Kærlighed afhængighed er ikke anderledes end enhver anden form for afhængighed. Kærlighedsmisbrugeren vil gøre næsten alt for at holde fast ved den person, de "elsker".
For et par uger siden besvarede jeg spørgsmålet, om du kunne være afhængig af kærlighed. Mit svar var "ja, absolut!" En kærlighedsmisbruger er en person, der er bogstaveligt afhængig af kærlighedens følelse. Selvom de ikke er i det, overbeviser de sig selv, at de er fordi de har brug for kærlighed som om de har brug for vejrtrækning.
Så hvad er tegnene på, at nogen er en kærlighedskæmper? Der er alle mulige tegn på, at du måske er en kærlighedskæmper. Kærlighedens afhængighed skyldes sædvanligvis tidligere negative erfaringer som tab af en elsket eller misbrug af den primære omsorgsperson.
10 følelser en kærlighedsforbryder oplever hele tiden
Vedvarende kærlighed og godkendelse holder kærlighedsforbryderen urealistiske forventninger om, at den, de elsker, skal give dem støtte, ubetinget kærlighed og positiv respekt, altid. Hvis det ikke sker, føler kærlighedsfødte de samme tilbagetrækningssymptomer som enhver anden misbruger ville.
# 1 Du falder straks hovedet over hæle, hver gang. Hvis du finder at du er forelsket mere end du nogensinde er ude af det, så er du måske afhængig af kærlighed. Kærlighedsmisbrugere vokser tæt på super snart i et forhold. Selvom det typisk er fint, når de er alene, det øjeblik de tror, de har fundet kærlighed, bliver de hjælpeløse og mister al evnen til at stå på egen hånd. [Læs: Hvorfor er det sundt at danse flere mennesker]
# 2 Du er en håbløs romantiker i dit eget liv, selv når det ikke er rigtigt. Enhver afhængig af kærlighed ser ikke, at kærlighed ikke handler om solskin og blomster hele tiden.
At have en urealistisk forventning om, hvordan en person skal elske og behandle dig, hvis den person, du tror, du er forelsket i, ikke opfører sig nøjagtigt som du vil og forventer, oplever du ekstrem frygt og angst.
# 3 Du bliver hos nogen, selvom du ikke er glad. Når du er kærlighedsmisbruger, er du ligeglad med konsekvenserne af dit forhold. Folk, der er afhængige af kærlighed, forbliver i relationer, uanset hvor dårlige de er. De mister sig selv og deres selvværd og overgiver det ubevidst til den person, de "elsker".
Ligegyldigt hvor forfærdelige ting bliver, som en kærlighedskæmper, beder du din partner tilbage, selvom det ikke er godt for dig. [Læs: Hvilken type tiltrækning er mest vital for sand kærlighed]
# 4 Du vil ikke have den person, du er med, du har brug for den person, du er med. Der er forskel på at være forelsket og ønsker at være sammen med den person, du er med og behøver at være hos den person, du er med.
Hvis du finder den blotte tanke om at miste den person, du "elsker" sender dig til alvorlig angst og frygt, er du afhængig af at være forelsket i stedet for at være i et ægte forhold.
# 5 Du er en seriel monogamist. En kærlighedskæmper vil føle følelser af kærlighed. De er fine, når de er på egen hånd, men det går typisk ikke lang tid. Konstant søger kærlighed, støtte og accept, ved første hint, at de måske har det, giver de med vilje op alt og forbinder straks.
Hvis du hopper fra et seriøst forhold til en anden, elsker du ideen om at være forelsket og virkelig hader ideen om at være alene. [Læs: Alle de umiskendelige tegn på, at du er en seriel monogamist]
# 6 Din ide om kærlighed er alles andres ide om forfærdelse. Kærlighedsmisbrugerens oplevelse af kærlighed er ikke normal. Det er en forfærdelse eller en besættelse. Det overhaler stort set alt i kærlighedsfædrenes liv.
De opgiver deres venner, penge, alt hvad de skal give, bare for at blive i deres nuværende forhold. Behov for, at en narkoman har brug for stoffer, kærlighed er ekstrem og farlig for nogen afhængig af kærlighed. [Læs: 15 tegn, du er forfærdet og ikke forelsket]
# 7 Du sætter alt for meget energi i dit forhold. Kærlighed afhængighed er ikke forskellig fra enhver anden form for afhængighed. Det lader dig konstant tænke på din næste høje. Hvor det kommer fra, kommer altid op med tanken om at blive kærlighed, opnå godkendelse og have ubetinget accept.
Hvis alt du kan tale om er den person, du elsker, har ingen andre hobbyer, og virkelig kan ikke tænke på andet end dem, så er du bare en kærlighedsmisbruger. Det er normalt at tænke på den person, du elsker, men ikke at bruge alle dine vågne øjeblikke og tænke på dem og dit forhold til dem.
# 8 Du holder op med at tænke, at du kan leve uden din vigtige anden. Når en kærlighedsmisbruger finder kærlighed, tror de, at de ikke kan leve uden den person, de elsker. Det værste mulige, de forestiller sig, er ikke at have den kærlighed, de er afhængige af.
Det bliver snart ens for at trække vejret. Pludselig giver nogen op, hvad de er for at opretholde en kærlighedsaffære med en anden person.
# 9 Du fejler intensitet i dit forhold til intimitet. Kærlighedsmisbrugere forvirrer følelser af intensitet med intimitet. Det giver et alvorligt farligt forhold. Når en kærlighedsforbryder fejler intensitet for intimitet, hvis de føler, at de mister den person, de elsker, skaber de utænkelig intensitet for at føle sig tæt på dem.
Derfor er de fleste kærlighedsmisbrugere i tumultlige forhold. Der er ingen nedetid. En cyklus af kærlighed, frygt og derefter eksplosion for at finde følelser af intensitet, det afløb som cyklen af enhver narkotikamisbrug.[Læs: 12 tegn på dine hårde følelser er usunde]
# 10 Du har en ekstrem frygt for at miste den, du elsker. De fleste af os i forhold til andre er bange for at miste den person, vi elsker. Men for en kærlighedsmisbruger er den frygt omkring to tusind gange større.
Tab er alt, hvad de tænker på. Hvis de ikke føler følelser af fuldstændig elation, så søger de at finde følelser af kærlighed og intensitet. Det er nemt at se, hvordan kærlighedsafhængighed ødelægger nogen.
[Læs: 10 tegn på, hvad du føler er en kærlighedsafhængighed og ikke sand kærlighed]
Ingen to kærlighedsforhold er de samme. Hvis du finder ud af at du er i et forhold, hvor alt du tænker på er den anden person, ofrer du alt du ikke har at miste dem, og du tror, du simpelthen ikke kan eksistere uden dem, så kan du bare være en kærlighedsmisbruger.
