Narcissistiske mennesker gør ondt på alle, de rører ved. Og en datter af en narcissistisk mor lider af 18 umiskendelige konsekvenser. Læs videre for at lære mere.
Hvad er en narcissist? En narkissist er en person, der bekymrer sig om ingen, men selv. Den måde, den narcissistiske personlighed fik sit navn på, er fra en græsk mytologi karakter Narcissus, der simpelthen ikke kunne stoppe sig fra at forelske sig i hans refleksion i vandet.
Sådan er narcissistiske mennesker; de elsker sig selv, og alle andre er kun et middel til deres ende. For en datter af en narcissistisk mor kan disse træk i en moder være meget skadelige og have nogle reelle konsekvenser for deres fremtidige følelse af selv, deres adfærd og de fremtidige relationer, de har.
Umiskendelige tegn på, at du måske er datter af en narcissistisk mor
Konstant forsøger at behage en person, der ikke kan være tilfreds over en levetid, kan tage et reelt vejafgift på din psyke. Desværre ved mange mennesker ikke engang, at de har været offer. Til datter af en narcissistisk mor var hun bare en "lille krævende".
At være datter til en narcissistisk mor er helt sikkert den værste form for børnemisbrug, som enhver kan udholde - kun værre, fordi den internaliseres. Der er ingen udadvendte tegn på misbrug, og når barnet forsøger at forstå hvad der foregår, vil narcissistiske mødre gøre noget, der hedder "gaslighting".
Det betyder, at hun vil fortælle barnet, at de er vanvittige og gør det hele i deres hoved. Gør det mere stressende, hvor der er en narcissistisk mor, er der typisk en co-afhængig far, der er mere end glad for at bakke op på "du er skør" forestilling. [Læs: Gasbelysning - 16 tegn på, at nogen er fuldstændig rystende med dit sind]
Her er de langsigtede tegn på, at du er datter af en narcissistisk mor.
# 1 Du lider af lavt selvværd. Narcissistiske mødre viser kun hengivenhed, når de vil have noget. Typisk er de krævende og aldrig tilfredse, hvilket kan lade en datter af en narcissistisk mor føle, at de aldrig er gode nok.
Stadig forsøger at finde godkendelse fra en person, der bruger den til følelsesmæssige manipulationsformål, føler voksne voksne af narkissistiske forældre ofte aldrig, at de aldrig er nok og lider af lavt selvværd, depression og angst.
# 2 Du har en vis grad af selvlidelse. Aldrig føler dig godt nok, eller som om du aldrig kan gøre det rigtige, kan du forlade dig, som du er. Hvis du aldrig kan gøre den ene person, der skal elske dig ubetinget glad, danner du en mening om dig selv, at du ikke er værdig til kærlighed. Det kan føre til selvlidelse og overføre til dårlig beslutningstagning senere i livet.
# 3 Selvpleje er et problem. Uanset hvad du lignede, da du var ung, var du enten for fedt, for tynd eller bare ikke smuk nok. Det kan tage sin vej over dig i de formative år, når du udvikler din følelse af selv. Hvis du aldrig kan lide nogen, så hvorfor fortsætte med at prøve?
Det kan efterlade en datter af en narcissistisk forælder at opgive at forsøge at gøre sig præsentabel for verden. Når alt kommer til alt, hvis alt du får, er negativ feedback? [Læs: 12 tegn på narcissist og 5 måder at bryde op med dem]
# 4 Du snakker negativt om dig selv. En datter af en narcissistisk mor har tendens til at tale meget negativt om sig selv. Spejler de udtalelser, de hørte om, hvordan og hvad de voksede op, de efterligner den misbilligelse, som deres mødre gav dem gennem deres egne verbale selvdefinitioner.
Downplaying deres egne gode egenskaber og egenskaber, er de meget usandsynlige at nyde godt af de gode kvaliteter, de besidder.
# 5 Du søger fattige relationer. Du har brugt hele din barndom forsøger at behage nogen, der ikke kunne være tilfredse. Selvom du ikke har noget at gøre med dig personligt * det var alt på din mor *
Det kan lade en datter af en narcissistisk mor føle sig meget uværdig af kærlighed, opmærksomhed eller godkendelse og kan få dem til at finde ud af folk, der mishandler dem. [Læs: 15 typer giftige forhold at passe på]
# 6 Du føler dig som om du skal skjule hvem du virkelig er. Du lærte meget tidligt på, at du ikke var, som du skulle være. Så du låede at være den, du troede, din mor ville have. Når du viste din sande side eller følelser, blev du hurtigt afbrutt og fortalt, at du ikke var god nok.
En datter af en narcissistisk mor skjuler ofte, hvem hun er både fysisk og følelsesmæssigt, håber bare at blande sig ind og ikke lave bølger. Dette forlader kun dem mere sårbare over for kritik og latterliggørelse.
# 7 Du har en tendens til selv-sabotage. At være skuffet så mange gange vokser op, du har sikkert lært, at held og gode ting bare ikke er i kortene for dig. Forsøger at beskytte dig mod yderligere misbrug, har du en tendens til at sabotere de ting, der er gode i dit liv som en selvopfyldende profeti.
Hvis du ikke elsker nogen, kan du ikke få ondt. Hvis du ikke ønsker ting, kan de ikke tages. Det er en beskyttende mekanisme, der er langt mere destruktiv end beskyttende. [Læs: Sabotere din lykke - 12 måder du ødelægger dit eget liv]
# 8 Du er belastet med perfektionisme, der ikke kan opnås. Det er ikke ualmindeligt, at en datter af en narcissistisk mor forsøger at opnå perfektion i alt, hvad de gør. Fra altid at få lige A'er til at have spiseforstyrrelser, forsøger de altid at flyve under radaren fra kritik ved at være udtryk for, hvad de anser for perfektion.
Desværre, selvom du nogensinde har nået det, ville du ikke vide det, fordi du tror det ikke er godt nok.
# 9 Du laver mindre af dine succeser. Din mor tillod dig aldrig at fejre dine præstationer eller hvem du var, så du har tendens til at bære den uberettigede kendskab til dit voksne liv.
Hvis du gør noget fantastisk, giver du typisk kredit til ting uden for dig selv og din kontrol. Downplaying din egen succes, du har svært ved at tro, at du er i stand til at gøre noget godt eller rigtigt. [Læs: 25 tegn på skjult narcissisme - En anden slags sindspil]
# 10 Du nedbryder nogen tragedier i dit liv. Sandsynligvis blev en datter af en narcissistisk mor fortalt, at enhver tragedie, hun slog ud, gjorde hende til en "dramadronning". Så hun er hurtig til at downplay store skuffelser eller eventuelle dårlige ting der sker.
At lære at lade det gå og komme videre med det var en del af voksen op. Så en datter af en narcissistisk mor satte bare et bandhjælp på et slyngende sår og fortsatte.
# 11 Du er alt for frygtelig for dem i autoritet. Frygtig over din mors misbilligelse og ofte skadelig opførsel, du er bange for, at alle voksne vil behandle dig med foragt. Vokser op, den følelse overfører til nogen i myndighed.
Hvis du giver dem alt for meget magt, frygter du enhver, der har indflydelse eller magt over dig, fordi du har lært, at de typisk ikke regerer med retfærdighed. [Læs: Emosionel manipulation - 14 måder folk rod i med dit sind]
# 12 Du har svært ved at fastsætte grænser med familie og venner. En datter af en narcissistisk mor har normalt ikke "nej" i sit ordforråd. At være en bonde, pige og tjener til en krævende mor, der vokser op, lærte dig at sige "nej" er ikke en mulighed. Det efterlader dig alles slagpose og bekymrer dig om alle, men dig selv.
# 13 Du er bekymret for, at du måske er narcissist selv. Det værste, du kan forestille dig er, at din mors adfærd på en eller anden måde har gniddt på dig. Du bekymrer dig om dine beslutninger og løbende stiller spørgsmålstegn ved dine egne adfærd og motiver for frygt for, at du bliver til en så sårbar.
# 14 Du er stadig bange for hende og hendes reaktioner, uanset hvilken alder du er. Når du hører hendes opkald, eller hvis du gør noget forkert, knuser du dig, fordi du ved, at der ikke er nogen trøst i sin kontakt … kun repressalier.
Uanset om du er to eller treogtres, ved du, at der er en verbal lashing og et verbalt overfald, der vil knuse dine ånder, der venter rundt om bøjningen. [Læs: 16 grunde til, at du altid bliver taget for givet af andre]
# 15 Du forsøger stadig at få hendes godkendelse til ingen nytte. Du ved sikkert, at du aldrig kommer til at få det, men du stopper aldrig med at prøve. Vores samfund har lært os, at mødre elsker deres børn. Det er bare den måde det er. Og du kan ikke forstå, hvorfor du ikke føler kærlighed fra din.
Så, du hele tiden, og vil for altid kræve hendes godkendelse, selvom du rationelt ved, at det ikke er muligt.
# 16 Du vil skære hende ud af dit liv, men så blive bange og forvirrede. Hvor mange gange har du sagt "det er det" og skære din mor ud af dit liv?
Der er noget i dig, der ved, hvor ødelæggende hun er for dig, men du kan stadig ikke lade hende gå. Det er skylden, frygten, og skubbe og trække, du følte voksen op. Du ønsker at skære dig fri og finde fred, men du bliver altid suget tilbage. [Læs: 10 skyldfrie måder at håndtere skyldtripper i dit liv]
# 17 Du har problemer med forladelse og tillid. Hvis du ikke kan stole på din mor, hvem kan du stole på? Hvis den person, der fødte dig og var ansvarlig for dit velbefindende, gjorde alt andet end gav dig det godt, hvordan skal folk, der ikke er beslægtede, være interesserede i dig?
# 18 Du føler ikke som om verden er sikker. De eneste mennesker i verden, som du virkelig kan stole på, er de mennesker, der førte dig ind i denne verden. Hvis de ikke er dit sikre sted, så er der ingen her på jorden.
En datter af en narcissistisk mor er ofte frygtelig, ivrig og ser verden og dens indbyggere i et negativt og truende lys. [Læs: Hvordan stoppe egoistiske mennesker fra at skade dig]
At være datter til en narcissistisk mor er en af de hårdeste former for børnemishandling, som ethvert barn kan udholde. Det første skridt til genopretning er at erkende, at det ikke er din skyld. Du har intet at gøre med din mors fortsatte selvoptagede, følelsesmæssigt manipulerende og ligeglade adfærd mod dig.
Så hårdt som det er at kaste fortiden og revurdere den måde, du ser verden på, har du sandsynligvis andre mennesker i dit liv, der elsker, plejer og giver dig den ubetingede kærlighed, som din mor ikke kunne give.
Hvis du vil bryde cyklen, skal du først forsøge at tilgive din mor for ikke at være i stand til at være den person, hun burde have været. Derefter skal du tilgive dig selv.
[Læs: Far-datter forhold - 10 far problemer det kan føre til]
Du gjorde ikke noget forkert - du er bare datter af en narcissistisk mor. Faktisk gjorde du alt, hvad du kunne.Nu er det tid til at give dig selv den ubetingede kærlighed, som din mor ikke kan give dig.
