Uanset om du bor i en by eller på landet, er det usandsynligt, at du tænker på Storbritanniens landskab som virkelig fjernt, robust og farligt. Men det er sandsynligvis fordi du aldrig har været ordentligt indført eller glemt, det skotske højland, og især områdets bjerge. Toppen over 3.000ft (914m) hedder Munros efter Sir Hugh Munro, som katalogiserede og offentliggjorde en liste over dem i 1891. Ti år senere havde nogen (ikke Munro desværre) klatret dem alle og satte et højt mål optaget af en stadigt stigende antal mennesker til at "posere" dem alle.
Det er ikke let at fejre - der er for øjeblikket 282 på listen (der har været et par udskiftninger og tilføjelser over tid på grund af mere præcis måling) - og et godt antal kræver tovværk og den nødvendige tekniske færdighed til at nå topmødet. Men der er masser af mere tilgængelige dem, i form af bjergbestigning Skotlands Heather Morning, som hjalp Merrell med at fremme sine MQM Flex sko, "roly poly grassy Munros", som stadig giver en oplevelse, som du vil kæmpe for at finde andre steder i Storbritannien.
"Det er et rigtig specielt sted at være", siger morgen, "at komme væk fra civilisationen til fjerntliggende vildmarksområder, den smukke udsigt, den friske luft. Der er ingen tvivl om nogle af de bedste dage i mit liv er blevet brugt sammen med gode venner, der deler disse bjergoplevelser - følelsen af opfyldelse, når du kommer til toppen af bjerget, efter at du har arbejdet hårdt for det i løbet af flere timer.
"Vi lever i en meget sanitiseret verden, hvor folk vil have umiddelbare belønninger for et minimum af indsats, og jeg tror ikke, at noget er mere kontrast til det. Du er i et miljø, hvor du skal træffe dine egne beslutninger, og disse beslutninger kan have meget reelle konsekvenser."
Åh ja, konsekvenser. Bagage Munros, selv den vildeste, er ingen tur i parken, så vi spurgte morgen om råd om at tackle Munros for første gang for at hjælpe dig med at få et eventyr på disse kyster. Hot tip: September er et godt tidspunkt at sigte på, når du planlægger din første ekspedition.
Gør en bit af Hill Walking først
Sikker på, du kan have nogle imponerende tal i vægten eller et parkrun PB, du er stolt af, men Munros kræver en anden form for anstrengelse. "På en gennemsnitlig Munro dag vil du nok være ude i seks til otte timer," siger morgen. "Det er ikke som at gå i en halv times gym session - det er en mere vedvarende indsats med en lavere puls.
"Du skal have en progressiv tilgang, så det er en god idé at opbygge det gradvist. Gør nogle lavere, lettere bakker først, før du begynder at rette op på noget, der er mere fysisk og teknisk krævende."
Lær, hvordan man læser et kort
Det er ikke tilrådeligt at stole på kortappen på din telefon. Stol på os, når vi siger, at du ikke kan se folk på en bjergside, der vender denne vej, og som forsøger at bevæge retningen af den blå prik på skærmen.
Til dels er det vigtigt at kunne navigere dig rundt på grund af, hvordan de britiske mærker stier eller ikke er mere præcise. "Vi har meget udviklet en kultur i Storbritannien, hvor vi kun har vejskilt på vejens hoved - og ikke nødvendigvis det heller," forklarer morgen. "Men når du er på bakken, er du alene og træffer dine egne beslutninger med hensyn til hvilken vej der skal gå." Selvom vi skulle sige, at du ikke nødvendigvis vil blæse et spor. "De fleste Munros vil have et smukt godt slidt spor, fordi det er sådan en populær aktivitet, og nogle af stierne er konstrueret til at modvirke erosion." Morgen anbefaler vi at følge den anbefalede rute i WalkHighlands guide, hvis du lige er begyndt.
Den anden del af at lære at navigere er noget alvorligere. "Femogtyve procent af dødsfald her i bakkerne er det direkte resultat af en navigationsfejl," advarer morgen. "Vi råder ofte folk til at lave et en-dags navigeringskursus, før de begynder at gå ind i de større bakker, så de har en forklaring på, hvordan man finder vej om dem, især hvis vejret bliver dårligt." Du finder kurser og meget mere vigtig information om bjergbestigning Skotlands sikkerhed og færdigheder sektion på sin hjemmeside.
Tjek vejrudsigten
Morgen tipped os væk til Mountain Weather Information Service, som giver specifikt vejr til Munro tops.
Pakke godt
"Der er en omfattende sætsliste på vores hjemmeside," siger morgen. "Det varierer fra vinter til sommer, men nogle grundlæggende om sommeren ville være et par vandrestøvler, tøj, der tørrer let, så ikke bomuldstøj, et sæt vandtætninger, fleece lag, hat og handsker, selvom vi er i en varme bølge og naturligvis en rygsæk til at sætte det ind. Så også mad og drikke, og et kort og kompas - og ved at vide, hvordan man faktisk bruger kortet og kompassen for at kunne navigere sikkert."
Se relaterede vandreferier i Storbritannien og i udlandet De bedste britiske eventyrløb De bedste steder i verden til at cykle omfatter Skotland
Planlægger at gå i løbet af "Shoulder Seasons"
I sommermånederne bliver du nødt til at kæmpe med midges."De er bare irriterende væsener, der bider dig, især hvis det stadig er fugtigt," forklarer morgen. "Men hvis du bevæger dig, er du normalt hurtigere, end de er."
Og hvis du er ny til bjergbestigning, er det naturligvis tilrådeligt at undgå de koldere måneder. "Om vinteren er der naturligvis sne på jorden, så du har brug for nogle tekniske færdigheder og udstyr som en isøkse og kramper, og ved hvad du skal gøre med dem."
Morgen, så anbefaler vi bagage i "maj og september, når det er lidt køligere, og du vil ikke få en midge faktor til at kæmpe med."
Forvent Ticks
Morgen forklarede, at flåter er et stigende problem på højlandet. "De er fåre eller hjorte ticks - lidt bugs på vegetation, der låses på og begynder at suge dit blod. De kan overføre en virkelig alvorlig sygdom kaldet Lyme sygdom. Det er værd at folk er opmærksomme på, at de eksisterer og ved, hvordan de kan tjekke sig selv. Jeg har adskillige om ugen fastgjort til mig, at jeg trækker mig ud. "Den gode ol NHS har en guide til Lyme-sygdommen, herunder hvordan man sikkert fjerner et kryds.
Merrell UK er stolt af at støtte Munro Bagging i samarbejde med MQM kollektionen
