Vi vil alle elske for folk at se os så smukke. Hvis du vil vide, hvordan du skal være smuk, er der 22 tips til at hjælpe dig med at skinne.
For nogle mennesker handler skønhed om et fejlfrit ansigt eller en perfekt krop, men for næsten alle os er det helt uopnåeligt. Vi er alle født med vores fejl, skæve tænder, ufuldkommen hud og lidt ekstra vægt omkring midten. Og sandfærdigt, at forstå, hvordan man er smuk, er ikke noget uden for rækkevidde.
For nogle er det vanskeligt at forstå, hvordan de ser ud. Der er så mange udvendige påvirkninger, at vi bombarderes med hver dag. Billeder i magasiner og på tv af tilsyneladende perfekt udseende mennesker, som vi stræber efter at se ud.
I virkeligheden skal vi huske at a) de har adgang til ting, vi ikke gør, dvs makeup kunstnere, personlige trænere mv., Og b) det meste af tiden er de billeder, vi ser, blevet ændret og er ikke en sand afspejling af, hvad den person faktisk ser ud.
Sådan smukt - 22 måder at gløde indefra
Men det siger vi, at der er mange ting, vi kan gøre for at gøre os mere smukke både indenfor og ude. At være tilfreds med den måde du ser ud bringer trøst og tillid, og får dig til at føle, at du kan opnå noget - og det fortjener vi alle.
Så hvad er de bedste tips og tricks for at gøre os mere attraktive? Lad os tage et kig på, hvordan man skal være smuk.
# 1 Arbejde med hvad du har. Første ting først, stop med at kæmpe med de ting, du ikke kan ændre. Medmindre du er i stand til at spare op alle dine penge, må du bare være nødt til at leve med den dårlige næse eller tynde læber - men så hvad? Alle har nogle gode funktioner, så koncentrere dig om de ting, du kan lide. At acceptere, hvem du er i stedet for at kæmpe mod det, gør livet så meget lettere. [Læs: 14 trin til at forfalde dit liv og elske at være dig]
# 2 Kjole til din form. Fremhæv de gode dele, skjul dem, du ikke gør. Find ud af hvilke former og stilarter du smiler. Få en kapsel klædeskab af store, velegnede tøj. Brug derefter tilbehør til at gøre din stil pop. [Læs: Tøjet gør pigen: 15 tips til at se dit bedste]
# 3 Få et godt stykke hår. En god haircut virker vidundere. Hvis du virkelig ønsker at vide, hvordan man smukker og skiller sig ud, skylles ud ved at gå til en frisør, der virkelig kender deres ting og har en konsultation om hvilke frisurer, der passer bedst til dig og smigrer dit ansigtsform.
# 4 Pas på din hud. God hud giver dig den sunde, dugne glød, der ser så attraktiv ud. Hvis du har pletter eller bleg, sløv hud, kom ind i en god hudpleje rutine ASAP. En af de største og mest synlige hemmeligheder for at vide, hvordan man skal være smuk, er at forsøge at holde huden ren, frisk og godt befugtet hele tiden, og tag altid din makeup inden sengetid!
# 5 Få masser af motion. Okay, så kan vi ikke alle få den perfekte krop, men at være pasform og tonet gør dig til at føle dig friskere og mere attraktiv på indersiden og ud. Ved at finde en sport, du elsker, tager en øvelsesklasse, går i gymnastiksalen eller endda bare går og bevæger dig mere, hjælper du med at kaste pund, tone op og gøre din krop sund og stærk.
# 6 Få masser af frisk luft. At komme ud og om på landet til noget rent, frisk luft i dine lunger gør dig til at se og føle sig så meget bedre. Det lindrer stress og belastninger i hverdagen og hjælper dig med at føle dig mere ubekymret.
# 7 Spis rigtigt. At spise masser af frugt og grøntsager samt magre proteiner og langsomt brændende carbs giver dig en sund, afbalanceret kost, der forbedrer din kropsform, hud og hår. Folk viser sig at finde personer, der ser sunde mere attraktivt ud, så opmærksom på dit helbred er så vigtigt. [Læs: Sådan opnår du den indre glød og ser meget bedre ud, selv nøgne!]
# 8 Drik masser af vand. En af hemmelighederne for at vide, hvordan man skal være smuk, er at drikke vand regelmæssigt. Holde godt hydreret forbedrer også dit udseende, så sørg for at du drikker masser af vand og skære ned på sukkerholdige drikkevarer og alkohol.
