#TeamSony: Rick Edwards Tough Mudder blog 3

#TeamSony: Rick Edwards Tough Mudder blog 3
#TeamSony: Rick Edwards Tough Mudder blog 3

Video: #TeamSony: Rick Edwards Tough Mudder blog 3

Video: #TeamSony: Rick Edwards Tough Mudder blog 3
Video: Hvad Skal Du Vide Om Puder Og Indlæg? 2024, April
Anonim

Tough Muddes dag er kommet og gået. Jeg havde forventet at føle mig voldsramte og knuste den næste dag, men også for at nyde en varm, fuzzy følelse af præstation for at blødgøre smerten. I stedet føler jeg bare ondt. Det er fordi med mindre end to uger at gå, rev jeg min quad muskel.

Tidligere var et stramt IT-band, dødt ben, der opstod for at spille fodbold og en kamp for influenza havde hårdt hæmmet min træning. Så snart jeg havde rystet mine forskellige lidelser, trænede jeg mig som en galning - omend den, der nød det regelmæssige løgn og eftermiddagssnappen - for at indhente. Uundgåeligt skød jeg mig for hårdt. Jeg varmer ikke ordentligt og tidligt i et træningsløb, jeg følte en skarp smerte i mit lår. Den næste dag blev det stadig ondt, og to dage senere optrådte en mørk lilla blå mærke, der spænder over mit øvre ben fra knæ og lyske. Lægen bekræftede, at det var en muskelspred, og jeg ville have brug for mindst en måned ud.

Mit løb var forbi, men det betød ikke, at jeg ville savne at juble på resten af holdet fra sidelinjen. Og ved at kommandere en golfbuggy var jeg i stand til at karriere rundt om kurset og bølgende instruktioner og opmuntring til - men hovedsagelig at kæle ved - Vanessa, Amanda og Joel.

Midt i kaoset kunne jeg ikke lade mærke til, hvor meget sjov alle havde. Jeg havde opbygget en nervøs spænding i løbet af de sidste par måneder, men jeg burde ikke have frygtet noget. Folk grinede og hjalp hinanden med at gå op ad bakken - det er mine slags mennesker. Til trods for at alle blev gennemblødt i Sonys frosne arktiske Enema 2.0 i starten, smilede alle stadig fire timer senere i slutningen.

Hvis jeg havde set dette i starten af min uddannelse, ville jeg ikke have været så bekymret. Da jeg ikke rent faktisk kørte kurset, er mit råd her begrænset, men jeg vil sige, hvis du er nervøs over det, gå først som tilskuer. Du vil indse, hvor meget sjov det er og ender med at se frem til det.

Det har ikke alle været en spildt indsats. Ved hjælp af Lifelog-appen på min Xperia ™ Z3 og SmartWatch 3 fra Sony begyndte jeg at lægge mærke til, at jeg kunne køre meget længere i træning, end da jeg startede. Jeg dækkede flere skridt hver dag og gjorde bare den lille øvelse gjorde mig fuld af bønner. Jeg vil helt sikkert bruge fitness-teknologi til at overvåge min træning, når jeg træner igen, og jeg er især opsat på at bruge en pulsmåler synkroniseret med min Sony-enhed for at sikre, at jeg ikke skubber mig for tidligt i min træning og vind igen skader igen.

Nu ved jeg, hvad jeg kan forvente, jeg kan ikke vente med at ryste af denne skade og give den en chance. Jeg har allerede overbevist mine venner om at tilmelde sig, og efter nogle uger af angstslidede søvnløse nætter ser jeg virkelig frem til det.

Du kan hente den nye Xperia Z3 + og Sony's SmartWear på Carphone Warehouse nu.

Anbefalede: