Mest kendt som verdens mest frustrerende hipster - Clem Fandango - på den sjove Toast Of London, Shazad Latif har nu bagged Den Hyderes røde hot rolle i den frygtelige hall-of-fame tv-serie Penny Frygtelig. Men finder han at passe en uhyrlig opgave eller en tur i parken?
Skal du lave nogen træning for at forberede den nye sæson af Penny Dreadful?
Der var faktisk ikke noget for dette faktisk - ikke i fysisk forstand, alligevel. Jeg er sikker på, at når vi udvikler Hyde's karakter mere og mere, vil der dog være lidt mere fysiske ting.
Hvordan vurderer du dit fitness i en skala fra 1 til 10?
I øjeblikket er jeg på omkring en syv, men normalt vil jeg gerne være omkring en otte eller ni.
Hvad gør du, fitness-klogt?
Jeg gør Shaolin kampsport på et tempel, der er bogstaveligt talt fire minutter væk fra mit hus. Jeg plejede at gøre det meget, da jeg var yngre, fordi jeg var besat med Bruce Lee-film, og nu kommer jeg langsomt tilbage i det. De første faser er konditionering og kardio, så du får din krop klar til det du skal gøre - det strækker sig, enkle ting, men det er meget intens, du kommer ud og drypper.
ANBEFALET: Typer af kampsport for at få dig tilpas
Hvor vigtigt er sundhed og fitness for dig?
Meget, meget vigtigt - det er underligt i den vestlige verden, denne adskillelse af sind og krop, men overalt som i øst er det denne fælles ting. Det er vigtigt at holde sig i form, for så følger sindet det. Som barn gjorde jeg karate. Der er meget visdom i kampsport, og det bliver ikke nok nok, tror jeg.
Hvad gør du for at motivere dig selv?
Jeg finder, når du laver ting som fodbold og bordtennis, det er nemt fordi du ikke rigtig tænker på det som motion, du er sammen med dine venner, og du har det sjovt. At komme ud om vinteren er ganske hård, det er svært at holde det op, men du skal bare gøre det, især i at handle.
Hvor unik er dit fitness fingeraftryk?
De siger, at når du er i arbejde, skal du holde dig i form, men når du er ude af arbejde, skal du forblive endnu bedre. Det handler om at holde disciplinen, når du ikke gør det, det er det hårde. Som skuespiller bruger du din krop, men det er vigtigt at holde sindet også sundt.
Latif vil stjerne i den nye sæson af Penny Dreadful på Sky Atlantic fra 3. maj
