Rave Yourself Fit med DJ Charlie Hedges

Indholdsfortegnelse:

Rave Yourself Fit med DJ Charlie Hedges
Rave Yourself Fit med DJ Charlie Hedges

Video: Rave Yourself Fit med DJ Charlie Hedges

Video: Rave Yourself Fit med DJ Charlie Hedges
Video: The Third Industrial Revolution: A Radical New Sharing Economy 2024, Marts
Anonim

Har du nogensinde tilladt dig selv "bare en kiks" så spist hele pakken?

Åh ja hver søndag. Du tror jeg laver sjov, men jeg er meget seriøs. Jeg giver mig en dag om ugen, og prøv at gøre det til en søndag - jeg spiser bare, hvad jeg vil have.

Hvad er dit mest imponerende personlige bedste?

Jeg lagde posten i min skole for fjernløb, hvilket er ret godt, selvom jeg ikke kender tiden, hvis jeg er ærlig med dig. Jeg fortsatte med at gøre også statsborgere og ting.

Har du nogensinde trukket en muskel under mindre heroiske omstændigheder?

Funnily nok gjorde jeg faktisk min skulder ind gennem DJing - Jeg har lyst til at have lidt rave-up, når jeg spiller. Så jeg var nødt til at gøre nogle fingerpegende i et par uger i modsætning til full-on "få dine arme op og gå skøre" ting …

Hvilken undskyldning for ikke at træne ud, skammer du mest over for?

Jeg kørte en gang til gymnastiksalen en gang, og jeg kan ikke huske hvorfor, men jeg havde lige købt en massiv taske slik. Jeg spiste dem i parkeringspladsen på gymnastiksalen og kørte straks ud - min undskyldning var, at jeg ikke kunne gå, fordi jeg følte mig syg. Jeg opgav mit medlemskab forresten.

Har du nogensinde i hemmelighed imponeret dig selv med en styrkestyrke?

Jeg plejede at træne med denne fyr, og på en session gav han mig disse virkelig store vægte. Jeg løftede dem, men det viste sig, at de ikke engang var tunge - han kunne stort set gøre dem med sin lillefinger. Men i det øjeblik troede jeg jeg var verdens stærkeste kvinde - jeg blev klar til at give Jodie Marsh et løb for sine penge.

Image
Image

Hvad vil du foretrække at gøre, et Tøft mudder eller en kanal overalt?

Åh det får mig til at føle mig syg. Er der en tredje mulighed? Jeg ville give Tøft Mudder en gå, men jeg kan ikke lide den elektriske stød del. Jeg ville vælge det, hvis jeg ikke blev chokeret. Men hvis ikke, heller ikke!

Har du nogensinde haft et uheld på en yogamåtte?

Nej, men jeg har set folk der har. Jeg gjorde Bikram yoga med arbejde - det svulmede derinde og en af drengene blev lidt overvældet med mængden af kvinder, der bøjede sig over og gjorde alle mulige slags … Det var virkelig pinligt for ham.

Vil du hellere spise en rå bøf eller et stegt insekt?

Åh gud, bøf. Ingen ønsker at spise et insekt. Vi har nok nok alle - hvis min far koker en grill så slutter vi alle helt sikkert med at spise nogle fluer.

Har du nogensinde købt et træningsudstyr men aldrig brugt det?

Ja, hvor længe har vi det? En medicinskugle, en sit-up-maskine, en løbende maskine, en vibrerende abs-ting, som jeg ikke vidste, skulle bruges under træning - jeg troede, du lige sad der, og det gav dig en seks-pakning. Viser sig det ikke …

Hvornår har du sidst en snigende cigaret?

Aldrig. Jeg har aldrig prøvet en cigaret i mit liv. Jeg har en vanedannende personlighed, som med kiks, hvis jeg har noget af det, så fører det til 20, så jeg vil ikke gå i nærheden af dem, ellers vil jeg være en misbruger.

Image
Image

Fang Charlie på KISS FM hver ugedag morgen og lørdag aften. For hendes opdaterede rejseplan, følg hende på facebook.com/charliehedgesfriends og @charliehedges.Se mere som dette i Coach magazine. For at finde ud af, hvor du kan få fat i din gratis kopi, klik her.

Anbefalede: