Udtrykke modermælk er ikke altid en tur i parken. Få hånden med hjælp fra M & B eksperterne …
Geraldine Miskin, breastfeeding Advisor siger: Der er forskellige måder, som mødre normalt vil udtrykke. Nogle vil udtrykke med en manuel pumpe eller udtrykke med en elektrisk pumpe, og det afhænger meget meget af mor til mor og meget afhænger af, om du skal gøre det lejlighedsvis, eller om du gør det for at fodre en syg baby.
Mum 1: Jeg bruger en manuel brystpumpe; Jeg har ikke prøvet en elektrisk en. Det er rent efter eget valg; Jeg ønskede at være i kontrol med det, og jeg ønskede ikke at en maskine skulle overtage, så jeg kan styre det hele selv - hvor meget jeg gør og hvor svært jeg laver pumpen.
Så fastgør det på brystet, og prøv og rør det op, så brystvorten er i spalten og hold den på. Mælken kommer ikke igennem med det samme, det tager et stykke tid, så du skal bare pumpe for at starte med bare for at få sugning til at starte. Det er her, hvor det begynder at efterligne babyen, der sutter.
Arabella, Specialist Feeding Advisor siger: Når mødre har fået amning etableret, tænker de ofte på at udtrykke mælk. Der er fordele og fordele ved dette - du kan få lidt mælk i lager, måske kan far blive involveret i feeds og en bedsteforælder og så videre. Imidlertid bør det først og fremmest påbegyndes tidligst seks uger.
Mum 1: Det tager lidt tid at komme i gang. Første gang jeg forsøgte at udtrykke, ti minutter er der ikke meget der, og efter en halv time havde jeg knap en ounce ud. Det er ret nedslående - du sidder der hele tiden og pumper og prøver at få mælken ud, og det sker ikke, og det er nemt at tro, det kommer ikke til at ske, og jeg skal give ind. Men nu kan jeg gøre slags ti / femten minutter og få tre til fire gange mængden af det af hvert bryst, skal du vedligeholde.
Arabella siger: Med hensyn til opbevaring af modermælk steriliseres hver flaske, og din modermælk kan opbevares i 24 timer i køleskabet eller i tre måneder frosset i din fryser. Sørg for, at du mærker det med den måned, du frøs det for at undgå forvirring.
Mum 1: De taler om, hvornår din amning også, at formlen kan mælken, og du kan også se, når du udtrykker det, at det er meget mere vandet, og så får du den fulde mælk, der kommer igennem efter. Jeg finder det vigtigt, at jeg udtrykker for en rimelig tid. Det er ikke lydstyrken, men mængden af tid. Jeg udtrykte engang en kort tid og så fik jeg en blokeret kanal, fordi jeg stoppede halvvejs igennem og naturligvis det kan føre til ting, som du ikke vil have. Så det er vigtigt at fortsætte med det.
