Vi er omgivet af billeder og historier om, at folk gør hvad der opfylder dem. Men ikke alle af os har fundet os selv. Det er på tide at lære at søge sjæl.
Alle fortæller dig at gøre, hvad der gør dig glad, men det er lettere sagt end gjort. Hvad gør du ærligt glad? Det er et svært spørgsmål at besvare, fordi de fleste af os har ingen idé. Derfor er vi nødt til at vide, hvordan vi søger søgen.
Okay, sikkert, vi har ting i vores liv, der gør os lykkelige, men de fleste af tiden er de ikke ting, vi ser på os selv på en mere seriøs måde. På den anden side kan vi måske forestille os at gøre vores hobbyer som en karriere. Vi er dog ikke sikre på, hvordan vi får det til det niveau. Det er ikke nemt at finde ud af disse ting, især når du skal støtte dig selv i dit daglige liv på samme tid. [Læs: Sådan vendes negativiteten og finder sølvforingen]
Sådan sjæl søgning og kigge indenfor
Så med alt dette sagt, er det tid til at gøre noget sjælsøgning. Uanset om du venter på hvad du vil gøre, eller hvis du er helt tabt, kigger du normalt er den bedste måde at se, hvad du virkelig brug for. Men sjælsøgning betyder ikke, at du deltager i en yoga tilbagetog eller kun spiser sojabønner.
Soul søgning kan gøres på en række måder og strømme ind i din livsstil. Men selvfølgelig skal du kende vejen til at gøre det. Derfor er jeg her. Det er ikke alle kumbaya.
# 1 Det kommer ikke til at ske natten over. Vi vil alle have ting nu, nu nu. Nå, undskyld at fortælle dig, men det kommer ikke til at ske sådan. Hvis du virkelig vil arbejde på at finde dig selv og hvad der opfylder dig, vil det tage tid.
For nogle tager det uger eller måneder, mens i andre år. Der er ingen ligning for dette eller enkle svar. Soulsøgning tager arbejde og tålmodighed. [Læs: 21 måder at finde din indre lykke på]
# 2 Stil dig selv spørgsmål. Du skal finde ud af mere om dig selv. Så spørg dig selv spørgsmål. Den eneste måde at sjæl søge det på at se indenfor. Du skal se på, hvad interesserer dig, hvad interesserede dig som barn, og hvad du brug for i dit liv.
Normalt gør de ting, der opfylder dit liv, du allerede, men du er ikke klar over det. Selv om det ikke altid vil være sort og hvidt, kan der være et par ting, du elsker, så måske kan du blande dem sammen. [Læs: 12 livsspørgsmål til at hjælpe dig med at visualisere din fremtid]
# 3 Hvad er dine naturlige talenter? Spørg din familie og venner dette spørgsmål, som du ser dig selv meget anderledes end folkene omkring dig. Du kan blive overrasket over nogle af de kvaliteter, de vil fortælle dig, at du har. Spørg dem, hvad de kommer til dig for, måske er du god til at give råd eller få dem til at grine.
# 4 Find den søde plet. Det betyder at du vil se på to og tre igen, se om der er noget der kompilerer alt. Dette kaldes søde stedet. Det er det bedste fra begge verdener. For at finde dette, kig på skæringspunktet mellem områdene. Måske kan du lide film og tegnefilm? Se hvad jeg mener? Find det søde sted hvor dine talenter og ønsker mødes.
# 5 Fokus ikke på også meget på det. Jeg ved, at du vil finde ud af, hvad der opfylder dig, men ikke tilbringe hver dag og nat fokuseret på det. Hvis du ser ud også dybt ind i det hele tiden, du kommer til at slukke dig selv og helt slukke dig for ideen. Tag pauser, reflekter over hvad du har opnået hidtil, og fortsæt derefter. Der er ingen tidsbegrænsning herfor.
# 6 Ditch de ting, der ikke gør dig glad. At lære at sjælssøgning kan være en udfordring, hvis du er omgivet af ting, der ikke giver glæde. Så grøft de ting omkring dig, der ikke tjener dig.
Uanset om det er forhold eller aktiviteter, uanset hvad det er, spring det over. En del af at finde dig selv fjerner tingene fra dit liv, der ikke længere tjener dig. [Læs: Stop glædeligt folk og føl dig fantastisk i stedet]
# 7 Tænk ikke på at lave store mål. Selvom målene hjælper med at opnå gode ting, hvis de er for store, skaber de stress, hvilket får os til at miste motivation. Hold målene små. Så hvis du har en liste over ting, du vil prøve, skal du gøre en ad gangen og se hvilken aktivitet der giver dig glæde. Gør ikke disse uopnåelige mål. Det kommer ikke til at ske sådan.
# 8 Arbejde med at inspirere dig selv. Hvis du er usikker på, hvor du skal starte, begynder du ved at se en film eller læse en bog. Du behøver ikke at springe hoppe. Alt du skal gøre er at omgive dig selv med ting, der udvider dine tanker. Lige nu sidder du fast i denne lille cirkel af tanker. Udvid dit sind, og du vil opleve nye og forfriskende ting.
# 9 Du har måske ikke altid ret. Der kan være nogle ting, du vil gøre det på et tidspunkt, du troede, var rigtigt. Men nu forstår du, at de ikke er det. Dette betyder ikke, at du er en fejl, det betyder bare, at du har lært af dine fejl. Godkendelse, acceptere og tilgive dig selv. Hvis du sidder fast i noget, vil du ikke kunne udvikle dig selv. [Læs: Sådan holder du af med at undskylde dig selv]
# 10 Tænk ikke på din alder. Det er nemt for os at forhindre os i at prøve noget nyt på grund af vores alder.Så hvad hvis du er 26 eller 56 eller 86? Hvis du vil prøve noget nyt, som du tror vil give dig lykke, skal du gøre det. Lad din alder ikke forhindre din evne til at gøre dig glad. Det er en dårlig undskyldning, og du ved det.
# 11 Start det som en hobby. Du behøver ikke at gøre noget fuld kraft med det samme. I stedet begynder du som en hobby og ser hvordan det går. Du ønsker ikke at lægge så meget pres på dig selv, men lad det flyde ind i dit liv. Hvis du tror at din sjæls ønsker er opfyldt af denne aktivitet, tænk på at udvide den til noget, du gør på fuld tid. Men indtil da bare nyd.
# 12 Kig tilbage på din barndom. Mange ting, som vi elskede at gøre i løbet af vores barndom var aktiviteter, som lette og øgede vores sjæle. Men gennem alder, peer press, eller vores forældre fortæller os, hvad vi skal gøre, blev disse glæder skubbet til siden.
Prøv disse aktiviteter igen og se, hvor de går. Du har ikke ændret så meget fra din barndom, ikke så meget som du tror. [Læs: 14 trin til at forfalde dit liv og være dig selv]
# 13 Giv ikke op. Du vil gerne opgive flere gange i hele oplevelsen. Hvorfor? Fordi du kommer til at møde nogle personlige sandheder og forhindringer, som du sandsynligvis undgår. Sådan søgesøgning behøver ikke at afslutte, især når det ikke er nemt. Du brug for at drive gennem.
[Læs: Hvem er du? Sådan finjusterer du dit indre kompas]
At lære at sjæl søgning er ikke let, og der er ingen tidslinje at følge, hvilket er den sværeste del. Men med tålmodighed og dedikation vil du se, hvad du virkelig vil have.
