Sanger og skuespillerinde, der er bedst kendt for hendes tid i pigegruppen Evig, er nu 40 og mum til to tots under tre. Her snakker hun om trang, kickboxing, au pair og betydningen af rutine …
Mine børn er min glæde. Regan (navnet betyder 'lille konge') er tre og han er musikalsk, levende, vittig og intelligent - lidt som sin far! Han er min bedste veninde, og vi bruger masser af tid på at hænge ud og gå på spildatoer. Vores sidste var at se The Lion King! Kayori Rose (det er et japansk navn, der betyder 'styrke og beslutsomhed') er i alderen 20 måneder, og hun er smuk, fokuseret og skarp. På grund af sygdom efter amning tilbragte jeg lidt tid adskilt fra Kayori, som var virkelig hård. Vores bånd er nu stærkere end nogensinde: vi male hinandens tånegle og se film sammen.
Det var som om nogen fødte hvert femte minut, men det var aldrig min tur
Jeg har længes efter at have børn siden jeg var 16 år gammel. Jeg kommer fra en stor familie: mor har otte søskende, 10 børnebørn og 15 barnebørn. Det var som om nogen fødte hvert femte minut, men det var aldrig min tur. Heldigvis mødte jeg Jay, min mand, og nu har vi sunde, glade babyer.
Graviditet var en strålende oplevelse hvor jeg blev forkælet og følte overvældende, sexet og glødende. Store bryster og buede hofter var en stor bonus! Med baby nummer 1 arbejdede jeg lige indtil jeg fødte: Jeg sparkede endda boks! Jeg tog religiøst graviditets vitaminer, og mine krævringer bestod i grunden af McDonalds og Pepsi.
Da jeg lider af lupus, blev jeg advaret om at have babyer. Indtil for få år siden fik jeg at vide, at jeg ikke kunne få babyer, så graviditeten var utroligt speciel. Med begge børn var der uheldige medicinske komplikationer efter amning.
Jeg er en af de irriterende kvinder, der var tilbage i sin størrelse otte tøj en uge efter fødslen. Jeg synes, det var primært nede for at holde sig i form i hele graviditeten og ikke overindgivet. Imidlertid er amning en god måde at tabe hurtigt på. De sukker bare væk kalorierne. Jeg havde naturlige fødsler, så jeg kunne komme tilbage til gymnastiksalen om seks uger. Jeg gik for blide gåture og gjorde bækkenbundsøvelser, indtil jeg fik det helt klart at træne igen.
Jeg lærte hurtigt kraften i rutinen
Mine første par uger som en mor var en stejl indlæringskurve. Med min første baby var jeg alle fingre og tommelfingre og slog mig over de mindste udfordringer som grædende, vikling, temperaturer, blæksprøjt. Typiske første gang mums ting. Jeg lærte hurtigt kraften i rutinen. Med min datter var alt meget lettere, selv om hun kunne godt lide et godt græde, der undertiden følte sig som tortur. At have en rigtig god sundhedsbesøg var nøglen - mit tip er at opretholde et godt forhold til din sundhedssøgning og vær ikke bange for at spørge om rådgivning, da de er der for at hjælpe.
Nu er jeg en 'mumpreneur' med min egen virksomhed, og det har helt sikkert sine udfordringer. Det er en jonglering, men så givende og forhåbentlig inspirerer jeg babyerne til at være uafhængige go-getters.
Vi besluttede at investere i nogle hjælp derhjemme. Når det kommer til familie / arbejdsbalance, er hovedspørgsmålet børnepasning, hvilket kan være total frustration. Efter at have udmattet alle mulighederne har vi nu et au pair. Det er en opfindsom måde at handle på din ekstra plads til interne børnepasning!
Vi har det sjovt i weekenden. Vi går til svømmeskole hver lørdag, og da vi er ret en eventyrlystne familie spænder vores aktiviteter fra at se farens hoppe ud af et fly til digsting ved middelalderlige begivenheder.
Vi abonnerer på Super Nanny frække trin teknik
Min forældre stil beskrives bedst som "sjov disciplinær". Min mand og jeg har meget ens værdier men forskellige tilgange. Vi abonnerer på Super Nanny uhyggelig trin teknik, som synes at arbejde selv med Kayori. Vi plejer at bruge distraktionsteknikker det meste af tiden. Men vi er begge troende på god måde og proaktiv forældre. Rutinen er alt, og vi taber stort set plottet uden det.
For deres fremtid opfordrer vi dem til at udforske og opdag deres egne lidenskaber, og vi forsøger at sikre, at de forsøger at eksperimentere med de fleste aldersrelaterede aktiviteter. I øjeblikket ønsker Regan at være en diggerdriver efter at have set Bob Builder!
Kelle Bryan er protektor for St Thomas Lupus Trust og giver foredrag om sundhed og velvære gennem agenturet Kruger Cowne.
