Løs din post-baby skønhed blues

Indholdsfortegnelse:

Løs din post-baby skønhed blues
Løs din post-baby skønhed blues

Video: Løs din post-baby skønhed blues

Video: Løs din post-baby skønhed blues
Video: 🌷Вязание крючком пинеток для малышей 🎀 (Простое, КРУПНЫМ ПЛАНОМ, пошаговое руководство!) 2024, Marts
Anonim

Som et vidunderligt og hjertesvarende nyt moderskab er der nogle mindre end dejlige bivirkninger, herunder tyndt hår, træt, plettet hud og stregmærker. Men heldigvis er der masser af måder du kan se glødende og godt udhvilet på - selv når du føler noget andet end!

Tyndt hår

Hvad er det? Du har brugt din graviditet til at elske dit tykkere hår og nu baby er her, du kan se klumper af det i brusebad hver morgen.

"Meget få hår kaster under graviditeten, så håret bliver fyldigere og mere glansfuldt under graviditeten, siger frisør Paolo Lai fra Neville Hair & Beauty (Miranda Kerr er en fan).

"Dette skyldes øget østrogenniveau, men efter fødslen falder de tilbage til det normale, hvilket kan forårsage hurtigt hårtab." Vær ikke overrasket, hvis du også finder den ulige grå: "Hormonelle ændringer i graviditeten og øgede stressniveauer kan forårsage grå hår ", siger nutritionist Henrietta Norton (wildnutrition.com).

"Din efterspørgsel efter zink er også højere i graviditeten, og det har vist sig, at at spise zinkrige fødevarer, som græskar og sesamfrø og lam, kan sænke den grå."

Træt udseende hud

Er du klar til en skræmmende kendsgerning? "Mor kan fremskynde ansigts aldring med op til fem år," siger kosmetisk læge Dr. Michael Prager, "og resultaterne viser typisk, når din baby er seks måneder gammel."

Prager siger, at dette skyldes at nedbrydende niveauer af hormonprogesteron efter fødslen. 'Kollagenniveauer falder også efter fødslen (kollagen er byggestenene i huden og giver det hopp og fasthed).'

Og det er før du smider i søvnløse nætter og ingen tid til at fugte. Endelig har sukker vist sig at fremskynde hudens aldring ved at bryde ned kollagen. Så få dine søde trang fra hakket frugt og græsk stil yoghurt i stedet.

Strækmærker

'Strekkmerker anslås at påvirke op til 90% af kvinderne under graviditeten og er notorisk vanskelige at behandle,' siger Jill Zander grundlægger af Jill Zander Skin Rejuvenation Clinic (www.jillzander.co.uk).

'De skyldes udtynding og tab af elasticitet i de dybere lag af huden. I graviditeten kan de blive rejst røde linjer, men efter fødslen har de tendens til at blive fladt ud og blive skinnende, purpløse striber. '

Jill anbefaler at anvende krem eller olier to gange om dagen under og efter graviditeten, især omkring brystet, maven og hofteområdet.

Produkter til at lette din post-baby skønhed blues:

zitawest.com "Jeg tog disse under alle mine tre graviditeter og tabte aldrig meget hår," siger kendte frisør Louise G "/>
zitawest.com "Jeg tog disse under alle mine tre graviditeter og tabte aldrig meget hår," siger kendte frisør Louise G "/>
zitawest.com "Jeg tog disse under alle mine tre graviditeter og tabte aldrig meget hår," siger kendte frisør Louise G "/>
zitawest.com "Jeg tog disse under alle mine tre graviditeter og tabte aldrig meget hår," siger kendte frisør Louise G "/>

Til udtynding af hår

Zita West Vital Essence 1, 2 & 3 (for hver trimester), zitawest.com 'Jeg tog disse under alle tre af mine graviditeter og tabte aldrig meget hår,' siger kendte frisør Louise Galvin.

Image
Image

louisegalvin.com'

Image
Image

louisegalvin.com'

Til udtynding af hår

Louise Galvin Sacred Locks Behandlingsmaske til fint hår £ 26, louisegalvin.com

Image
Image

victoriahealth.com'

Image
Image

victoriahealth.com'

Til udtynding af hår

Wow Color Root Cover Up (fås i tre nuancer), £ 28.50, victoriahealth.com

Image
Image

marksandspencer.com'

Image
Image

marksandspencer.com'

Til træt udseende hud

M & S Formula Perfect Radiance Vitamin C Nourishing Night Oil, £ 10,50, marksandspencer.com

Image
Image

escentual.com'

Image
Image

escentual.com'

Til træt udseende hud

La Roche-Posay Pigmentclar Eyes - Mørkcirkel Skin-Evening Corrector, £ 20.80 for 15ml, escentual.com

nealsyardremedies.com 'Rose oil is par' />
nealsyardremedies.com 'Rose oil is par' />
nealsyardremedies.com 'Rose oil is par' />
nealsyardremedies.com 'Rose oil is par' />

Til træt udseende hud

Neal's Yard Rose Facial Oil, £ 21.50, nealsyardremedies.com 'Rose olie er særligt god, da den efterlader hudblød og døsig siger A-list ansigtsforsker Nichola Joss, der har arbejdet med Kate Moss.

cowshedonline.coml. Fyldt med buckthorn, calendula og jojobaolie, Sienna Mill "/>
cowshedonline.coml. Fyldt med buckthorn, calendula og jojobaolie, Sienna Mill "/>
cowshedonline.coml. Fyldt med buckthorn, calendula og jojobaolie, Sienna Mill "/>
cowshedonline.coml. Fyldt med buckthorn, calendula og jojobaolie, Sienna Mill "/>

Til stregmærker

Cowshed Udderly Gorgeous Stretch Mark Oil, £ 18, cowshedonline.com. Fuld af buckthorn, calendula og jojobaolie, Sienna Miller brugte dette under sin graviditet.

Image
Image

secretsaviours.com'

Image
Image

secretsaviours.com'

Til stregmærker

Secret Saviors: et tresystem omfattende et supportbånd til at bære under graviditet, en daggel og en natkrem, £ 69,95, secretsaviours.com

Image
Image

clarins.co.uk'

Image
Image

clarins.co.uk'

Til stregmærker

Clarins Stretch Mark Minimizer, £ 33.40 for 200ml, clarins.co.uk

Anbefalede: