser har jeg nogle bananer. De varer længere, hvis du fryser dem, men du skal først skrælle dem. Hvis du lægger dem ind i huden, vil du aldrig kunne pakke dem ud, når de er frosne. Det var jeg ikke klar over først og jeg tabte en hel masse.
Hvilken musik virker bedst i gymnastiksalen?
Jeg lytter til mit Xtra-radioprogram. Det vil tage mig igennem hele ugen, alt på det får mig kun til at hypere. De spiller den værste musik i mit gym - hvis jeg forlod mine hovedtelefoner bagved, ville jeg gå hjem og få dem, eller jeg ville ikke gå, eller jeg ville bede om ørepropper. Musik er det vigtigste for mig.
ANBEFALET: The Best Workout Music
Har du nogensinde bestilt godt i en restaurant, men scoffed en andens chips?
Jeg gør det altid - jeg spiser altid andres mad, det er det værste, især når jeg er med en pige, spiser jeg sin mad, før hun spiser det selv. Dårlige vaner, super-dårlige vaner.
Tim Westwood spiller på Fresh Island Festival, 12. juli kl. 14, fresh-island.org
