Livet kan blive forældet efter et stykke tid. Du gør de samme ting, arbejder det samme job og har ikke eget liv. Sådan får du et liv.
Når vi bliver ældre, bliver det sværere og sværere at have dit eget liv. Du er dybest set en slave af arbejde og arbejde. Din lille fritid går normalt til din partner, hvis du har en, børnene, hvis du har dem, og måske en episode eller to på Netflix før seng. Heldigvis kan du lære at få et liv igen, selvom du sidder fast i samme livscyklus.
Du behøver ikke acceptere dit liv som det er. Der er ændringer, du kan gøre for at finde ud af, hvad du elsker og begynde at gøre flere af de sjove ting. Det er svært at gå gennem livet gør det samme igen og igen. Tilføjelse af noget sort vil hjælpe med at trække vejret og glæden i dit liv igen.
Hvorfor folk ender virkelig keder sig med deres liv
Det er ikke som om du planlagde at have et kedeligt liv. Du satte dig aldrig og besluttede at undgå at gøre sjove ting. Det er bare noget der sker. Normalt er det en langsommere proces, der starter med længere tid på arbejde og slutter med dig kæmper for at få husholdningsarbejdet gjort.
Du er klar over, at du ikke har tid til at gøre, hvad du virkelig vil have, og det bliver rutinemæssigt. Du ender med at bosætte sig i et liv, der er kedeligt, og du har lyst til, at du slet ikke har noget liv. [Læs: 20 måder at bringe gnisten tilbage, når du er meget ked af livet]
Sådan får du et liv igen og begynder at leve
Hvis du føler dig kørt af hverdagen og ikke føler som om du selv har Et eget liv kan vi hjælpe. Sådan får du et liv igen, når det føles som om du sidder fast i samme gamle rutine.
# 1 Tænk på, hvad du plejede at elske at lave. Tænk tilbage til dine teenageår, og hvad du gjorde for sjov, før du får et fuldtidsjob. Hvad var den ting der gav dig mest glæde?
Chancerne er, det bare dukkede ind i dit sind. Nu skal du gøre det igen! Det er virkelig vigtigt for dig at fortsætte med at gøre de ting, der giver dig lykke. Det vil hjælpe dig med at få et liv igen. [Læs: 25 hobbyer til par, der vil have mere sjov sammen]
# 2 Klipp tilbage på arbejde. Hvis du kan, opgive nogle af dine timer. Der er ikke behov for at tilbringe hele dagen på dit job. Ja, din karriere er vigtig, men hvis du føler at du mangler noget i dit liv, bør du tænke på at gøre mere tid til at have et liv.
Selv om du forlader en halv time tidligt, når du normalt bliver to timer for sent, vil du hjælpe uhyre. Tag den tid og sæt den i retning af at forbedre dit personlige liv. Din karriere er solid; din lykke er det ikke. Lav det.
# 3 Planlæg klangtid. Lad være med at lade være med arbejde, når du gør dem. Hvis du gør dette, vil du ende med at forsøge at gøre ting hver eneste dag, og du vil ikke have tid til noget, du virkelig vil gøre. Så planlægge dage, når du skal tackle opgaver.
Lav en liste og bare vælg en dag eller to om ugen for at gøre disse ting. I andre dage skal du have fri til at gøre, hvad du vil. På denne måde vil du faktisk ende med at have et liv. [Læs: 8 måder at få mere "mig tid" når du har en travl tidsplan)
# 4 Opret forbindelse til gamle venner. Hvis du ikke har et liv, har du sikkert mistet kontakten med nogle venner. Nå ud til dem igen. Se hvad de er ude for og inviter dem til frokost eller middag engang. Gør disse forbindelser igen kan åbne dig for meget sjov og du vil kunne begynde at bygge et liv igen.
# 5 Tag nogle nye hobbyer op. Hvis du ikke er i nogen af dine gamle hobbyer, skal du få nogle nye. Prøv at tage en kunst klasse eller en madlavning klasse. Find ud af, hvad der bringer dig mest lykke og fortsæt med at gøre det. At finde noget nyt at elske er bestemt, hvordan man får et liv og elsker det igen.
# 6 Planlæg dage lige til dig. Vi har alle brug for noget "mig tid". Men nogle gange giver livet ikke tid til det, derfor skal du planlægge i tide for at slappe af og nyde at være alene.
Lav en tidsplan og noter ned en dag om ugen, det handler om, hvad du vil gøre. Du kommer til at nyde din tid alene og begynde at finde lykke i dit liv igen. [Læs: Sådan får du mest ud af din egen tid]
# 7 Gør nogle af dine "sjove" impulser gældende. Vi har alle dem. Vi kører ved en forlystelsespark og tænker på hvor sjov det ville være at bare hoppe på et par rides. Hvorfor gør du ikke det? Bare handle på dem, der opfordrer til, hvis du ikke har noget af ekstrem betydning at komme til. Dit liv vil blive beriget af disse øjeblikke af spontanitet.
# 8 Tilmeld dig lokale klubber. Hvis du ikke har et liv simpelthen fordi du ikke rigtig kender mange mennesker, skal du deltage i nogle klubber. Ikke alene vil du finde nye hobbyer, du måske virkelig nyder, du møder også nye mennesker. At kunne socialisere og mingle vil hjælpe dig med at lære at få et liv igen.
# 9 Gå "ud" mindst to gange om måneden. Ved dette mener jeg, at du skal gå ud og have det sjovt mindst to gange om måneden. Mød op med dine venner og få et par drinks og bare indhente.
Dette vil tilføje noget sort til et kedeligt liv, og det hjælper med at holde dig sund. Når du ikke får lov til at blæse damp regelmæssigt, kan livets stress blive for meget. Du kan ende med at blive meget ulykkelig. Så gør en indsats for at have mere sjov. [Læs: 30 rigtig nemme måder at have det sjovt med venner]
# 10 Lav en liste over ting, du vil prøve, og prøv dem. Sæt dig ned og skriv en liste over ting, du gerne vil prøve. Dette kan være alt fra den nye restaurant, der lige har åbnet for en keramik klasse downtown. Skriv nogle ting ned, der lyder som sjovt og gå og prøv dem.
# 11 Lær at sætte pris på tingene omkring dig. Nogle gange kan du have et liv og bare keder dig, fordi du tager alt for givet. Husk at værdsætte de ting i dit liv. Det er nemt at glemme, at mange ting i dit daglige liv er luksus.
Når du indser, at ikke alle kan gå ud og spise frokost med venner i weekenderne, vil du sætte pris på det meget mere og indse, at du allerede har et liv. [Læs: 25 måder at vise din påskønnelse uden at bruge ord]
# 12 Glem ikke at du kun har ét liv. Nogle gange fokuserer folk for meget på deres job og deres daglige opgaver og glemmer at nyde livet. Hvis det er dig, husk bare, at du kun får et liv. Vil du virkelig bruge det til at gøre alt for andre mennesker?
For at vide, hvordan man får et liv igen, skal man erkende, at man skal gøre en indsats for at have en. Du vil fortryde det, hvis du ikke gør det.
[Læs: 17 måder at byde positiv energi på og nyde mere ud af livet]
Det er nemt at blive fanget i livets rutine og glemmer at rent faktisk forblive levende. At vide, hvordan man får et liv igen, sikrer, at du har en vis lykke i dit liv.
