Tegn på usikkerhed peger på, at du aldrig føler dig sikker. Usikre mennesker føler sig aldrig trygge, accepterede eller okay. Det tager en følelsesmæssig vejafgift.
Ikke alle usikre personer viser tegn på usikkerhed det samme. Hvad er usikkerhed? Det er præcis hvad det betyder. Der er aldrig en tid, hvor du føler dig sikker, ægte eller sikker i din egen hud. Det største problem med at være usikker er, at det ikke altid kommer på tværs af, hvad det er. Det er ofte misforstået af folket omkring nogen usikker.
Hvorfor? Fordi ingen ønsker at indrømme, at de lever i frygt for næsten alt, lyder det skørt. Så de fleste usikre mennesker forsøger at maske deres angst og dække det med almindelige adfærd, der ikke virker. De gør ting, der får dem til det modsatte modsat af hvad de ønsker - kærlighed og accept.
20 tegn på usikkerhed for at holde øje med
Hvis du undrer dig over, om du er usikker på nogen, eller hvis du spørger dig selv om du er usikker på dig selv, er det tegn på usikkerhed, der ikke kan skjules.
# 1 De bekymrer sig om alt. Sagde jeg alt? Jeg mener alt. Der er ikke en eneste ting, at en, der er usikker, ikke bekymrer sig om. De bekymrer sig om deres næste skridt, fordi de ikke er sikre på, at de vil lande på sikker grund. De føler hele tiden, at det næste skridt er quicksand. [Læs: 20 måder at fokusere på livets positive]
# 2 De føler sig aldrig trygge eller afgjort. En usikker person føler sig aldrig som om de er sikre eller bosatte sig i deres eget liv eller i deres egen hud. Normalt oplever erfaringer i deres fortid usikkerheden. De lever i en midlertidig tilstand, og de bliver aldrig komfortable, fordi det hele kunne være væk. [Læs: Hvorfor er jeg så usikker? 20 grunde til, at du bryr dig mere end andre]
# 3 De stiller de samme spørgsmål igen og igen, som om de ikke kan acceptere svaret. Som et barn spørger de dig de samme spørgsmål igen og igen. Hvordan du svarer ikke, de vil ikke acceptere dit svar, medmindre det er negativt. De tror aldrig på nogen, fordi de forventer det værste.
# 4 De skubber dig væk og trækker dig derefter tilbage. Enhver, der er usikker, ønsker at trække dig ind. Så når du kommer for tæt, freaker de ud og skubber dig væk. Deres egen frygt for afvisning driver dem til konstant at skubbe de meget folk, de ønsker tæt på, langt væk. Så når du går væk, beder de dig tilbage.
# 5 De spørger konstant, om du er sur eller hvad de har gjort. Usikkerhed fører til, at de hele tiden spørger, om de har gjort noget for at gøre dig sur. Bekymret for at de vil miste dig, hvis de ikke gør hvad du vil, og hvordan du vil have det, har deres bekymrede natur ingen bund.
# 6 De undskylder konstant, selvom der ikke er nogen undskyldning. Aldrig sikker på sig selv eller hvordan de kommer på tværs, føler nogen usikker altid, som om de har gjort noget forkert og ikke over undskylder selvom de slet ikke har gjort noget.
Bare så ingen er vred eller forstyrret med dem, de siger bare undskyld for at dække alt de kunne have gjort. [Læs: 13 træk af usikre mænd, der får kvinder til at køre mod den anden vej]
# 7 De har en tendens til at sabotere deres forhold. Mennesker, der er usikre, føler sig aldrig værdige nok til at være i et forhold, der forårsager en konstant angst og frygter, at de vil blive fundet ud og efterladt.
Det fører til overreaktioner til ting og skubber folk væk, når de frygter, at tingene går dårligt for at beskytte sig selv. Det kan få dem til det meget resultat, de forsøger at undgå i et forhold. [Læs: 10 ting du gør, sabotere dit kærlighedsliv]
# 8 De føler, at alle hader dem. Et af de største tegn på usikkerhed er, at usikre mennesker konstant føler, at alle ikke kan lide dem. De kan ikke rigtig fortælle dig hvorfor eller lægge deres finger på, hvad problemet er. De føler bare, at alle hader dem.
