14 måder at overleve utroskab uden at gå i stykker

Selvom snyd kan virke som enden af ​​vejen i dit forhold, er der måder at overleve utroskaben uden at give op på hinanden.

Det største problem og den største frygt i stort set alle forhold derude er utroskab. Snyd er det mest talte om en fejl, som enhver person kan gøre - og med god grund. Det bryder tillid, loyalitet og hjerter.

Som en person, der er blevet snydt mere end én gang, kan jeg attestere alle disse konsekvenser. Det er aldrig en nem situation at håndtere, og nogle gange er det lettere at bare forlade personen end at forsøge at få tingene til at fungere. Men så igen kan nogle gange at kæmpe igennem den svære tid være den rigtige ting at gøre.

Hvorfor snyder folk?

For det første skal vi forstå, hvad snyd er for at komme videre.

Folk snyder af en række forskellige grunde, og næsten alle af dem har absolut ingenting at gøre med deres partner. Mens den anden person ofte bebrejder sig for deres partners snyd, koger det sig normalt til psykologiske problemer, som snyderen har. [Læs: Hvorfor snyder mænden? 3 store grunde og 27 undskyldninger de bruger]

Mange gange, folk der snyder har selvværdsproblemer eller dominansproblemer - eller de kan bare være et røvhul, uden respekt for nogen andre. Uanset hvad årsagen er, er det stadig forkert, og ingen bør nogensinde gøre det. [Læs: 25 sandfærdige grunde til, at kvinder snyder så let]

Når det er sagt, er der måder at arbejde igennem sådanne problemer og stadig forblive med din betydelige andre. Dette er især vigtigt, hvis din partner bliver ren med det samme og føler sig dårligt om det. Og for dem af jer, der har år under dit bælte, er du sandsynligvis stadig elsket af din anden halvdel, og det kan være værd at arbejde igennem det.

Da der er to sider til denne situation, vil vi adressere hver især for at flytte forbi denne forfærdelige begivenhed.

Snyderen

Du rodede op. Der er ingen tvivl om det. Men hvis du vil fortsætte, kom over denne rute i forholdet, og måske endda forbedre ting, så lyt op, for her er hvordan man gør det:

# 1 Vær berygtet. Du gjorde forkert. Der er ingen undskyldning for det, og du skal undskylde. Hvis du virkelig vil gøre tingene bedre og rette ting med din elsker, så skal du virkelig være ked af dine handlinger. Og du skal sørge for at de ved det også.

# 2 Eje op til dine fejl. Fornæg det ikke og forsøg ikke at skjule det. Hvis du har gjort den slags fejl og føler dig dårlig om det og straks fortryder det, skal du fortælle din partner. Forsøg ikke at skubbe dem væk, for i sidste ende vil de finde ud af det, og det kan være for sent at være tilgiveligt. Gør din fejl straks, hvis du vil overleve din utroskab. [Læs: Den trinvise vejledning til at afslutte en affære og komme helt over det]

# 3 Vis empati for din partner. Du sætter dem bare gennem deres eget personlige helvede. Du må hellere lade dem vrede. Lad dem græde. Lad dem hader dig. Lad dem få nogen følelser, de måtte have, fordi du er ansvarlig for det. Vis at du faktisk bekymrer dig om at du har fået dem til at føle sig sådan. Vær der, når de lukker ud og læn dig tilbage og lad det ske.

# 4 Forvent ikke at være betroet med det samme. Du overtrådte det eneste, der straks kan få nogen til at stoppe med at stole på dig. Forvent ikke, efter at have talt ud, at de vil stole på dig med det samme; de vil ikke. Tillid skal bygges op igen. Du kan ikke irritere, hvis de tjekker oftere, eller er lidt mere mistænkelige for dine handlinger. Det er din skyld. [Læs: 9 praktiske trin til at genopbygge tillid efter at du har snydt]

Offeret

Jeg ved præcis, hvordan du føler dig - tro mig. Men hvis du virkelig elsker din partner og føler at du kan komme forbi dette, her er nogle trin, du kan tage for at få det til at ske.

