Har du en ven, der er hemmeligt af jer? Er deres negativitet påvirket dit liv? Brug disse 8 trin til at behandle en jaloux ven rolig.
Uanset om din laboratoriepartner gør det bedre med en test end dig, eller din bedste ven blev forlovet først, har sjalusi tendens til at bageste sit grimme hoved i næsten enhver social situation. Vi er mennesker, og konkurrencen er, hvad der får verden til at gå rundt.
Du har muligvis følt jaloux på mange mennesker i utallige lejligheder, men har du nogensinde været på den modsatte ende af spektret, hvor venner var jaloux over dig?
Jaloux venner og den forvirrende negativitet
Jeg for en har en ven, som altid ville gøre tingene til en konkurrence. Fra vores college dage hele vejen op til mere end et årti senere opfører hun sig stadig som om hver lille ting er et løb, der skal vundet.
Og hendes konkurrencedygtige stribe og jaloux natur gjorde det svært for mig at dele ting med hende uden at blive defensiv.
Da jeg gik på en strandferie, der varede fire dage, reserverede hun sig for en, der varede en uge. Da jeg gjorde det bedre på et essay, end hun gjorde, krævede hun professoren at genoplæse sit papir. Da jeg blev certificeret som en avanceret dykker, tog hun sig selv for at blive certificeret også, kun på kort tid. Da jeg tabte mig efter måneder af at være en gym rotte og slankekure, shrugged den det som noget, som nogen nemt kunne gøre!
Jalousi, konkurrence og de venner, der ikke kan være glade for dig
Jalousi kan bryde selv den stærkeste af venskaber, og hvis du ikke anerkender den slimede grønne bold i rummet, står du for at miste det venskab. Ubestrideligt er det ikke let at adressere og komme over en venns misundelse, fordi det sædvanligvis er sløret under lag og lag af fjendtlighed og fornægtelse.
Nogle venner kan endda slå borde på dig og bebrejde dig for at bøje for meget og gnide dine succeser i deres ansigter. Desværre er der mennesker i denne verden, der blot vil bringe dig ned, bare fordi dit liv virker bedre end deres. Uanset om det er snarky med deres kommentarer eller downplaying dine resultater, har vi alle den ene ven, der simpelthen ikke kan være glad for os.
Folk siger, at du skal være smigret, når folk bliver jaloux af dig, men er det virkelig tilfældet? Hvad kan du gøre for at forbedre situationen, hvis du ved, at en god ven har noget imod dig, simpelthen fordi du er mere succesfuld?
Du har måske fået en forfremmelse på arbejdspladsen, mistet 20 pund, fået udgivet, eller er blevet forlovet. Dit første instinkt er at dele de gode nyheder med de mennesker, du elsker, især din familie og venner. Men hvad sker der, når deres reaktioner slet ikke er, hvad du forventede?
I stedet for at føle sig glad for dig, viser din ven din præstation og børster den som noget, som nogen kunne have opnået. Dette vil nok forlade dig til at føle dig ondt og forvirret over, hvorfor de handler på denne måde. Det er jalousi for dig. [Læs: Den komplette guide til at holde op med at være misundelig for andres succes]
8 detaljerede trin til at håndtere en jaloux ven
Her er nogle ting, du kan gøre for at tage fat på situationen uden at få den pågældende ven defensiv og vred.
# 1 Undgå at ignorere det. At ignorere det vil kun gøre tingene værre. Ligesom et sår, der er overladt til fester, indtil der er brug for amputation, opfører jalousi og venskab på en lignende måde. Hvis du forlader det og lader utilfredsheden og jalousien vokse, vil du kun gøre kløften mellem de to af jer større.
Ikke bare det, du vil begynde at føle sig vred mod den person og ubevidst ro for dem at mislykkes. Afhængigt af hvor nær du er til denne ven, skal du bestemme, om du bare skal lade den glide eller konfrontere den på hovedet. Du kender din ven bedre end nogen anden, så når tiden kommer, skal du op og gøre en smart udøvende beslutning om ikke at ignorere det. Selvom det er tilrådeligt at hash det ud, hvis du er gode venner, er det noget, du kun kan beslutte.
# 2 Kommuniker ærligt, men forsigtigt. Oprah, Dr. Phil, Tyra, Ellen og stort set alle taleshow og selvhjælpsguru derude vil fortælle dig, at ærlig kommunikation vil ordne alt. Tag dig tid til at tale med din ven om, hvordan de føler. Vær ærlig endnu mild. Du skal huske på, at de holder på vrede, og den eneste måde at slippe det på er, at du holder hånden og forsigtigt smider fingrene op.
Du må ikke føle nedtonet, hvis du bliver mødt med voldsomme rober af benægtelse. Dette er normalt og forventes. Begynd aldrig samtalen med noget så stumt som: "Jeg ved, du er jaloux på mig". I stedet skal du åbne med: "Jeg har bemærket, at ting har ændret sig imellem os, og at du synes fjernt."
Få hjælp, gør det så forsigtigt klart, at skillelinjen mellem jer to er ved at udvide sig og at noget skal ændres. Du skal i grunden gå igennem det ved at lade dem vide, hvor meget deres venskab betyder for dig, og at støtte hinanden gennem de dårlige tider og gode er en del af et fantastisk forhold.