# 9 Få masser af søvn. Hvis du klarer at få dine 40 blinks hver aften, vil du vågne op for at være frisk og positiv. Mangel på søvn er alvorligt skadeligt for vores helbred. Vi ender med at føle irritation og humør og har også dårlig hud og poser under vores øjne. Prøv at få den rigtige mængde søvn. Du vil føle dig så meget bedre, ind og ud.
# 10 Smil og grine mere. Mennesker, der ser lykkelige ud, synes langt mere attraktive end dem, der ikke gør det, så sørg for at vise de pearly hvide! [Læs: Sådan smiler oftere og lever et bedre liv]
# 11 Gå med tillid. At kigge og føle sig trygge får dig til at føle dig mere smuk. Hold hovedet højt og vær ikke bange for at se folk i øjet, når du går ind i et rum.
# 12 Vær sjov. En stor sans for humor og evnen til at få folk til at grine er konsekvent en af de bedste ting, folk siger, at de finder attraktive i en anden person. Så hvis du er vittig og morsom, vil folk naturligvis være mere tiltrukket af dig.
# 13 Vær intelligent. Intelligence er også højt vurderet som et attraktivt træk. Vær ikke alle dårlige og genert. Vær intelligent, har interessante samtaler og kender ting om verden.
# 14 Vær venlig. Venlighed er også utroligt attraktivt. Så sørg for at du altid er flink til andre mennesker. Hvis du er, er de mere tilbøjelige til at være dejlige for dig også! [Læs: 20 positive måder at skabe en kæde af goodwill på]
# 15 Vær opmærksom på din personlige hygiejne. Hvis du vil være smukere, er det vigtigt at være opmærksom på din personlige hygiejne. Uanset hvor smuk en person er, hvis de har dårlig kropslugt eller forfærdeligt ånde, vil de bare ikke blive betragtet som attraktive. Sørg for at du lugter frisk og fantastisk hele tiden!
# 16 Pas på dine tænder. At have et godt smil er virkelig smuk. Hvis du ser efter dine tænder, bliver din. Selvfølgelig er der mange muligheder nu, når det kommer til at få det perfekte grin - selvom de fleste er dyre. Stadig, hvis det er værd for dig, er der ting, der sikrer, at du har et dejligt smil.
# 17 Lær hvordan man bruger makeup. At forstå hvordan man gør din makeup korrekt, gør hele forskellen. God makeup accentuerer dine funktioner og giver din hud et glat, glødende udseende. Gøre det forkert kan være frygtelig!
Lær hvilke farver og paletter der passer dig, få en makeup-lektion, og køb kvalitetsprodukter til at gøre dit sminkearbejde til dig. [Læs: Den ultimative vejledning til at være mere feminin]
# 18 Få en solbrunning. Mens du bager dig selv i solen i timevis, ødelægger du bare din hud og giver dig rynker, en lys, subtil solbrænding får dig til at blive sundere, hvilket gør dig til at virke smukkere. Der er masser af store falske tønder derude, som giver dig en lysglød. Tjek dem ud og find en, der virker for dig. [Læs: Hvorfor skal du ikke skamme sig over, hvad du gør for skønhed]
# 19 Har god kropsholdning. Stå højt og sidder lige op. God kropsholdning indebærer tillid, som er så attraktiv.
# 20 Tag dig ikke for alvorligt. Hvis du ser arrogant ud, eller som du tror, du er bedre end andre, vil folk ikke finde dig attraktivt, uanset hvor smuk du er.
# 21 Omgiv dig med mennesker. Hvis du altid er omgivet af mennesker, ser du sjov og interessant, hvilket umiddelbart gør dig til at se mere attraktivt ud. [Læs: Sådan gør du nye venner ubesværet som voksen]
# 22 Få et sødt kæledyr! Funnily nok gør en super sød hund eller en lille killing under din arm dig til at virke smukkere. Husk, at kæledyr er til livet selv - ikke bare som sødt tilbehør!
[Læs: Hvordan være smukke: Atypiske hemmeligheder til at eje din smukke dig]
Disse 22 tips hjælper dig med at se og føle dig mere smuk. Så hvis du vil have den ekstra tillid og lære at være smuk, så prøv nogle * eller endda alle * af tipsene.
