Du har set masser af C-sektioner på One Born hvert minut, du har måske læst om dem i din graviditetsbog, og din jordemor skulle have fortalt dig fakta og tal. Men der er nogle ting om C-sektioner, som du ikke vil finde ud af, før du selv gennemgår det.
Hvorvidt et C-afsnit er i din fødselsplan, eller det sker som en nødsituation på grund af komplikationer under dit arbejde, er her et par ting at huske og forhåbentlig at lindre enhver frygt, du har, baseret på ægte erfaringer fra M & B mums.
1. Det kan komme som en overraskelse
At have en C-sektion kan have været den sidste ting på din fødselsplan, men nogle gange tager naturen ikke kurset, og du må bøje for læger og jordemødre hos dig omkring dig.
Min fødselsplan var at have vandfødsel, jeg havde studeret hypnobirthing, det ville være en rolig affære, og jeg havde nægtet at lytte til noget om et C-afsnit, som jeg var så fast besluttet på.
Men du vil finde ud af, når en baby kommer frem, at du skal arbejde til sin tidsplan, ikke din, og du vil være ude af kontrol i lang tid, når han har ansvaret - og det kan være det samme for dit arbejde. Til sidst brød mine farvande om 35 uger og 29 timer senere måtte jeg have en nødsituation C-sektion, da risikoen for infektion var for høj så mange timer efter at mine farvande var brudt. Så på trods af min bedste indsats virkede naturen ikke med min omhyggelige plan.
Nogle gange skal du afstå fra kontrol, lytte til lægerne og lade dem hjælpe din baby ankommer.
2. Du vil sandsynligvis have sammentrækninger, mens de giver dig bedøvelse
Dette kunne være den sværeste del, mentalt og fysisk. Hvis du har en nødsituation C-sektion, kan du fortsætte med at få sammentrækninger helt op til det punkt, hvor du får anæstesi - og det kan være meget svært at klare.
Smerten kan være rigtig stærk, men du ved, at det er unødvendigt smerte, da sammentrækningerne ikke i sidste ende vil føre til fødsel. Men fortsæt med at trække vejret igennem - fortsæt med at koncentrere dig om tanken om, at din baby snart kommer med dig.
3. Du vil føle dig meget
Processen med at skære dig op og få din baby ud er mærkelig - det er det eneste ord, som hver C-sektions mamma, jeg ved, har brugt til at beskrive, hvordan bedøvelsen virker. Du kan ikke føle noget, men samtidig kan du føle det hele - du er fuldstændig følelsesløs og kan alligevel føle at trække og flytte. Mærkelig. Der er virkelig ingen bedre måde at beskrive det på.
4. Du kan få rystelser
En bivirkning af bedøvelsen kan være rysten. Dette kan vare alt under operationen og i en time eller deromkring bagefter. Det er som alvorlig rystende, og du kan ikke stoppe det, men det er helt normalt og intet at bekymre sig om.
5. Kirurgerne er supereffektive
Din baby vil dukke op ganske hurtigt, og du bliver syet tilbage indenfor en time normalt. Der er ingen hængende - hvilket kan være mærkeligt, hvis det er en nødsituation C-sektion, og du har forsøgt at få babyen i timevis til sidst.
6. Du vil være meget wobbly
Selvfølgelig efterfølgende vil du ikke være i stand til at bevæge dine ben i et stykke tid. Og når anæstetiket slides, vil du stadig være wobbly i årevis. Prøv ikke for meget for tidligt - hvis sygeplejerskerne foreslår et brusebad, skal du tage deres tilbud på at tage med dig og derefter sidde på stolen i bruser. Dette er en helt anden type "blive fejet af dine fødder" til, da du mødte din anden halvdel.
7. Du vil være meget følelsesladet
Dette burde helt sikkert sige sig selv. Du har været følelsesladet i de sidste 9 måneder, og det stopper ikke, når baby kommer, men han kommer.
At have en C-sektion har måske ikke været din plan, men husk hvad der er vigtigt, at barnet er sikkert og sundt. Godkend, hvordan du føler og taler om det til alle, der vil lytte - din familie, jordmødrene eller andre mødre på afdelingen.
Nogle mødre siger at have en C-sektion gør dig mere følelsesladet efter fødslen, og tilbøjelig til at græde mere end normalt. Der er måske ikke noget videnskabeligt bevis bag dette, men hvis du føler dig selv følelsesmæssig, skal du sørge for at tale med nogen. Uanset om det er din partner, mor, venner eller support netværk på hospitalet eller på anden måde, vil der være en skulder for dig at græde på et sted.
8. Hud til hud er mulig
En af mine største bekymringer over at have en C-sektion var, om jeg ville få hud til hud med min nye baby. Heldigvis, efter at være blevet pisket af for at skære ledningen og blive kontrolleret, kom min baby dreng lige tilbage til mig for at lægge på mit bryst, mens de syede mig op.
Det afhænger selvfølgelig af hvor meget øjeblikkelig pasning, din baby har brug for efter fødslen, men det er det samme, om du har en C-sektion eller vaginal fødsel.
9. Du har brug for massive granny bukser
Jeg taler massive knickers, at du troede kun meget gamle damer havde på sig. Du vil have, at de skal gå lige over din mave. Kæmpe stor. Jeg har aldrig set så store bukser - og jeg har aldrig været så taknemmelig for så store bukser.