# 9 De bekymrer sig, hvis nogen taler dårligt om dem hele tiden. Usikker folk bekymrer sig konstant om, at folk taler om dem bag deres ryg. Hvis de ikke ønsker at blive foragtet af mennesker i deres liv, fører deres usikkerhed dem til konstant at søge bekræftelse på, at folk ikke kan lide dem og dårligt maler dem. Normalt, når der ikke er grundlag.
# 10 De lader hver situation undre sig over, om de fornærmet nogen eller gjort nogen vred. Mennesker, der er usikre, er bekymrede, næsten alle gange. De bekymrer sig, hvis de siger noget af farve og gentager begivenhederne i hvert øjeblik af deres sociale interaktioner med mennesker.
# 11 De føler sig ikke godt tilpas i en gruppe, så de har normalt en person, de klamrer sig til. Usikre mennesker virker som sociale sommerfugle, fordi de normalt skjuler usikkerheden og tænder charmen.
Men de kan typisk lide at have en person til at holde fast i det, der gør dem mere sikre og virkelige. Normalt kun at kunne have en nær ven ad gangen, deres venskab er deres sikkerhedszone, når de er ude med andre.
# 12 De rammer hårdt, når de er ondt. Usikre mennesker bliver hele tiden såret. Deres følelser bliver regelmæssigt såret, hvilket fører dem til at slå ud mod en person, der gør ondt i dem. For modtageren virker det som en total overreaktion.
Men på grund af mængden af uro og frygt foregår i den usikre persons sind, er det som hvid støj, der aldrig stopper. Bare en ting sætter dem øjeblikkeligt over kanten.
# 13 De forsøger at imponere på dig, men føler sig som en bedrager indeni, hvilket gør dem til et nervøst vrag. De fleste usikre mennesker kommer ikke på tværs som usikre, før du lærer dem at kende. Meget god til at maskere den så frygtelige indeni, de udvikler en hård ydre skal, hvilket får dem til at føle sig som en bedrager hele tiden. [Læs: 20 tegn og måder at stoppe med at føle som en falsk]
# 14 At være alene er deres værste frygt. For usikre mennesker er selvstændig det værste, de kan forestille sig. De har brug for andre mennesker til at gøre sig til at føle sig helt og sikkert. Hvis de mister nogen tæt på dem, er det overvældende, især en person, de elsker.
# 15 De kræver godkendelse, men accepterer det alligevel ikke. Enhver usikker kræver accept og godkendelse. Selv når de gives til dem, tror de ikke eller accepterer det. Selv hvis den eneste ting de ønsker, ser dem i ansigtet, nægter de at se det.
# 16 De definerer sig selv af, hvilke andre mennesker tænker på dem. Usikre mennesker lader andre mennesker fortælle dem hvem og hvad de er, fordi de ikke er helt sikre på, hvad de er lavet af. Konstant søger at behage andre og få deres accept, hvis nogen ikke kan lide dem, tager det et stort hit for deres selvværd. [Læs: Folk pleasers og 20 fælles tegn, de genkender ikke]
# 17 Når du er sammen med dem, føler du næsten, at du er bekymret for angst. Usikre mennesker er bare svære at være omkring. Du kan ikke sætte fingeren på den, men de sidder sjældent, de holder sjældent op med at tale, eller de har bare en nervøs angst, der følger dem, uanset hvor de går.
# 18 De har en tendens til at være en perfektionist. Usikre mennesker tror ikke på sig selv, så de går tilbage og gentager alt om 100 gange. Det vil stadig aldrig være rigtigt.
# 19 De er jaloux på dine relationer med andre mennesker. Usikre mennesker er meget kloge. Når de gør dig til deres sten, bliver de meget jaloux, når man når ud til en anden.
De har brug for dig på deres side for at føle sig helt og sikkert. Hvis du ikke fodrer deres sjæl, føles det tomt. De vil have 100% af jer. [Læs: 20 måder at stoppe med at være jaloux og temme det grønne øje monster]
# 20 De overreagerer til tilsyneladende enkle ting. Fordi de hele tiden bærer en rygsæk med angst, synes det mindste at sætte dem af uden grund. Kontinuerlig angst er en vanskelig ting at leve med og kan få nogen til at slå randen ud af ingenting og undertiden lave et bjerg ud af en molehill.
[Læs: Sådan stopper du med at være usikker: 15 trin til at forvandle dit liv]
At være usikker er ikke en let ting at leve med eller at overvinde. Men hvis du identificerer disse tegn på usikkerhed og ser de gode ting du besidder, så er det muligt at finde den sikkerhed, du længes efter, og stoppe den fortsatte churn.