# 3 Gå en kilometer i deres sko. Jalousi er en meget negativ følelse, der giver alvorlige dårlige vibes. Det er uundgåeligt, at din ven vil ubevidst udslette eller skabe en afstand mellem de to af jer. Før du bliver forstyrret eller defensiv, så prøv at sætte dig selv i deres sko. Ikke bare det, gå en kilometer i dem.
Tænk over, hvordan du vil blive konfronteret, hvis du var dem. Beslut om dit næste handlingsforløb ved at se tingene gennem deres øjne og fra deres synspunkt.Måske gider du virkelig din succes i din venes ansigt. Måske du skryder for meget uden selv at indse det. I slutningen af dagen forsøger du at opleve, hvad den jaloux person føler, og du vil vide, hvad du skal gøre næste gang.
# 4 Bestem "Hvorfor". En anden vigtig ting, du skal gøre, er at bestemme "hvem". Hvorfor er din ven jaloux? Hvorfor føler denne person denne måde nu? Hvorfor skal denne person altid gøre tingene til en konkurrence? Hvorfor føler denne person behovet for at se dig fejle?
Det meste af tiden har folk deres grunde til at føle sig jaloux. Uanset om det er din kæreste, der er jaloux på dig for at tilbringe tid sammen med en anden vennegruppe, eller en kollega er jaloux, at du er blevet forfremmet over dem, skal der være en grund til alt. Ved at forstå â € œwhyâ €, vil du da kunne træffe en informeret beslutning om, hvordan man skal løse situationen.
# 5 Giv dem tid. Efter din ærlige samtale med denne jaloux ven, træd tilbage og lad det hele synke ind. Denne person har sandsynligvis brug for mere tid, end du gør, før de kan begynde at give slip på deres uforklarlige jalousi. Hvad de har brug for, er plads, og du bør give det til dem. Skub ikke dem til at træffe en beslutning om at ændre den måde, de ser på dig. Når de har tænket tingene igennem, vil de komme til deres sanser og forhåbentlig kunne genforbinde brudte bånd med dig.
# 6 Giv din ven lidt opmærksomhed. Som et barn tager beroligende en jaloux person masser af tid, opmærksomhed og komplimenter. Du skal i princippet bade dem med positivitet for dem at kunne slippe af med den puslede negativitet. Der er ingen tvivl om, at jalousi har sine rødder fast implanteret i usikkerhed og lav selvtillid.
Hvis du kan løfte din ven op, har du en bedre chance for at overvinde jalousien, end hvis du vælger at gøre ingenting overhovedet. Vær altid ægte med dine komplimenter og råd. Din jaloux ven har en personlig vendetta imod dig og vil finde fejl i alt, hvad du har til hensigt at gøre, selv når du komplimenterer dem. De vil nitpick og slukke dig i koldt vand hver gang du føler at du gør fremskridt. Bare husk at være meget tålmodig og oprigtig.
# 7 Gør hvad du kan for at få dem til at føle sig bedre. Hvis de to af jer er virkelig venner, vil du være i stand til at finde fælles grundlag for at starte reparationer af dit venskab. I slutningen af dagen, så meget som din jaloux ven har vred mod dig, er der en meget god chance for, at de bryr sig meget dybt for dig, derfor grunden til, at de ser behovet for at virke som børn.
Du bør gøre, hvad du kan for at få dem til at føle sig bedre uden at gå på kompromis med dig selv. Må ikke være dårlig for din succes på grund af denne person. Du bør altid være stolt af hvad du har opnået, og gør alt du kan for at løfte andre op med dig. Hvis din ven fortsætter med at få dig til at føle dig dårlig, uanset hvor svært du forsøger at løfte dem op, kan du muligvis vurdere dit venskab. [Læs: Dårlige venner og beslutter, hvornår du skal afslutte et venskab]
# 8 Beslut om du vil beholde venskabet. Der er kun så meget, som en person kan tage, når det kommer til at beskæftige sig med en negativ og jaloux ven. Du skal bestemme, hvornår venskabet bliver for giftigt for at du kan fortsætte med at kæmpe for. [Læs: De 10 typer giftige venner du behøver for at undgå at have i dit liv]
Hvis du har prøvet hvert spil i bogen for at få din ven til at føle sig bedre, men til ingen nytte, kan du måske begynde at tænke på at tage drastiske foranstaltninger. Begynd at tænke på, om du selv har brug for denne slags drama i dit liv. Alle skal vælge at være lykkelige, hvad enten det er for sig selv eller for andre, og hvis din ven ikke kan gøre det for dig, har du måske bare brug for en ny ven.
Du vil blive overrasket over, hvor godt livet kan være, når du omgiver dig med positive ånder, der er lige så glade for at se dig lykkes som de ser sig selv.
I slutningen af dagen har selv den største helgen følt disse pinlige fissurer af tilfredshed, når en ven fejler noget. Ikke fejl din jaloux ven for at være menneske. I stedet vær tålmodig, venlig og håb, at de to af jer vil kunne sortere dine forskelle hurtigere end senere. Hvis du ikke kan, så er det for dårligt, men i slutningen af dagen er det op til dig at bestemme, hvilken slags mennesker du vil beholde i dit liv.
[Læs: Er du virkelig mister en ven eller er de to af jer bare drev væk?]
Prøv disse 8 måder at roligt håndtere en jaloux ven og stadig det turbulente vand. Men hvis ingenting hjælper, husk at vi ikke får nogen yngre, og livet er for kort til at være stressende om noget så fjollet som jalousi!