Ikke alene vil du have støtte til din pludselig tomme, men alligevel graviditetsmagende mave, men dine normale knickers vil sandsynligvis sidde lige på dit sår og så være virkelig ubehageligt eller smertefuldt. Så invester i nogle enorme bukser. De dejlige lacy kan vente et par uger til at vende tilbage.
10. Du bliver bedøvet et stykke tid
Enhver kvindes genopretning vil være anderledes, men forventes at være følelsesløs omkring dit sår i et stykke tid. Det er en mærkelig fornemmelse og vil tage lidt til at vænne sig til - nu hvor din graviditetsstød er gået, kan du finde ud af, at du stadig trøster i at gnide din følelsesbukken, hvor engang en vredig baby var.
11. Gør ikke for meget, når baby kommer
Helt seriøst. Forsøg ikke at gøre alt.Forsøg ikke at være superkone. Forsøg ikke at gå tilbage til normal med det samme, vask, rengøring, rydning, madlavning eller hvad du plejede, samt at passe på din nye baby og genvinde fra din C-sektion.
Du har haft en stor kirurgisk procedure, og du skal hvile og genoprette. Tag alles tilbud om hjælp og sov så meget som muligt. Hvile op - din krop har brug for at helbrede. Graviditet tager meget ud af din krop uden den massive belastning af operationen. Underskud ikke, hvor meget helbredelse dette vil tage.
12. Skynd dig ikke tilbage til motion
Du kender din egen krop og fitness evner, og du ved, når du føler dig stærk nok til at begynde at træne igen. Men ikke haste det - C-sektion kirurgi skærer gennem en masse muskel og væv, og du har brug for at helbrede. Du vil føle at du ikke har nogen kerne i lang tid. Din egnethed vil vende tilbage - men straks ikke forkæle din krop.
Ofte er det eneste råd, du får fra hospitalet, ikke at køre eller motionere i 6 uger, og undgå tunge løft. Nogle fitness eksperter siger at forlade den rette motion indtil 12 uger efter fødslen. Lyt til din krop, tal med din jordmor eller læge, og prøv ikke for meget for tidligt.
Læs mere: Alt hvad du behøver at vide om at have et c-afsnit
Læs mere: De tidlige arbejdstegn, du skal passe på
Dine farvande bryder
Ellers kendt som det øjeblik, foden af fostervand omkring din baby rupturer. Dette kan ske som en all-in-one gush, eller en langsom trickle, der varer et par dage.
Halsbrand relief
Som din bump vokser, vil din baby skubbe din mave opad. Dette tvinger syre i din mave ind i din luftrør, der forårsager halsbrand. I ugerne før fødslen vil din baby falde ned i bækkenet, hvilket betyder, at du endelig kan få lidt lindring.
Du har rygsmerter
En smerte i din bageste ryg kan betyde, at din baby roterer i den rigtige stilling for arbejde. Det kan tage et par dage og kan være smertefuldt. Sæt dine fødder op, spørg din partner om en backrub og tag et varmt bad for at lindre symptomerne.
Du har et 'show'
Et slimplug dækker din livmoderhals under graviditeten, og det kan komme løs op til et par dage, før arbejdet starter. En brun, lyserød eller rødhårig snoet eller gelélignende udledning kan komme ud enten i en klump eller mere gradvist i løbet af få dage. Find ud af alt hvad du behøver at vide om slimpluggen her.
Deres brystvorter lækker
Dette kan ske i løbet af de sidste par uger af graviditeten, men du kan måske bemærke det mere i de sidste par uger før din baby kommer. Mælken du lækker er colostrum, en næringsrig væske, der vil nærme din baby, indtil din rigtige mælk kommer i et par dage efter fødslen.
Diarré
De hormoner, der hjælper din livmoderkontrakt, kan også nogle gange forårsage diarré i timerne før fødslen.
Hævede ned nedenfor
Som din baby bevæger sig ned i bækkenet, normalt omkring uge 37, kan den øgede blødstrøm til dette område lade din vagina føle sig opsvulmet. Dette er meget normalt og intet at bekymre sig om, men hvis du er ubehagelig, prøv at placere en ispakning i et tehåndklæde og hvile det på området.
Hyppige toiletstop
En du er sikkert vant til nu, da din voksende bump har presset på din blære de sidste par måneder, men forvent at de toiletteture vil stige i de sidste par uger af graviditeten, når din baby flytter ind i bækkenet.
Pludselig udbrud af energi
Det er ikke en mange kvinder klager over, men det er normalt at føle en pludselig udbrud af energi de få dage før arbejdsstjerner. Få det bedste ud af det, mens du kan!
Gå forskelligt
Som dit bækken udvider sig for at blive klar til fødsel, kan dette ofte påvirke måden du går på.
sammentrækninger
Den første ting at være sikker på er, at disse ikke er Braxton Hicks, som føles som periodesmerter og vil komme og gå eller sammentrækninger, hvor smerten bliver mere intens og længere som tiden går videre. Husk at du ikke altid skal gå på hospitalet, så snart sammentrækningerne starter - etableret arbejdskraft er normalt, når du har tre, et minuts sammentrækninger i løbet af 10 minutter. Når det er sagt, ring altid din jordemoder, hvis du er usikker.
