Når forholdet kommer til ophør, forsøger vi vores bedste for at få det til at fungere. Her er nogle af de løgne, vi fortæller os selv at klare.
Når relationer kommer til en ende, kan det være svært at møde den presserende sandhed i sagen. Nogle relationer er ikke ment at vare for evigt, og det er noget, vi alle må acceptere. Uanset hvor mange undskyldninger du forsøger at komme op med for at rette forholdet, vil det fortsætte med at gå ned ad bakke.
Vi fortæller os selv løgne og undskyldninger for at benægte det faktum, at der ikke er noget vi kan gøre for at undgå uundgåelig forstyrrelse. Men vi kender dybt ned, uanset hvad vi fortæller os selv eller endda vores partnere, er den truende trussel om en sammenbrud stadig nærmer sig. Alt, hvad vi virkelig kan gøre, er enten at se det på hovedet eller bare vente, indtil vi er trætte af vores egne undskyldninger.
Undskyld, vi fortæller os selv, når et forhold er ved at ende
Her er nogle af de mest almindelige undskyldninger, vi fortæller os selv, selv om vi ved, at disse undskyldninger ikke vil gøre noget for at holde forholdet sammen.
# 1 â € œWe vil komme igennem dette.â € Â Det er rigtigt, at relationer står over for gode tider og dårlige tider, men nogle gange ved vi, hvornår forholdet ikke er i god stand. Når du og din partner konstant argumenterer om de mindste ting og problemer bliver svært at overvinde, er forholdet faldende. Du begynder at fortælle dig selv, at du to vil komme igennem det, og der er ikke noget galt med at være uenige.
Du skal være ærlig over for dig selv om, hvad der virkelig foregår med forholdet. Ting kan ikke være det samme eller føle det samme mere, så prøv ikke at holde fast i noget, der giver dig begge smerter. Der er tidspunkter, hvor forholdet ikke er nært sundt, og på et bestemt tidspunkt skal du stoppe med at lyve for dig selv og sige, at du vil komme igennem det, da skal du bare lade det gå. [Læs: 14 absolut gyldige grunde til at bryde op med nogen]
# 2 â € œDette er bare en fase.â € Â Vi tror nogle gange, at forholdet kun går gennem en hård fase, og vi tror ikke noget på det. Denne løgn er lige nok til at holde os håb om en lysere fremtid fremad, når det i virkeligheden måske kun er slutfasen. Opbruddet kan bare vise dig, at det er bedst, at du to går adskilt fra dig. Når den dårlige â € œfaseâ € begynder at vare for længe, og ingen løsninger ser ud til at fungere, skal du bare skære dine tab og afslutte det.
# 3 "Vi elsker hinanden for meget til forskellige måder." Kærlighed er altid den første undskyldning for hvorfor folk ikke ønsker at forlade et giftigt forhold. Ærligt, kærlighed er ikke altid nok, og du kan elske nogen uden at være sammen med dem. Når forholdet ser ud til at gå ned ad bakke, har vi en tendens til at fortælle os selv, at den kærlighed, vi deler med vores partner, er for stærk, for at vi nogensinde kan dele veje. Lad ikke kærlighed overvinde de ulykkelige følelser, som forholdet bringer dig til.
Det er svært at indse, at kærlighed ikke kan redde dit forhold. Det kan være i din bedste interesse at bare elske dem fra en afstand. Kærlighed er ikke superlimmen, der kan holde et forhold sammen, uanset hvor meget vi bruger undskyldningen, at det vil. Du har brug for tillid, ærlighed, respekt og en lang række andre ting, der vil holde et forhold sundt. Kærlighed alene vil ikke få dig overalt. [Læs: Sådan stopper du at holde på et forhold, der er overstået]
# 4 "Der er en god grund til, at jeg bliver mishandlet."Lad aldrig dig selv modstå mishandling. Du skal lære folk hvordan man behandler dig for fuldt ud at få det, du fortjener. Stop med at tro på den misforståelse, som du fortjener at blive behandlet dårligt, fordi alt det vil gøre, bliver dig til en slags martyr uden håb om forløsning.
Ingen der virkelig elsker dig vil bruge nogen undskyldning for at behandle dig som om du ikke er noget. Og hvad god er der i et forhold til en person, der ikke kan elske dig nok til at behandle dig rigtigt? [Læs: 16 spørgsmål for at spørge dig selv, om du bliver taget for givet]
# 5 "Min partner ville aldrig snyde på mig." Hvis du har en fornemmelse, at din signifikante anden kan være snyd, spørg dig selv, om det bare er du er paranoid, eller hvis der er egentlige grunde til at tro på, at de er vild med dig. Hvis det er sidstnævnte, konfronter din partner med det.
Når beviset stirrer dig i ansigtet, må du ikke tillade, at din partners blomstrende ord svæver din dom. Du kan enten tilgive din partner og begynde at genopbygge tilliden i dit forhold, eller du kan vælge at slippe af med en partner, der ikke kan respektere dig nok til at forblive trofast. [Læs:
# 6 â € œMaybe en pause vil hjælpe forholdet. Â € Â Nogle gange er en kort pause, hvad forholdet behøver for at komme tilbage til et godt rum. Men det kan også vise dig at bryde os alt, hvad du behøver for at lære at du er bedre fra hinanden. Hvis du føler dig mere lettet, når du er i en pause, end når du er sammen, er det tid til at slå den pause i en fuld-breakup. [Læs: 12 ubestridelige grunde du vil bryde op om et par måneder]
# 7 Kommunikationen er bare en smule off.â € Â Kommunikation er et af de vigtigste aspekter, der holder et forhold sundt og blomstrende. Men når kommunikationen løbende er uærlig eller praktisk talt ikke-eksisterende, er det en indikation på, at forholdet er i problemer.
Hvis du har brugt for meget tid på at forsøge at forstå hinanden til ingen nytte, skal du erkende, at der ikke er nogen mening at være med nogen, som du ikke engang kan have en ærlig og åben samtale med. [Læs: 18 kritiske tegn på et usundt forhold]
# 8 â € œHard tider er nødvendige for at gøre forholdet stærkere.â € Â Ja, modgang bygger karakter og styrker grundlaget for et forhold. Derudover er det uundgåeligt, at forhold står overfor nogle få forhindringer. Det betyder ikke, at problemer i et forhold skal være konstant og kontinuerlig.
Du kan ikke forklare dig selv, at en lang periode med hårde tider mellem dig og din vigtige anden er nødvendig. Helt ærligt er det ikke sundt, og det er på tide at gå væk fra forholdet, når det bliver meget tumult.
[Læs: Sådan finder du lukning med dig selv efter et forhold slutter]
De undskyldninger, vi siger, kan midlertidigt skjule de problemer, der lurer under overfladen, men vi ved alle, at disse problemer i sidste ende vil ødelægge forholdet. Når du er nødt til at tyve på løgne for at nægte det faktum, at dit forhold er ved at ende, vil du bare forlænge smerten ved at opholde sig i et usundt forhold.
