Milla Jovovich roser fordelene ved vandreture i sin graviditet

Milla Jovovich roser fordelene ved vandreture i sin graviditet
Milla Jovovich roser fordelene ved vandreture i sin graviditet

Video: Milla Jovovich roser fordelene ved vandreture i sin graviditet

Video: Milla Jovovich roser fordelene ved vandreture i sin graviditet
Video: Pregnant Milla Jovovich all smiles on amfAR red carpet - Daily Mail 2024, April
Anonim

Skuespillerinden sagde, at graviditetsvægtforøgelsen ville have været meget højere uden hendes daglige vandreture

Skuespillerinden Milla Jovovich har krediteret daglige 6-mile vandreture, fordi hun ikke får ekstra vægt under sin graviditet.

Milla er gravid med sit andet barn med mand Paul W.S. Anderson, har datter nogensinde sammen.

Hun skrev på sin Facebook-side, som hun har brugt som en blog under sin graviditet: Jeg må sige, at hvis jeg ikke vandrede 5 1/2 til 6 miles hver dag, tror jeg, jeg ville være 20 kg. tungere end jeg lige nu (185 lbs.), som stadig er rimelig for graviditetsforstærkning.

Jeg har også fået en masse vandvægt, så mine fødder følte at de var 10 pund. et stykke og jeg kunne næppe sætte mine løbesko på! Det hele føltes som en af de drømme, hvor du kører, men det føles som om, hvor meget du prøver, du løber gennem sand.

"Det går ud med at sige at med kun 3 1/2 uger at gå før levering, bliver jeg lidt udmattet og bærer al denne ekstra vægt rundt. Plus spørg enhver gravid dame, og hun vil fortælle dig at det er udfordrende at sige mildt at få sovende på dette tidspunkt!"

Milla har også opdateret sin Facebook-side med masser af sunde opskrifter under sin graviditet.

Inspireret af Milla at holde sig aktiv, mens du er gravid? Læs vores bedste tip til at holde dig i form under graviditeten.

Foto: Broadimage / REX.

Anbefalede: