Jason Calder-McLaren's Maximuscle Challenge blog 5

Jason Calder-McLaren's Maximuscle Challenge blog 5
Jason Calder-McLaren's Maximuscle Challenge blog 5

Video: Jason Calder-McLaren's Maximuscle Challenge blog 5

Video: Jason Calder-McLaren's Maximuscle Challenge blog 5
Video: McLaren : Two drivers, four epic challenges! 2024, Marts
Anonim

Jason Calder-McLaren er en 41-årig ex-semi-professionel fodboldspiller, hvis karriere blev beskåret ved skade. Siden da har han i en historie, der er kendt for mange mænd, lagt på lidt overskydende vægt. Kom 2012 han besluttede nok var nok og lovede at tage på Maximuscle 30-Day New Body Challenge i et forsøg på at stoppe lysbilledet og komme tilbage i form. Sådan kommer han videre … Denne uge har jeg kun formået at slå på gymnastiksalen to gange, fordi min kulde er kommet tilbage med hævn. Jeg er ikke helt sikker på hvorfor, men det synes jo sundere, jeg bliver mere modtagelig for forkølelse, bliver jeg - det er en rigtig smerte i rækken!

Det er dog ikke alt ondt. For første gang om ti år har jeg formået at spille to fulde 90 minutters fodboldspil i en weekend. Jeg har ondt hele tiden, men før jeg startede denne plan, ville jeg aldrig få det igennem. Jeg laver også 50 press-ups hver morgen, i to sæt på 25. Kort sagt, jeg er bedre end jeg har været i lang, lang tid. Med hensyn til vægttab, har jeg formået at tabe omkring 2 kg indtil nu. Jeg er ret tilfreds med det, men jeg føler, at jeg kunne have gjort det bedre, hvis jeg ikke var blevet hæmmet af alle disse forbandede fejl. Jeg har en uge tilbage af udfordringen - OK, så det skulle være slutter i denne uge, men på grund af al sygdom er jeg ved at slå på en etra uge. I betragtning af hvor intermitterende min træning har været, har min kost været min frelsende nåde i denne kamp mod den forbandede middelalderspredning. Her er hvad jeg spiser hver dag: 07:00 - Maximuscle Thermobol-tilskud derefter pocheret æg, laks og brunt toast eller grød 11:00 - Maximuscle Promax diet shake 01:00 - Kylling og broccoli eller en kartoffel kartoffel med hakkekød og grønt 03:00 - Thermobol igen 08:00 - Brun ris og tun eller kylling For mere motion, vægttab og kost tips, få bladet. Tilmeld dig nu, og vi giver dig Fem spørgsmål for £ 5.

Anbefalede: