Du kan tænke dig at tænke to gange, hvis din lille spørger om et andet glas æblejuice, da det angiveligt indeholder samme mængde sukker som tre Krispy Kreme-donuts - ifølge ny forskning
Derudover indeholder en typisk fedtfri yoghurt fem teskefulde sukker. Åbningerne blev afsløret i en ny undersøgelse af Bupa, som sigter mod at øge bevidstheden om mængden af sukker i fælles børns madpakkevarer.
LÆS: Ny vejledning frigivet til at forhindre børn som yngre som tre, der stammer fra tooth decay På trods af dette siger 40 procent af mødre, at deres børn har søde, brus eller chokolade mindst en gang dagligt. Næsten 25 procent af de undersøgte mødre sagde, at de kunne lide at sætte sukkerholdige godbidder i deres barns madpakke, hvor de øverste syndere var kager, chokolade, chips og frugtsaft. På toppen af dette tror næsten en tredjedel af mødre, at da de giver deres børn sund mad, er sukker ikke et problem.
LÆS: DRIKKER DER GIVER DIN KØLER (SOM VAND ELLER MÆLK) For meget sukker i et barns kost kan forårsage permanent skade på deres helbred, herunder øget risiko for hjertesygdomme og type 2 diabetes. Det kan også føre til tandproblemer, herunder tandforfald og tyggegummi sygdom. Bupas kliniske direktør for tandlæge, dr. Steve Preddy, sagde, at forståelse for mængden af sukker i et barns kost er afgørende for deres tandhygiejne. Resultaterne fra forskningen er virkelig øjenåbning og viser en stor forskel mellem, hvor meget sukkermødre tror er i visse fødevarer og hvor meget der faktisk er. '
LÆS: ER FRUIT JUICE BAD FOR DINE BØRN?
Forskningen kommer som National Institute for Health and Care Excellence (NICE) meddeler, at skoler og planteskoler bør køre tandbørsteordninger for at forbedre børns mundhygiejne. Organisationens nye vejledning er rettet mod skoler, børnehave og lokale myndigheder, som rådes til at overveje overvåget tandbørste- og fluorfjernelsesordninger til områder, hvor børn har stor risiko for dårlig mundhygiejne. Dr. Steve Preddy tilføjede: Med 26.000 grundskolebørn, der er optaget på hospitalet for tandbortfald i det forløbne år, er der nu mere end nogensinde behov for, at forældrene skal være opmærksomme på deres barns sukkerforbrug. 'Forældre skal regelmæssigt se på ernæringsmæssige oplysninger om fødevareprodukter; det er ofte, hvad man tænker på som sunde fødevarer eller uventede. Overvåger du dit barns sukkerforbrug? Lad os vide nedenfor.
