Uanset om du beklager et klippet hårklipp, har du kæmpet hårdtab efter graviditet eller er sjusket sjældent, hver gang du ser Tangled og ser Rapunzel ubesværet at feje gulvet med hende hår (show-off!) - voksende dine låse kan føles som en langsom proces.
Heldigvis er der små tips og tricks, der hjælper dig med din lækre hårvækstrejse.
Her er 16 nemme hacks til at dyrke dit hår hurtigere og længere …
1) Spis mad rig på biotin
Mandler, jordnødder, pekannødder, valnødder, æg, mælk, ost, svinekød, kogt lever, laks, sardiner, avocado og blomkål. Alle disse biotinrige fødevarer hjælper dit hår til at vokse.
2) Massage dit hoved hver dag
Dette er kendt som inversionsmetoden. Hvis du masserer din hovedbund med fingerspidserne i fem minutter en gang om dagen i syv på hinanden følgende dage, vil dit hår helt sikkert vokse. Brug en timer, så du kontinuerligt masserer og sørger for at sidde på en stol og bøje dit hoved over for at få blodet til at gå i hovedet, det virker meget godt.
3) Invester i hårvækst tabletter
Du kan altid bruge vitaminer til at få dit hår til at vokse, men specifikke mærker gør nu hårvækst tabletter. Holland og barrett har deres eget mærke negle og hår formel. Celebs som Ferne Mccan og Frankie Gaff er fans af hårburst, som er tyggetabletter for at stimulere hårvækst. Vi elsker dem også!
4) Brug æblecidereddike
Skylning af dit hår med ACV vil give dig alle de væsentlige næringsstoffer, renser din hovedbund og hår til behandling af hår, der kan falde ud. Brug af denne ACV skylning vil fremme sund hårvækst.
5) Prøv hjemmelavede hårmaskere
Fra honning og citron til avocado og olivenolie er der masser af muligheder, der fugtiger dit hår, gør det blødt og giver mulighed for at vokse til sit fulde potentiale. Prøv også en æggehvem maske - dette virker formentligt vidundere.
6) drik vand
Drik mindst otte glas vand om dagen, så sørg for at du er hydreret, er afgørende, og det kan fremme hårvækst.
7) Invester i salonbehandlinger
Saloner ved altid det bedste, så få en styrket behandling eller dyb konditioneringsbehandling, som er sikker på at få dine låse til at vokse.
8) Skift til silke pudebetræk
Sætet bevarer fugt og stopper friktionen, du får med bomuldsbetræk, hvilket kan forårsage skade eller frizz på dit hår. Vi elsker disse silke pudebetræk af Hairburst.
9) Afslut dit brusebad med koldt vand
Ved at gøre en kold skylning inden du kommer ud, vil du forsegle dit hår til sunde, skinnende låse, der sikkert vil vokse hurtigt nok.
10) (Prøv!) For at forblive stressfri
Stress er en af de vigtigste faktorer, der bidrager til hårtab. Det antages, at stress kan forstyrre den normale hårcyklus, så hvis du leder efter dine lus for at vokse, så minimer stresset! Nemmere sagde da gjort …
11) Beskyt dit hår fra elementerne
Solen, luftforurening og poolchlor er blandt de miljømæssige elementer, der kan beskadige dit hår. Bær en hat i solen, dækker dit hår på forurenede steder og bære en svømmehætte når du er i pools!
12) Brug kokosolie
Kokosolie stimulerer hårvækst ved at trænge dybt ind i folliklerne og giver fantastisk fugtighed til tørt hår. Det indeholder anti-bakterielle egenskaber til at berolige en ichy eller flakey hovedbund. Dette hjælper igen håret vokse.
13) Bind ikke håret for stærkt
Mens du er på din hårmission, så prøv at undgå at binde dit hår meget tæt. Du ønsker ikke at forårsage unødvendige træk, som kan resultere i brud, splittelser og snags.
14) Bør ikke eller vask dit hår for ofte
Modstå at vaske dit hår hver dag og kun børste dit hår i mere end fem til ti minutter hver dag. Især børst ikke, når dit hår er vådt, da det sandsynligvis vil bryde.
15) Luft dit hår i stedet for at bruge varme
Undgå at anvende varme til dit hår og lad det tørre naturligt. Hvis du bruger en hårtørrer og efterfølgende straighteners, skal du sørge for at bruge en varmebeskyttende spray for at holde dit hår sundt og voksende.
16) Trim dit hår ofte
At have dit hår trimmet hver otte til ti uger holder det faktisk sundere og mere tilbøjelige til at fortsætte med at vokse.
Skrevet af Lucy Hollis
Læs nu:
