Hvad er Weaning?

Indholdsfortegnelse:

Hvad er Weaning?
Hvad er Weaning?

Video: Hvad er Weaning?

Video: Hvad er Weaning?
Video: Brain Zaps and Antidepressants - Why Do they Happen? 2024, April
Anonim

Du havde næppe tid til at indse det, men din lille er allerede sidder lige og kan endda synes mere interesseret i din mad end i en anden flaske mælk. Det betyder, at det er på tide at starte fravænning - og her er vi med alle de tip, du måtte have brug for.

Tegn på, at din baby kan være klar til fravænning

Det er virkelig vigtigt, at du begynder at introducere din baby til faste stoffer, når han er klar til det. Nogle babyer er klar til at fravæne om cirka fire måneder, men det er bedst at gøre det, når barnet er over seks måneder.

Nogle af de sikre tegn på, at han er klar til at bære, omfatter: Hvis han kan sidde lige op under sit måltid, holder han hovedet let og kan tage fat i mad og tage det til munden uden din hjælp.

Din baby skal være mindst dobbelt med sin fødselsvægt for at kunne have halvfaststoffer, som igen er på omkring seks måneder.

Endelig skal din baby selvfølgelig være i stand til at sluge.

En nem måde at kontrollere på, giver ham lidt mad og ser, om det meste af det ender i ansigtet i stedet for i munden.

Metoder til fravænning

Så der er de baby-ledede evangelister, der ikke vil skje noget i deres lille mund - det er alle terninger og batoner. Derefter er der dem, der forbereder uendelige iskubebakker af muret veg. Og mens mange forældre er et sted i midten, forsøger en blanding af puré og fingermad, spekulerer mange på, om disse to tilgange virkelig er de eneste måder at introducere en baby på til faste stoffer.

Så hvis du er træt af at servere vegetabilsk mush eller tilfældige crudités til din unimpressed baby, prøv en anden måde - smagsledet fravænning.

Når din baby ikke spiser

Lydia, der kører madlavningskurser for nye mødre, sammen med sin hjemmeside flavourforbaby.com, undersøgte, hvordan forældre i andre lande afviger deres babyer. Det viser sig, at i Frankrig er baby ris næsten uhørt. I stedet handler det om at opmuntre spædbørn til at elske mad. I løbet af den første fravænnings måned introducerer franskerne deres spædbørn til mange forskellige veg - og de roterer dem regelmæssigt.

'Tendensen til at give børn blid mad er misforstået,' siger nutritionist Hayley Pedrick. 'En af de foretrukne smagsoplevelser for en baby er hvidløg, men det anses ofte for stærkt - denne holdning kan føre til utilsigtede madvalg i senere liv.'

Efter alt, bar et par ting (tilsat salt, sukker, honning, hele nødder og fisk med højt indhold af kviksølv, såsom haj og sværdfisk) er der få begrænsninger på, hvad babyer kan spise. 'Du kan give babyer et langt bredere udvalg af hjemmelavet mad end de fleste mennesker tror,' forklarer Lydia. 'Babyerne i mine klasser synes alle at nyde pasta, pilau ris, kød som svinekød, fisk og supper. Jeg opfordrer forældre til at servere lækker hjemmelavet voksen mad, der ligger inden for medicinske retningslinjer. '

Det kan være bedst at ikke overbelaste din baby med for mange slags mad, når du først afventer, men hvis de ikke har nogen problemer, kan du hurtigt udvide deres horisonter.

Så det er værd at lade din tote være eventyrlystne, når du er fravænning eller i det mindste blande det lidt op. Ikke kun kan det gøre det sjovere, men at spise rester er også meget mere tiltalende …

>> LÆS: 16 TIPS FOR SUCCESFUL BABY-LED WEANING

Spændende stadier

Tre faser af fravænning kan groft adskilles. I første omgang fodres de fleste børn med glatte purer mellem fire og seks måneder for at få næringsstoffer og blive bekendt med nogle nye smag.

I de næste tre måneder kan du begynde at introducere din baby til mere klumpete teksturer, så han lærer at tygge, før han flytter til mere solide fødevarer. Begge disse første faser er bedst, når de hjælper med nogle klogt udvalgte fravænningsprodukter.

I en alder af 10-12 måneder kan din baby næsten have det samme som du gør, hvilket gør livet meget lettere ved at spare dig tid til at lave mad i separate måltider. Bare gør hans portioner mindre og sørg for, at den er varieret og skræddersyet til ham, ligesom det skal være på alle faser: lille salt og sukker og ingen choking farer.

Baby-ledet fravænning - din vigtige vejledning

5 trin til succesfuld baby-ledet spionage

Anbefalede: