Uendelig kærlighed kan være yderst smertefuldt, og selv om det er en almindelig begivenhed, gør det ikke det lettere. Her er nogle måder at komme over.
Uendelig kærlighed er noget de fleste mennesker oplever i deres levetid. Uanset om det blev afvist på legepladsen af den person, vi havde en barndom forladt på, eller hvis vores hjerter revet ud af vores kister af nogen, er vi hovedet over hæle ved at fortælle os, at de simpelthen ikke føler det samme.
Uanset omstændighederne kan uberettiget kærlighed være en af de mest smertefulde ting, en person udholder. På det tidspunkt føles det som om verden er forbi og tager måneder, nogle gange endda år, før vi føler, at vores sår er helbredt nok til at komme tilbage der og gøre os sårbare igen.
22 måder at gå videre fra uafklart kærlighed
Hvis du lider af en sådan afvisning, er der måder at forsøge at komme på foden hurtigere end senere. Jo hurtigere du kommer over nogen, der ikke kan lide dig tilbage, desto bedre. Når alt kommer til alt, hvis de ikke føler sig på samme måde, er der virkelig ingen mening at bo på det.
Det er mere sandsynligt i fremtiden, at du møder nogen bedre, hvem gør dig lykkeligere, og vigtigst af alt, kan du også lide dig tilbage. Jo før du holder op med at elske i elendighed om denne anden person, jo hurtigere åbner du dig selv op for de oplevelser og folk, der får det til at ske!
Så hvad kan du gøre for at komme over ufærdig kærlighed? Her er nogle afprøvede råd.
# 1 Accepter det. Det vigtigste, du gør ved at gå videre, er at acceptere det. Folk affald år forsøger at gøre genstand for deres kærlighed ændring, håber at måske en dag vil de se dem anderledes, eller pludselig bliver sløret løftet og de vil falde hoved over hæle for dem også.
Men livet virker ikke sådan. Hvis de fortalte dig, føler de ikke det samme, accepterer det og gør ro med det. [Læs: 25 tegn på dit hjerte er ved at bryde og hvordan man kommer over det]
# 2 Tilgiv dem. Det er svært at ikke føle sig ondt og bittert, hvis du har stærke følelser for nogen, og de føler ikke på samme måde. Men husk, det er meget usandsynligt, at de forsøger at skade dig, de føler bare ikke det samme. I stedet for at blive vred mod dem, tilgive dem og forstå, at det ikke er nogen fejl.
# 3 Gå på andre datoer. Prøv at se hvem der er derude. Jo flere mennesker du møder, desto mere sandsynligt er du at finde den særlige person, eller i det mindste indse, at der er masser af dejlige, attraktive, sjove mennesker derude. Din uafviklede kærlighed er måske ikke den eneste og slutter alt efter alt. [Læs: Good Tinder bios, der får dig datoer]
# 4 Tal om det med venner. Hvis du føler dig ondt og ked af at blive afvist af en person, du elsker, må du ikke flaske den op. Dine venner er der for at lænne sig og hjælpe dig med at føle dine følelser, give dig trøst og overbevise dig om, at personen ikke er din tid værd!
Så sørg for at du snakker med folk om det. Ofte når du taler det igennem, føler du dig så meget bedre.
# 5 Giv dig selv en pause. Stop med at bebrejde dig selv og indse, at det ikke er noget du gjorde, og intet du ændrer om dig selv vil gøre nogen forskel. Det er så let at tænke 'hvis jeg bare var lidt tyndere' eller 'hvis jeg lige ikke havde sagt den dumme ting', ville alt være anderledes. Men du behøver ikke at ændre dig selv for en anden - husk det! [Læs: Smerten ved at elske en person, der ikke elsker dig tilbage]
# 6 Forkæl dig selv. Når du føler dig ondt, husk at være venlig over for dig selv. Gå til en massage, tilberede dig selv en god middag, køb de sko, du har øje i årevis. Det er helt sikkert, at du laver et smil tilbage til dit ansigt.
# 7 Afstand dig selv fra dem. For at komme over nogen, få din plads. Det er svært, vi ved, men at lægge en afstand imellem dig to hjælper dig med at helbrede.
