Prøv som muligt, nogle babyer kan være små fusspots. Sådan introducerer du din lille til nye smag med minimal stress …
Dr. Emma Williams, ernæringsekspert siger: Så hvis du er bekymret for at have en kræsen eater, vil nogle af tipsene være at sikre, at din baby spiser med resten af familien eller muligvis omkring andre børn. Fordi babyer lærer, hvad de ser fra andre, så hvis der ses andre mennesker, der spiser mad, så er de mere tilbøjelige til at have en interesse i mad. Jeg synes, at det er vigtigt at rose dem og opmuntre og tilbyde dem en bred vifte af fødevarer - ting som fingermad. Så ved de, at de er i kontrol og kan spise de fødevarer, de vil.
Mum 1: Jeg tror i hele den store del af fase tre fravænning, at han har været helt nøjeregnende. Jeg har været rigtig ret vedholdende, hvilket har medført meget tålmodighed i at forsøge at få noget mad og lidt energi i ham. Jeg forsøger at give Ben som en afbalanceret kost, som jeg kan gøre, og jeg kigger på en periode på en uge for at sikre, at jeg får et godt udvalg af forskellige kød i ham, forskellige fisk og mange forskellige slags frugt og grønt også som kulhydrater og fibre - bare generelt en rigtig afbalanceret kost.
Nicola Joseph, Health Visitor siger: Med nøjeregnende spisning, hvis du har en baby, der er under spisning, er de generelt ikke en kræsen æder. De er i den alder, når de finder fødderne og vænner sig til forskellige smag og teksturer, så det er dybest set en introduktion til rejsen af mad og ja, der vil være dage, hvor der er ting, som de kan lide og ikke kan lide og Jeg tror, at det kommer fra, at du er nødt til at introducere en mad flere gange, før en baby kan lide en smag af det.
Marilyn, Baby Feeding Advisor siger: Hvis der er en bestemt mad, som du ikke kan lide, tror du ikke automatisk, at babyen ikke kan lide det. Og så er det vigtigt at forberede det til ham, og hvis han ikke accepterer det første gang, tænk ikke 'åh, han er som mor, kan ikke lide det', bare fortsæt med at prøve, fordi han vil acceptere det til sidst, især mellem seks og tolv måneder. Det er meningen - mellem seks og tolv måneder - at du skal introducere ham til så mange smag, smag og teksturer og farver som muligt.