# 1 Lyt og prøv at forstå. Jeg ved, det er virkelig svært at forstå, hvorfor nogen ville gøre en ting for dig, men de havde sandsynligvis ingen mening at gøre ondt på dig. Det kunne være deres egne personlige problemer, som de arbejder igennem, og det var den måde, de forsøgte at få gennem dem. Lyt til deres grunde og prøv at forstå, hvor de kommer fra - selvom det ikke giver mening for dig.

# 2 Tal om, hvordan du føler. Kom ud med det. Jeg mener det. Hvis du er nødt til at kaste et temperament tantrum, der gør en bratty 3-årig ligner en perfekt engel, så gør det! Du skal fortælle dem, hvordan du føler og får alle dine følelser ud. At holde på følelser er som at holde på vrede, og det vil forhindre enhver fremgang, som du håber at gøre for at overleve denne hændelse.

# 3 Bebrej dig ikke selv. Dette vil kun skade dig yderligere. Det er ikke din skyld. Uanset hvad deres grunde er, er det ikke din skyld, at de snydt. At realisere dette vil gå langt, som du lærer at tilgive dem. [Læs: 8 måder at konfrontere en snyder, der spiller offeret]

# 4 Prøv at stole på dem. Det bliver ikke let, og det sker ikke med det samme, men forsøger at stole på dem igen. Hvis de kom til dig om dette og virkelig ønsker at rette ting, så skal du give det hele til at gøre det rigtigt også. Prøv at stole på, at det de siger er sandt, og at deres handlinger vil matche deres ord.

Sammen

Nu hvor du ved hvad det tager på egen hånd, skal du begge arbejde sammen for at komme igennem denne slags situation.

# 1 Realiser at der er dybere forholdsproblemer ved hånden på begge ender. Snyd er et tegn på, at noget i forholdet er slukket. På et eller andet niveau forbinder du to ikke. Ved at indse dette kan du arbejde for at finde roden til problemet og rette det resten vil følge.

# 2 Tal med hinanden. Kommunikation er nøglen. Hvis du føler dig irriteret og vred på dem af en eller anden grund, fortæl dem. Succesfulde forhold kræver kommunikation for at fungere korrekt - især efter en hændelse som denne. Vær ikke bange for at åbne din partner om noget.

# 3 Glem ikke. Du kan tilgive for denne type problem, men glem det aldrig. Dette er en alvorlig krænkelse af tillid, og de to er nødt til at huske det for fremtiden. Bare fordi du arbejdede tingene ud, betyder det ikke, at det kan gøres igen, hvis en af ​​jer glider op. [Læs: Sådan genvinder du din partners tillid efter at du har snydt eller løjet for dem]

# 4 Forvent ikke alt at være normalt med det samme. Denne type ting tager tid: tid til at tilgive, tid til at gå videre og tid til at helbrede. Den smerte, der er forårsaget af noget som dette, er ikke let at reparere. Du to kan være slukket et stykke tid, og det kan være lidt akavet. Bare ved at i sidste ende bliver det bedre - hvis det er det du vil have.

# 5 Bygg tilliden igen. Mellem jer begge skal du opbygge tillidens sikkerhedskopi. Det er den eneste måde, du vil kunne fortsætte fra denne del af dit forhold. Det sker ikke med det samme, men i sidste ende vil du kunne stole på hinanden igen.

# 6 Elsker hinanden. Vis hinanden, som du bryr dig om. Hvis der er en ting, der kan helbrede ethvert forhold, er det kærlighed. Gå tilbage til den fase, hvor du ikke kan forlade hinanden alene, fordi du altid vil være rundt om hinanden, og fordi du elsker hinanden så meget. At finde det sted er en perfekt måde at overleve utroskab uden at rive fra hinanden.

[Læs: 8 sikre ting, du skal gøre, før du tillader en snydder]

Snyd er groft. Det er ikke en nem proces at oprette et forhold efter at den slags tillid er brudt, men med al hjælpen ovenfor kan du overleve det - og endda komme ud bedre end før.

Giv Os Din Mening