# 8 Gør mange ting for dig. Lav masser af tid til dig selv og gør ting, du altid har ønsket at gøre. Jo mere du opnår, og jo flere mål du rammer, desto bedre vil du føle dig selv.
# 9 Nyd det ene liv. Husk det eneste liv har også sine frynsegoder! Hvis du har brugt for lang bolig på denne person, har du sikkert glemt at så prøv at nyde dig selv, være mere selvstændig og frygtelig i din frihed! [Læs: Single for life: Nyd turen og find den ene undervejs]
# 10 Få sund. Det kan være fristende at låse os selv i vores huse og spise spande af is, når det er forstyrret. Men gør dig selv en tjeneste ved at spise sundt og udøve. Disse føler-gode endorfiner får dig til at føle dig godt og også have mere energi.
# 11 Bliv optaget. Ikke velt i din elendighed, distrahere dig selv ved at holde dig så travlt som muligt, bare tag tingene dag for dag, men hold dem handlingsfyldte, så har du ikke tid til at stoppe og være elendig alligevel.
# 12 Brug tid sammen med folk, der elsker dig. Husk, bare fordi denne person ikke føler det samme betyder ikke, at der ikke er masser af mennesker derude, der synes du er fantastisk! Fokuser på dem i stedet.
# 13 Tag meditation. At gøre noget afslappende og katartisk som meditation hjælper dig med at frigøre dit sind og sætte ting i perspektiv. Giv det en tur! [Læs: 20 måder at fokusere på positive i livet]
# 14 Gå til lange gåture. Nogle gange komme ud i naturen og tage i frisk luft giver dig et nyt perspektiv på ting. Lange gåture er en god tid til at bruge mulling ting over og øvelsen får dig til at føle sig godt også.
# 15 Lyt til opløftende musik. Lad dig ikke forkæle din tristhed ved at lægge alle de hjerteskærende spor. Opret i stedet en afspilningsliste med sange, der går i gang, løft dit humør og få dig til at føle dig godt. Spil det hver gang du føler dig ked af det.
# 16 Gøre noget dristigt. Vær modig, tag på verden! Gør noget, der skræmmer dig! At gøre noget dristigt giver dig en ny følelse af mod og uafhængighed. [Læs: 20 livsstilsændringer at gøre i 20'erne for et bedre liv]
# 17 Syng dit hjerte ud. Sang hjælper dig med at frigive nogle af den opvokset følelse, så selvom du ikke er den bedste sanger, skal du bare gå efter det!
# 18 Dance! Dancing er en anden føler en god aktivitet, hvor du virkelig ryster ud af alle de følelser, du føler. Uanset om det er på en fantastisk klub eller i dine underbukser i stuen, hjælper dans os med at føle os godt.
# 19 Ved det sker med det bedste af os. Husk, du er ikke alene i dette, uanset hvor ensom du føler. Unreciprocated love sker for de fleste mennesker og stort set alle overlever det, så tag trøst i det. [Læs: 15 trin til at håndtere smerten ved at elske en person, du ikke kan have]
# 20 Lær af det. Prøv at reflektere over din oplevelse af uberørt kærlighed og brug den til at hjælpe dig med at træffe bedre beslutninger og have sundere relationer i fremtiden.
# 21 Tillad dig selv at gøre ondt. Husk, det er okay at være trist til tider. Tillad dig selv at føle det, men lad det ikke blive alt, hvad du gør. [Læs: 14 kraftfulde måder at forkynde en person på]
# 22 Ved, du finder nogen bedre. Du vil virkelig finde nogen så meget bedre for dig, og som får dig til at føle dig fantastisk. Prøv at huske dette og virkelig tro det, jo hurtigere du gør jo hurtigere vil du kunne fortsætte.
Der er ingen benægtelse, at uigenkaldelig kærlighed virkelig sutter. Men uanset hvor smertefuldt det er, vil du ikke føle denne måde for evigt. Huske på, at!
[Læs: 11 overbevisende tegn, du står over for uberørt kærlighed]
Det store flertal af mennesker, der oplever uafviklet kærlighed, finder, at de, når de er i stand til at bevæge sig, værdsætter oplevelsen for det, lærte af det og finder ud af, at de ender en lykkeligere, stærkere og mere beriget person på grund af det.
